Kuinka olla onnellinen pari? 10 avainta sen saavuttamiseksi
Suhteet eivät ole aina helppoa . Jokainen suhteen jäsen on heidän tapa ymmärtää elämää ja omia tarpeitaan.
Monissa yhteyksissä huolimatta siitä, että suuri vetovoima on, suhteet hajoavat ja erottaminen tapahtuu. Joskus viestinnän puute, muut uskottomuus ja muut ovat jokaisen persoonallisuutta, joka saastuttaa tämän ristiriidan.
Pariisissa esiintyvien ristiriitojen puuttuminen on kuitenkin utopia, koska ongelmat voivat syntyä suhteessa milloin tahansa. Tämä ei tarkoita sitä, että kumppani ei rakasta meitä. Itse asiassa konflikteja, jotka voivat syntyä, jos kohtaavat kypsällä tavalla, voivat tehdä suhteesta vahvemman. Ymmärtäminen on avainasemassa jotta parin yhdistävä sidos saisi hyvää terveyttä .
Suhteet tänään
Eläminen päivittäisen rakastaman henkilön kanssa ja konfliktien riittämätön ratkaiseminen voi aiheuttaa suhteen eroosiota. Ajan myötä monotonisuus voi myös syödä pariskunnan terveyttä.
Avioerot ovat usein nykyään, koska yhdessä näiden syiden kanssa on muita, kuten esimerkiksi epärealistisia odotuksia siitä, mitä suhdetta pitäisi olla tai suhteiden kaupallistamista. Tämä ajattelutapa voi saada meidät uskomaan, että kaikkien on oltava täydellisiä Kun olemme parisuhteessa tai avioliitossa, jotain, joka vahingoittaa vakavasti tapaa, jolla meillä on vuorovaikutus kumppanin kanssa.
Esimer- kiksi "Business insider" -yrityksen tekemän tutkimuksen päätelmien mukaan Espanja on yksi ensimmäisistä maista maailmassa, jossa on enemmän avioeroa ja 61 prosenttia parisuhteista. Tutkimuksessa käytettiin tietoja eri maista vuosina 2001-2013. Tulokset osoittavat, että terveyden ylläpitäminen on vaikeaa suhteessa.
Kuinka olla onnellinen pari
Tästä huolimatta onnellinen pari on mahdollista, mutta on olemassa useita ehtoja, jotka on täytettävä, jotta jäsenet voivat nauttia terveestä suhteesta. On tärkeää olla selvää alusta lähtien olla onnellinen koko ajan ei ole mahdollista , tärkeintä on työskennellä niin, että pariskunta toimii suurimman osan ajasta. Kuten yllä todettiin, se ei ole itse ristiriita, joka rikkoo suhteen, mutta miten se käsitellään.
Löydät alla kymmenen avainta ollakseen onnellinen pari .
1. Älä unohda hoitaa suhdetta
Suhteen alussa on helppoa näyttää itsesi vähittäismyyjänä, sanoa onnittelut, harjoittaa toimintaa parin kanssa jne. Mutta kun suhde tiivistyy ja vuosien kuluttua, taajuus, jolla nämä eleet näyttävät vähenevän.
Äärimmäisissä tapauksissa ne jopa katoavat. Älä unohda, että kumppanillasi on tarpeita ja haluat tuntea rakastettasi . Jos haluat suhdetta toimimaan, on tärkeää jatkaa rakkauden osoittamista ja arvostaa sitä, että olet sinun puolellasi ja että olette valittu olemalla osa elämääsi.
2. Onko realistinen näkemys parisuhteista
Monet ihmiset ovat kehittäneet idyllisen ja utopistisen näkemyksen siitä, millainen suhde on, ja joskus he eivät ole tietoisia siitä, miten tämä vaikuttaa heidän omiin suhteisiinsa. Mielestämme rakkaus on paratiisi ja että suhdetta on oltava täydellinen 24 tuntia päivän ja vuoden 365 päivää ei ole realistinen vaihtoehto.
Suhteet menevät läpi ylä-ja alamäkiä ja tietoinen siitä on avainasemassa ratkaisun löytämiseksi ja näiden kuoppien voittamiseksi. Epärealistiset odotukset aiheuttavat jännitteitä ja vaikeuttavat suhteiden jäsenten onnellisuutta parina.
3. Vietä aikaa kumppanin kanssa
Jos tässä kiireisessä yhteiskunnassa, jossa voimme päätyä painottamaan vain siksi, että meillä on paljon työtä, on vaikea löytää itsellemme ja olla yhtä rentoutumishetkeä, voi olla vieläkin vaikeampaa olla aikaa parin kanssa yksin .
Jos se ei ole työtä, se on perheyritys (kuten pitää olla tietoinen lapsista). Jotta olisi onnellinen pariskunnaksi, on järjestettävä aikaa, että aikaa on vähän: ei lemmikkejä, ei lapsia, ei keskeytyksiä. Suhteellisuus on läheisyyden viettäminen yhdessä pariskunnan kanssa.
4. Vietä aikaa itsellesi
Mutta jos viettämällä aikaa kumppanin kanssa on tärkeää, on myös tärkeää viettää aikaa itsellesi, tekemällä haluamasi toiminnot ja kattaa omat tarpeesi. Ei ole mitään vikaa siitä, että motivaatiot eroavat kumppanisi. Tämä on myös terveellistä suhdetta sujuvaksi.
5. Ole rehellinen
Joskus on vaikeaa olla rehellinen joissakin asioissa pelkäämättä, että kumppani ei jakaa niitä. Totuus on se arvostamme rehellisyyttä , ja sitä pidetään vilpittömänä ihmisenä, on paljon parempi kuin merkkituotteiden valehtelija. Valhe aiheuttaa luottamuksen menetyksen, ja sen palauttaminen on erittäin vaikeaa.
6. kommunikoida
Viestintä on välttämätöntä, jotta pariskunta olisi onnellinen, koska vuoropuhelu auttaa luomaan yhteistä elämäprojektia, mahdollistaa vaikeiden tilanteiden ratkaisemisen ja keskustelujen rakentamisen. antaa parin jäsenille mahdollisuuden ilmaista tarpeitaan . Jotta suhde työskenneltäisiin, on välttämätöntä neuvotella, antaa ja päästä sopimuksiin.
7. Kunnioita parin toista jäsentä
Pari on mahdotonta toimia terveellisesti ilman kunnioitusta ja luottamusta. Rakkaus on kunnioittaa ja luottaa toisessa henkilössä. Joten hän kunnioittaa hänen mielipiteitään ja tarpeitaan, sillä mustasukkaisuuden ja epäluottamuksen suhteet ovat epäonnistuneet.
8. Rakkaus vapaudesta
Ja tietenkin, kohtelemalla toista ihmistä kunnioituksella tarkoitetaan rakastamista heiltä vapaudesta ja suvaitsevaisuudesta. Kyse ei ole koskemattomuudesta, vaan vuoropuhelusta ja sopimusten tekemisestä. Jokainen haluaa tulla kohdelluksi kunnioituksella ja vapaudella , ja vaikka on olemassa ihmisiä, jotka kestää lähes kaiken suhteessa, koska he ovat liian riippuvaisia, kun toinen kahdesta harjoittaa valtaa toisella, suhde tulee myrkylliseksi.
9. Säilytä tasapaino
Kumppanisi saattaa olla asioita, joita et pidä lainkaan, ja varmasti on asioita, jotka eivät ole miellyttäviä toiselle osapuolelle. Kukaan ei ole täydellinen. Etkö enää enää halaa sinua? Mitä jos puhut siitä ja lisäksi, Sinä myös panna puolestasi, jotta nämä halaukset tapahtuisivat . Joskus jätämme paljon aikaa ajattelemaan mitä haluamme sen sijaan, että ajattelisimme antaessamme.
Jos pyydät jotain, sinun on myös tarjottava sitä. Yhteyksissä täytyy olla tasapaino, joskus annat ja joskus toisen henkilön.
10. Tee kumppanisi paras ystäväsi
Kestävät suhteet ovat niitä, jotka perustuvat vapaaseen rakkauteen ja joissa luottamus on olemassa. Ilmeisesti vetovoima on tärkeää , mutta vauraissa suhteissa on jotain muuta: on rakkaus, joka ylittää fyysisen houkuttelevuuden. Tee kumppanisi erinomainen ystävä, kenen kanssa voit jakaa harrastuksia.
