Miten chat-terapia toimii?
Viime vuosikymmeninä online-hoito on ollut terapeuttisena vaihtoehtona sen monet mielenterveyden edut, on erittäin mukava, ei tarvitse matkustaa, sopii paremmin monien aikataulujen joukkoon monien muiden etujen joukossa.
Jotkut online-hoitopalvelut tarjoavat mahdollisuuden ottaa yhteys psykologiin videopuhelun kautta, minkä ansiosta monet potilaat voivat mukauttaa hoitoa elämäntapaansa ja siten päästä hoitoon, jota muuten eivät pystyneet.
Haastattelu Aída Rubion kanssa, joka on vastuussa TherapyChatista
Tänään puhumme Aída Rubion, TherapyChatin psykologisen palvelun päällikön ja terveyspsykologin kanssa kertoaksemme, miten verkkopsykoterapia toimii.
Kuinka TherapyChat tuli? Miksi terapia videopuhelun kautta?
TherapyChat on olemassa monien ihmisten todistamisen ja kysynnän ansiosta, jotka pyytävät korkealaatuista palvelua kohtuuhintaan. Palvelu, joka on myös mukava ja joustava. TherapyChat tarjoaa suojatun tilan, jossa potilaillemme aina mukana on asiantuntija, joka antaa ohjeita auttamaan heitä hallitsemaan sellaisia tilanteita, jotka aiheuttavat epämukavuutta ja siten saavuttavat korkeamman elämäntyytyväisyyden.
Online-terapia mahdollistaa yhteyden mistä tahansa, mikä kunnioittaa hoidon yksityisyyttä ja milloin tahansa. Psykoterapian istunnot ovat täysin luottamuksellisia, jotta potilaat voivat ilmaista tunteitaan ja tunteitaan sekä kokemuksiaan tai ajatuksiaan, jotka koskevat heitä turvallisesti ja helposti.
Mitä palveluita se tarjoaa ja kenelle se on osoitettu?
Tarjoamme laadukasta psykologista neuvontaa ihmisille, jotka syystä haluavat parantaa heidän hyvinvointiaan. Kaikki psykologit ovat lisensoituja ja kollegiaalisia ja niillä on laaja kokemus seuraavien alojen johtamisesta:
- Pari, uskottomuus, murtuma, myrkylliset suhteet, emotionaalinen riippuvuus, seksuaalisuus, jossa psykologin apu voi olla välttämätöntä ymmärtää ja käsitellä näitä tilanteita.
- Ahdistuneisuus, itsetunto, masennus, agorafobia, kaksintaistelut, työstressi, paniikkikohtaukset, joissa ammattilainen tulee oleellisena kehityksen avaintekijänä.
- Mindfulness, Social Skills, Communication ja Assertiveness, Lifestyle, Acceptance, jotka auttavat voittamaan ja saavuttamaan suuremman henkilökohtaisen tai ammatillisen menestyksen.
Kustannus on 96 € / kk ja sisältää 4 kuuntelua / kuussa 60 min videopuhelun kohdalla ja avoin asynkroninen chat-kanava terapeutin kanssa. Lisäksi sillä on hyvitystakuu ensimmäisen viikon aikana.
Psykologinen hoito 3.0
Mitä TherapyChat eroaa muista online-hoitokeskuksista?
Ensisijaisena tehtävänä on tarjota korkealaatuista palvelua, joten meillä on erittäin laaja psykologien ryhmä ja annamme potilaalle psykologin, joka parhaiten sopeutuu heidän tarpeisiinsa. Jos hän ei tunne mukavaa ammattilaisen kanssa, hän voi pyytää muutosta. TherapyChat tekee aina kattavan seurannan potilaiden tyytyväisyydestä palvelujemme kanssa.
Terapeutti analysoi tilannetta potilaan kanssa (keskusteluilla ja psykologisilla testeillä), asettaa tavoitteet, jotka hän haluaa saavuttaa ja aloittaa parannusprosessin. Kehittyneen teknologian ansiosta puheella voi puhua tekstin, kuvien, äänimerkkien ja videopuheluiden avulla. Ja kaikki turvallisuudesta, luottamuksellisuudesta ja esteettömyydestä.
Miten online-hoito toimii?
Terapia on yksi tunti viikoittainen videopuheluistunto, jossa potilas puhuu psykologilleen ja toimii asetettujen tavoitteiden suhteen. Samoin chat-kanava on auki, ja toiminto on samanlainen kuin whatsapp. Tässä kanavassa potilas voi milloin tahansa kirjoittaa viestejä terapeutilleen, ja hän vastaa asynkronisesti, eli ei samaan hetkeen, ellei myöhemmin, niin pian kuin hän voi, klo 09.00-21.30
Mitä tulee luottamuksen suhteeseen terapeuttiin ja hoidon noudattamiseen, miten se eroaa kasvotusten hoidosta?
Myös tässä luotetaan paljon luottamusta, koska potilaat voivat kirjoittaa meille kaikki heidän ajatuksensa ja kuvata heidän tunteitaan, kun heillä on niitä, niin että syntyy erittäin vahva terapeuttinen sidos ja ihmisen syvällinen tuntemus ja heidän tilanteensa. Tämä antaa meille mahdollisuuden ohjata heitä ja auttaa heitä kehittämisessä ja parantamisessa.
Ensimmäisen videopuhelun avulla otimme itsellemme kasvot ja ääni, joka tuottaa hyvän terapeuttisen liittoutuman, joka on perusta onnistuneelle terapialle. Meillä on ollut erittäin hyvä vastaanotto, ja pidämme parempana antaa sitoutunut ja tehokas psykologinen palvelu.
Uudet teknologiat ovat tuoneet mukanaan uusia tapoja kommunikoida potilaiden kanssa, mutta mitä etuja online-hoito tarjoaa täsmälleen?
- MukavuusSen avulla voit olla missä tahansa ja milloin tahansa ja luottaa siihen, että voit kirjoittaa psykologille, mitä sinulle tapahtuu.
- Se on täysin nimettömänä ja luottamuksellisena: Jos potilas haluaa täydellistä yksityisyyttä, hän voi päästä psykologiinsä matkapuhelimestaan tai hänen tietokoneestansa ilman, että kukaan muu tietää, että hän käyttää palvelua.
- Hinta, koska tavoitteemme on saada se mahdollisimman monelle ihmiselle.
Mitkä ovat yleisimpiä ongelmia, joiden kanssa olet kuulemassa?
Löysimme samat kuin face-to-face -terapiassa, kaikki liittyvät pariskunnan maailmaan sekä ahdistus, masennus, itsetunto jne. Viime aikoina on myös kasvava kysyntä koulutukselle tietoisuuden ja yksinkertaisesti ihmisille, jotka haluavat saavuttaa korkeamman tason menestystä ja hyvinvointia henkilökohtaisella ja ammatillisella tasolla.
Onko online-hoito hyödyllinen kaikenlaisiin ongelmiin?
Se on hyödyllinen monilla aloilla, sanotaan eniten, mutta silti on joitain, joita emme käsittele. Olemme kehittäneet luokituksen ongelmiin, joita emme käsittele ja kun joku haluaa palkata palvelua ja kertoo meille tapauksen, jos se kuuluu johonkin näistä alueista, suosittelemme, että käytät toisenlaista palvelua.
Mitä mieltä olet mielestäsi niille ihmisille, jotka tuntevat tarvetta mennä hoitoon, mutta joilla on vaikeuksia ryhtyä toimiin? Luuletko, että TherapyChat on heille hyvä vaihtoehto?
Haluaisin sanoa heidät herättämään ja luottamaan puhumaan meille. Kuuntelemme niitä ja keskitymme ymmärtämään heidän tilanteitaan tuomitsematta heitä ja riippumatta siitä, kuka he ovat. Meillä on paljon kokemusta auttaaksemme ihmisiä, jotka valitsevat TherapyChatin ensimmäisenä valintaansa, koska se on helppokäyttöisempi, turvallisempi ja yksityinen vaihtoehto kuin muilla.
