Jään sydän: miksi jotkut ihmiset pitävät kiusaamisen osoittamisen vaikeana
Olemme pitkään tiedämme, missä määrin fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi voi heikentyä yksinäisyyden vaikutuksella ja että kiintymyksen ilmaisu on tärkein tapa muodostaa yhteyksiä, jotka yhdistävät meidät muille muodollisten suhteiden ulkopuolelle.
kuitenkin Monilla ihmisillä on ongelmia kiittääkseni , ja he ottavat kaukainen asenne automaattisesti ja tahattomasti huolimatta siitä, että osa heistä pyytää päinvastaista.
Miksi näin tapahtuu? Käytännöllisesti katsoen kaikkia psykologisia ilmiöitä ei ole olemassa yhtä selitystä, sillä on olemassa useita tapoja, jotka johtavat samaan tulokseen riippuen siitä, miten jokainen ihminen on kulkenut koko elämänsä ajan. kuitenkin on olemassa hyvin yleisiä syitä tähän ilmiöön, joka vaikuttaa sekä parisuhteisiin , ja sitten näemme yhden niistä.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Valta taistelu parisuhteissa"
Ongelmia kiitettäessä
Ihmisen mieli on ristiriita, ja siksi voimme mieluummin valita yhden vaihtoehdon toiselle teoreettisella tavalla samalla kun käytämme päinvastoin. Tämä tapahtuu esimerkiksi lykkäämällä käyntejä hammaslääkäreelle tai hyppäämällä kuntosalihammat, jotka maksamme, ja se tapahtuu myös elämäämme emotionaalisella näkökulmalla.
Tiedämme, että emotionaalinen yhdistäminen jonkun kanssa on jotain miellyttävää , ja huolimatta siitä on monia ihmisiä, jotka nykyään haluavat välttää sen, kieltäytyvät kutsusta lähteä, pakenemasta voimakkaista halleista, luopumaan kokouksesta ihmisille, jotka näyttävät kiinnostuneilta tai jopa osoittavat kaukainen asenne perheen kanssa, jota ei voida selittää. tärkeisiin konflikteihin.
Tämä utelias ilmiö on vastannut Anna Luerssenin johtamien amerikkalaisten tutkijoiden ryhmä. He alkavat ensimmäisestä hypoteesista: Suhteita hallittaessa kukin henkilö siirretään yhdellä kahdesta tavoitteesta Ensisijaiset toimet, jotka ovat toisistaan poissulkevia.
Nämä tavoitteet ovat toisaalta tyydyttävän suhteen kehittäminen ja toisaalta, minimoida riski hylkäyksen tunne . Yleisesti ottaen kiintymys ilmaisee hyvinvointia, mutta jos sitä tulkitaan, että tämä kiintymys ei ole vastavuoroinen, voi ilmetä haavoittuvuuden tunne ja vähäarvoisuus, joka vahingoittaa itsetuntoa.
Luerssen ja hänen perheensä ymmärsivät, että alhainen itsetunto on taipuvainen pysymään puolustuksellisempana rakkaussuhteissa, ja siksi, kun he ennustavat suuren hylkäysvaaran, heiltä on helpompi luopua ajatuksesta, että heillä on hyvin läheinen suhde ja tyydyttävä.
- Ehkä olet kiinnostunut: "Emotionaalinen tyhjiö: kun meiltä puuttuu jotain, jota emme voi selittää"
Koe
Tätä tutkimusta varten Luerssenin joukkue laski 60 pariskunnan osallistumisesta psykologian laboratoriossa. Siellä kunkin parin jäsenet erotettiin ja rooli tarjottiin jokaiselle: yksi henkilö olisi "puhuja" ja toinen "se, joka kuuntelee".
Osallistujat, jotka puhuvat heitä pyydettiin valitsemaan kolme ylistystä tai kohteliaisuutta mitä sanoa kumppaneillemme Ihmiset, jotka ovat saaneet heidät, pyytävät heitä kuuntelemaan kuulumatta vastaamatta vastaustaan, kertoivat, että heidän kumppaninsa olivat halunneet puhua "asioista, jotka todella pidän kumppanistani" listasta mahdollisista aiheista. Tällä tavoin he uskoisivat, että kohteliaisuus oli spontaani.
Tämän vaiheen jälkeen molemmat pariskunnat täyttivät kyselylomakkeita siitä, miten toiminta oli antanut heille tuntemisen, heille tehtiin testi kerätä tietoja niiden hormonipitoisuuksista tuolloin ja "kaiuttimet" täytettiin Kyselylomake, jonka tarkoituksena on mitata itsetuntoasi.
Pariskunnan haavoittuvuuden haitallinen voima
Saatujen tulosten mukaan, vähemmän itsetuntoiset ihmiset pyrkivät tarjoamaan vähemmän hellävaraisia kohteliaisuuksia ja ilmentää enemmän kokeilemaa epämukavuutta.
Progesteronitasot , hormoni, joka on eroteltu suurempaan määrään ennen affektiivisiä käyttäytymismalleja ja sidoksissa kiinnittymiseen, ei noussut merkittävästi näissä ihmisissä, kuten yleensä useimmilla ihmisillä. Itse asiassa sekä "kuuloiset" pariskunnat, joilla on alhainen itsetunto ja hyvät itsetuntoiset parit, ovat kokeneet progesteronin äkillisen nousun. Toisaalta "vähemmän omistautuneilla" puhujilla oli tapana vähempää uskoa, että heidän kumppaninsa hyötyivät heidän kohteliaisuudestaan
Miten tämä on tulkittu? Kaikki tuntuu osoittavan, että ihmiset, joilla on vähemmän itsetuntoa, ovat paljon enemmän tavoitteena on pyrkiä välttämään hylkäämisen tunne , ja että toimet, jotka altistavat tämäntyyppiselle vaaralle, aiheuttavat järkytystä, jota ei hyvitetä hyväksi, jonka uskotaan olevan tehty; siksi puolueellinen ajatus siitä, että toinen henkilö hyötyy vähän kohteliaisuudesta huolimatta hormonaalisista todisteista päinvastoin.
Hyvä osa tämäntyyppisten affektiivisten ja relaatio-ongelmien ratkaisusta on sitten työskennellä itsetuntoon ja rakentaa käsitys itsestä (itsekäs), joka on realistinen ja salattua. Siten kaikki voittavat.
- Ehkä olet kiinnostunut: "23 merkkiä, että sinulla on" myrkyllinen suhde "pari"
Kirjallisuusviitteet:
- Luerssen, A., Jhita, G.J., & Ayduk, O. (2017). Pidä itsesi riveissä: itsetunto ja kiitoksena romanttisissa suhteissa. Personality and Social Psychology Bulletin, 43 (7), 940 - 956.
