yes, therapy helps!
Mehiläisten pelko (apifobia): syyt, oireet ja hoito

Mehiläisten pelko (apifobia): syyt, oireet ja hoito

Helmikuu 19, 2020

Bee stings voi olla tuskallinen ja epämiellyttävä, eikä kukaan halua saada a . Jotkut ihmiset kuitenkin kehittävät irrationaalisen pelon näistä hyönteisistä, mikä aiheuttaa heille valtavan epämukavuuden ja ahdistuneisuuden heidän läsnäolostaan.

Puhtauden yksinkertainen ääni voi aiheuttaa paniikkia ja pelkoa niin voimakkaalle, että henkilö haluaa poistua paikasta välittömästi irrationaalisten ajatusten hedelmäksi. Tämä äärimmäinen ja epärealistinen pelko tunnetaan apifobiaksi, ja tässä artikkelissa ojentumme sen oireisiin, syihin ja seurauksiin.

Mikä on apifobia?

Sana apifobia tulee latina, "apis", joka tarkoittaa mehiläisiä; ja kreikkalaisesta "phobosta" käännetään peloksi. Tämä fobia tunnetaan myös nimellä melisofobia, koska kreikkalaisen mehiläinen on "melissa".


Apifobia on fobinen häiriö ja siten ahdistuneisuushäiriö . Sen tärkein oire on äärimmäinen pelko, epämukavuus ja ahdistuneisuus, joiden vuoksi henkilö yrittää välttää mehiläisiä kaikin keinoin. Tämä fobia liittyy yleensä muiden lentävien hyönteisten, kuten ampiaisten tai hornettien, pelkoon.

Monet ihmiset ovat pureneet nämä hyönteiset tai ovat perheen tai ystävien, jotka ovat kärsineet puremat omassa lihassaan. Mutta näiden hyönteisten pureminen, joka voi olla tuskallista, ei aiheuta vaaraa terveydelle, paitsi että kärsijä kärsii on allerginen tai vastaanottaa useita samanaikaisia ​​purevia.

Apifobia ei välttämättä aiheuta vakavaa ongelmaa henkilölle, etenkin niissä tapauksissa, joissa ei ole lainkaan yhteyttä mehiläisiin tai ampiaisiin. kuitenkin on tarpeen mennä asiantuntijalle tapauksissa, joissa nämä oireet jatkuvat ja vaikuttavat kohteen elämään . Esimerkiksi se voi olla vakava ongelma niille, jotka elävät lähellä metsää tai naapurinsa omistavat mehiläisen kasveja. Tällaisissa olosuhteissa hänen apufobiansa tarvitsee hoitoa.


syyt

Kuten muitakin fobioita, tämä tila liittyy tavallisesti suoraan aiempaan esiintyvyyteen mehiläisten kanssa. Toisin sanoen traumaattinen tapahtuma. Yleisimmin syynä ovat mehiläiset, jotka voivat aiheuttaa irrationaalisen pelon oppimisen klassisella ilmastoinnilla, sellaisen assosiatiivisen oppimisen tyypin, jota selitämme artikkelissamme: "Klassinen ilmastointi ja sen tärkeimmät kokeilut"

Tämä fobia kehittyy yleensä lapsuuteen, vaikka se voi esiintyä myös milloin tahansa.

Nyt on olemassa muita mahdollisia syitä, joilla ei ole mitään tekemistä sen kanssa, että mehiläinen tai ampiais oli heittänyt sen . Esimerkiksi kun joku ympäristöstämme on sairastunut. Kun näin tapahtuu, apifobia voidaan hankkia korvaavalla huollolla. Koska olemme pieniä, opettamme pelkäämään ja olla pois mehiläisistä, tämä äärimmäinen käyttäytyminen voi johtaa siihen, että jotkut ihmiset kehittävät irrationaalisia uskomuksia näistä hyönteisistä. Televisio ja elokuvat vaikuttavat myös näiden uskomusten kehittämiseen.


Jotkut asiantuntijat sanovat myös, että olemme biologisesti alttiita kärsimään fobioita, koska tämä tunne on palvellut ihmislajia hengissä vuosisatojen ajan. Tämä on aiheuttanut, että fobioita ei reagoida loogisiin argumentteihin, mutta ne ovat alkeellisia ja ei-kognitiivisia yhdistyksiä.

Oireet ja merkit

Oireet ovat yleisiä eri tyyppisissä fobissa, mikä vaihtelee sen stimulaationa. Nämä oireet voivat olla kognitiivisia, käyttäytymismalleja ja fyysisiä. Heidän joukossaan he erottuvat:

  • Äärimmäinen ja irrationaalinen pelko mehiläisille (vaikka niitä ei olisikaan). Jopa ajatus, kuva tai puhua mehiläisistä voi herättää pelkoa
  • Ahdistus, ahdistus ja yleinen huonovointisuus.
  • Ajatukset kuolemasta
  • Täydellinen keinosiemennys paikoista, joissa voi löytää mehiläisiä ja mehiläispesät löytyvät. Esimerkiksi metsät tai luolat.
  • Keskittymiskyvyn puute
  • sekaannus
  • Paniikkikohtaukset, joihin liittyy merkkejä kuten hikoilu, vapina, nopea sydämenlyönti, huimaus tai pyörtyminen, pahoinvointi tai oksentelu, hengitysvaikeudet, vatsavaivat.

Hoito ja hoito

Monissa tutkimuksissa on osoitettu, että psykologinen terapia toimii erityisen hyvin fobioiden hoidossa. Erityisesti kognitiivinen käyttäytymisterapia, jonka tarkoituksena on muokata niitä ajatuksia tai käyttäytymismalleja, jotka aiheuttavat potilaan epämukavuutta.

Suurimman osan ajasta mehiläisten pelko liittyy irrationaalisiin uskomuksiin, joten mehiläisten negatiivisen kuvan korvaaminen voi auttaa. kuitenkin relaksaatio- ja altistustekniikat ovat fobioiden hoito par excellence .

Altistushoitoon on ominaista usein tapahtuvat istunnot, joissa henkilö pelkää pelättävää ärsykettä asteittain.Myös psykologit opettavat myös erilaisia ​​rentoutumismuotoja, kuten harjoituksia lihasjännityksen vapauttamiseksi, mielenterveyshäiriöiden ja hengityksen hallinnan. Psykologi voi myös opettaa potilaan rentoutustekniikoita niin, että he voivat käyttää niitä samanaikaisesti altistuksen aikana. Se on mitä kutsutaan systemaattiseksi desensitisointitekniikaksi.

Vakavissa ahdistuneissa tapauksissa ahdistusta ja masennuslääkkeitä voidaan käyttää hallitsemaan henkilön pelon tunteita. Kuitenkaan niitä ei saa koskaan antaa ilman lääkärin valvontaa ja olematta osa hoitoa, johon kuuluu psykoterapia.

Muut terapeuttiset menetelmät, kuten tietoisuus ja hyväksyntä- ja sitoutumishoito ovat osoittautuneet tehokkaiksi fobioiden hoidossa.

Uudet teknologiat, joita sovelletaan fobioiden hoitoon

Uudet teknologiat ovat antaneet potilaille altistumisen fobiselle ärsykkeelle ilman, että sitä esiintyy. Tämä on mahdollista virtuaalitodellisuuden ja laajennetun todellisuuden ansiosta. Tutkimukset osoittavat, että tällaiset tekniikat ovat erittäin tehokkaita. Tällä hetkellä mobiilisovelluksia on jopa kehitetty fobioiden hoitoon.

  • Kerromme artikkelissamme: "8 sovellusta fobioiden ja pelkojen hoitoon älypuhelimestasi"

LNG ja raskas liikenne (Helmikuu 2020).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita