Emotionaalinen mutismi: mikä se on ja mitkä ovat sen oireet
Tunteet ovat välttämättömiä ihmisille . Siksi psykologia on aina ollut kiinnostunut näistä, miten he vaikuttavat ajatteluun, käyttäytymistämme, suhteisiimme ja jopa mielenterveyttämme.
Viime vuosikymmeninä emotionaalisen älykkyyden käsite on saavuttanut maaperää käyttäytymistieteellisessä maailmassa, sillä tutkimus vahvistaa yhä uudelleen, että tunteiden oikea ilmaisu ja sääntely edistävät yksilöiden henkistä hyvinvointia. Joillakin henkilöillä voi kuitenkin olla vaikeuksia suhteessa tunteisiinsa. Se tunnetaan emotionaalisena mutismina .
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mikä on emotionaalinen älykkyys? Tunteiden merkityksen selvittäminen "
Mikä on emotionaalinen mutismi?
Emotionaalinen mutismi on käsite, jota käytetään usein viittaamaan Alexithymiaan, joka on kyvyttömyys ilmaista omia tunteita ja joka voi olla seurausta neurologisesta häiriöstä tai patologiasta, esimerkiksi käyttäytymisestä tai posttraumaattisesta stressihäiriöstä.
Mutta emotionaalinen mutismi ei vaikuta kaikkiin ihmisiin yhtä hyvin, koska on olemassa kahdenlaisia mutismia: ensisijainen ja toissijainen. Ensisijainen mutismi on vakavin ja aiheuttaa aivovaurio. Esimerkiksi aivohalvauksen tai multippeliskleroosin takia. Myös emotionaalisen mutismin oireet voivat ilmetä henkilöillä, joilla on autismi tai parkinsonin tauti (ensimmäisen kehitysvaiheen aikana). ADHD-potilaat voivat myös kärsiä tästä häiriöstä.
Toissijainen emotionaalinen mutismi on sellainen, joka on peräisin huonosta oppimisesta tai on seurausta jostakin häiriöstä mikä tekee oikeasta tunnistamisesta ja emotionaalisesta ilmeestä mahdotonta. Esimerkiksi. seksuaalisen hyväksikäytön jälkeen ilmaantuva posttraumaattinen stressi. Tutkimukset kertovat, että 30% yksilöistä, joilla on psykologinen häiriö, voi kärsiä emotionaalisesta mutismista.
Tämän häiriön oireet
Vaikka emotionaalinen mutismi voi ilmetä emotionaalisen ilmaisun puutteena, ongelma on paljon syvempi, koska ilmentymisen puute liittyy myös tunteiden tunnistamisongelmiin (mielen teorian), eli ajatusten tai emotionaalisten tilojen tulkinta.
Yhteenvetona emotionaalisen mutismin oireet ovat:
- Vaikeus tunnistaa ja tulkita toisten ajatuksia, tunteita ja tunteita
- Rajallinen käsitys siitä, mikä aiheuttaa tunteita
- Vaikeus ilmaista tunteita ja tunteita, tunnistaa ne ja käyttää niitä sisäisinä signaaleina
- Vaikeus tunnistaa kasvohäiriöitä toisissa
- Ongelmia oman kehon aistien sijainnista
- Taipumus käyttää toimia selviytymisstrategiana konfliktitilanteissa
- Kognitiivinen jäykkyys
- Betoni, ilman symboleja ja abstrakteja
Vaikka emotionaalinen mutismi ei näy DSM: ssä (mentaalisten häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja), nämä oireet ovat ominaisia monille psykologisille häiriöille. Emotionaalinen mutismi ei välttämättä ole patologia, mutta saattaa ilmetä osana häiriötä tai joidenkin aivovamman seurauksena.
Tyypillisiä tunne-mutismia
Kuten mainitsin aiemmissa linjoissa, emotionaalinen mutismi voi esiintyä eri syistä .
Nämä syyt luokittelevat erilaiset emotionaalisen mutismit. Ensisijainen ja toissijainen emotionaalinen mutismi.
Ensisijainen emotionaalinen mutismi
Primaarisen emotionaalisen mutismin syyt ovat biologisia, toisin sanoen on olemassa neurologinen vaje, joka vaikuttaa esimerkiksi limbisen järjestelmän ja neokorteeksin väliseen yhteyteen. Limbiset järjestelmät hallitsevat tunteita ja neokorteksia voidaan sanoa olevan emotionaalinen aivot. Ensisijainen henkinen mutismi saattaa kuitenkin näkyä myös oikean puolipallon ja vasemman puolipallon välisen viestintäongelman vuoksi. Hyvin karkeasti voisimme sanoa, että ensimmäinen säätelee tunteita ja toinen kieltä.
Näiden tapahtumien alkuperä voi olla perinnöllinen tai ne voivat johtua neurologisesta sairaudesta, kuten Parkinsonin taudista.
Toissijainen emotionaalinen mutismi
Tällainen emotionaalinen mutismi ilmenee yleensä traumaattisen kokemuksen seurauksena jossa henkilö on kärsinyt niin paljon, että hän voi vaikuttaa. Esimerkiksi raiskauksen aiheuttama traumaattinen stressi tai sodan kokemukset jne.
Tunne-mismismi ilmenee myös muiden psykopatologisten oireiden tai puutteellisen oppimisen oireina, esimerkiksi masennustilanteessa, huono tunneopetuksessa tai erilaisissa syömishäiriöissä.
Hoito ja interventio
Henkisen mutismin hoito voi olla monimutkaista, lähinnä siksi, että potilas hakee harvoin apua, mutta se on perheenjäsen tai ystävä, joka osallistuu avunpyyntöön. Sairauden uhrin syy, joka ei tule apua, johtuu ongelman tiedostamisen puutteesta. Tämä tekee perheestä välttämättömyyden näissä tapauksissa. Vain yhteistyön ja tuen avulla hoito voi tulla voimaan.
Koska syyt voivat vaihdella, hoito voi olla myös. Toimenpide toteutetaan kuitenkin yleensä kolmella vaihtoehdolla: huumeiden antaminen (kun yksilö kärsii ensisijaisesta emotionaalisesta mutismista), psykoterapia ja suunniteltu elämäntapa (siksi perhe-tuki on niin tärkeä).
Psykologinen hoito voi olla erilainen riippuen emotionaalisen mutismin tyypistä , koska nämä hoitostrategiat keskittyvät tunne- tunteen parantamiseen, voivat olla tehokkaita vain toissijaisen tunne-mismismille.
Empatian kehittymisen on myös osoittautunut tehokkaaksi ADHD-potilailla. Näissä tapauksissa osa suoritettavista toiminnoista on:
- Oman tietämyksen parantaminen ja tunteiden tarkkailu.
- Muiden tunteiden havainnointi.
- Kyky ymmärtää, tunnistaa ja säätää tunteita.
- Opi ilmaisemaan tunteita.
- Puhu vapaasti tunteista eikä piilota tunneongelmia.
- Opi ratkaisemaan ongelmia ja työskentelemään selviytymistyyliin ja päätöksentekoon.
- Tee itsemotivaatiota ja opi pysymään tavoitteissa ja tavoitteissa.
