yes, therapy helps!
Masennus rakastetun kuoleman takia: mitä se on, oireita ja hoitoa

Masennus rakastetun kuoleman takia: mitä se on, oireita ja hoitoa

Maaliskuu 4, 2024

Masennus on yksi mielenterveyden monimutkaisimmista käsitteistä . Ei vain se ilmenee hyvin erilaisia ​​muotoja ja oireita, mutta myös, kuten se tapahtuu lähes kaikki mielenterveyden häiriöt, ei ole yksittäinen syy, joka laukaisee sen.

Kuitenkin kaikista mahdollisista kokemuksista, jotka pystyvät suosimaan masennuksen oireita, tiedetään, että rakkaimman kuolema on yksi yleisimmistä. Se on suhteellinen taajuus, sillä useimmat ihmiset, jotka joutuvat kärsimään tämäntyyppisen menetyksen vuoksi, eivät kehitä masennusta; Joissain tapauksissa psykologinen apu on kuitenkin tarpeen.

Tässä artikkelissa näemme, mikä on perustiedot masennuksesta rakastetun kuolemalle , ja mitä voidaan tehdä tämän hoidettavaksi parhaalla mahdollisella tavalla perustuen mielenterveysalan ammattilaisten hoitoon.


  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Duel: edessään rakkaimman menetyksen edessä"

Mikä on masennuksen rakastetun kuoleman?

Aloitetaan perusasiat: onko tämä erilainen masennus? Muista, että ajatus itsestään, että masennustyyppejä on useita, on hieman kiistanalainen. Käytännössä näitä luokituksia käytetään kuvaamaan paremmin kaikkia käsiteltäviä tapauksia, mutta tämä ei tarkoita sitä, että on olemassa erilaisia ​​henkisiä muutoksia, joilla on joitain yhteisiä piirteitä lukuun ottamatta vähän tekemistä toistensa kanssa.

Siinä tapauksessa, että käsittelemme, rakkaimman kuoleman vuoksi masennusta ei voida pitää omana kokonaisuutena henkisenä muutoksena vaan pikemminkin erittelynä siitä, mikä on ollut yksi tärkeimmistä laukaisijoista, jotka selittävät, miten se on syntynyt.


Joten, masennus kaksintaistelulla se voi olla kokenut niin monella eri tavalla kuin on olemassa erilaisia ​​tapoja elää masennusta yleensä . Tästä huolimatta on useita yleisiä näkökohtia, jotka yleensä täyttyvät. Katsotaanpa mitä he ovat.

  • Saatat olla kiinnostunut: "Tyypit masennuksesta: sen oireet ja ominaisuudet"

oireet

Yksi suurista myytteistä masennuksesta on se, että se koostuu olennaisilta osiltaan surua niin voimakasta, että se aiheuttaa paljon psykologista tuskaa , riittävästi vahingoittaa merkittävästi elämää tai edes edistää itsemurha-ajatusten syntymistä.

Vaikka on olemassa tapauksia, joissa masentuneita ihmisiä tuntuu tällä tavoin, on monia muita, jotka elävät sitä täysin eri tavalla ja jotka eivät tunne aivan surullista. Masennuksen ominaispiirteet, johtuen perheenjäsenen tai rakastaman rakastaman ystävän tai muun syyn kuolemasta, ovat kyvyttömyys tuntea iloa, jännitystä tai joissakin tapauksissa jopa ilo, aloitteen ja motivaation puuttuminen tehdä kaikkein perustoimintaa.


Se, että kyvyttömyys tuntea nautintoa tai anhedoniaa, ilmenee automaattisesti, eikä sillä ole mitään tekemistä elämämme tai olemassaolon ajattelutapamme kanssa: ei ole välttämätöntä olla äärimmäisen kyyninen tai kriittinen yhteiskunnasta ja maailmasta tuntemaan sen, koska sen luonne on irrationaalinen, yli järjen ja kielen rajat .

Myös apatia tai aloitteen puute syntyy samalla tavalla. Se ei näy, koska älyllisesti emme löydä syitä siihen, miksi olemme motivoituneita jotain, mutta se ilmaisee itsensä oireeksi ilman, että tarvitsemme mitään päätelmää.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Anhedonia: kyvyttömyys tuntea iloa"

hoito

Masennuksen hoito rakkauden kuoleman kautta on aina toteutettava mielenterveysalan ammattilaisten keskuudessa, joiden on puolestaan ​​myös tehtävä diagnoosi yksilöllisesti. Se, että tunnemme huonosti ystävän tai sukulaisen kuoleman jälkeen, ei tarkoita sitä, että voimme pitää itsestään selvänä, että meillä on masennus; meidän on odotettava, mitä asiantuntijat, jotka ottavat tapauksemme, kertovat meille . Sanotaan, että on myös hyvä tietää, että joissakin tapauksissa on suositeltavaa yhdistää psykoterapia farmakologiseen hoitoon ja toisissa ei.

Huumeet lievittävät oireita, mutta muutamat laukaukset eivät aiheuta epämukavuutta. Psykologinen terapia on sellainen, joka auttaa meitä paremmin hyväksymään kyseisen henkilön kuoleman ja haluaa integroida uudelleen maailmaan, jossa voimme joko nähdä sen tai olla vuorovaikutuksessa sen kanssa. siten Hoidon päätavoite on hyväksyminen .

Miten saada tämä? Emme voi taistella yksin, eikä se ole riippuvainen vain terapeutista. Sinun on ohjattava ammattilainen, joka harjoittaa psykoterapiaa ja työskentelee yhdessä.Esimerkiksi osa näistä tehtävistä liittyy kognitiiviseen rakenneuudistukseen: meidän syvimpien uskomme tarkistamme hylkäämään ne, jotka eivät sopeudu todellisuuteen ja vahingoittavat meitä, korvaamaan heidät muiden kanssa.

Ilmoitetaan myös muita tehtäviä, jotka pyrkivät pääasiassa välttämään passiivisuutta ja elämäntapaa pois kaikesta toiminnasta. Tämä on käyttäytymisen aktivointi , jota käytetään laajasti masennuksen hoidossa.

Toisaalta perheen rooli ja potilaan läheinen ympäristö ovat myös olennaisia. Ihmisen, joka on rakastettu, surua kuolee paljon pidempää, lasketaan muiden ihmisten tukemiseen, joiden kanssa on henkilökohtainen ja intiimi yhteys.

Kirjallisuusviitteet:

  • Gómez Sancho, M. (2004). Rakastetun ihmisen menetys. Duel ja suru. Madrid: Aran-painokset
  • McCullough, J.P. Jr (2003). Kroonisen masennuksen hoito: psykologisen hoidon kognitiivisen käyttäytymisen analysointijärjestelmä (CBASP). New York: Guilford Press.

Through the Eyes of Spurgeon - Official Documentary (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita