Pari kriisi: 7 merkkiä, jotka osoittavat, että jokin ei ole oikein
Pariskunnan kriisi on yksi tärkeimmistä päänsärkyä, joita esiintyy monien ihmisten rakkauselämässä . Osa niistä, mikä tekee niistä niin haitallisia, on se, että joskus niiden syy on selvä, on myös yleistä, että he näyttävät ilman muuta, aivan erityisen syyn puuttuessa.
Joskus näyttää siltä, että se on yksinkertainen ajan kuluminen, joka aiheuttaa suhteiden laadun kulumista, mutta totuus on, että aika itsessään ei vahvista eikä heikennä mitään. Jotta ymmärtäisimme parit kriisit ja miten voimme selviytyä heistä, meidän on tiedettävä hyvin, mitkä päivittäiset relaatiotieteelliset dynamiikat ruokkivat niitä. Tällaisen rakkauskriisin merkkien havaitseminen on ratkaisevan tärkeää reagoida mahdollisimman pian.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Neljä erilaista rakkautta: millaisia erilaisia rakkauksia on?"
Pari kriisin merkkejä
Seuraavaksi näemme useita parisuhdekriisiä, jotka varoittavat affektiivisen suhteen huonosta terveydestä.
Nämä tilanteet eivät aina pääty sentimentaaliseen taukoon , mutta on kätevää, ettet anna heidän siirtyä ja avata uusia viestintäkanavia ja jopa mennä pariksi hoitoon tarvittaessa.
1. Sinusta tuntuu syylliseltä ennen kumppanin harhaa
Tämä on yksi pariskunnan kriisin hienovaraisimmista oireista, sillä se ei johdu suhteista, mutta se tekee niin yhteen suhteessa olevan henkilön mielessä. Pohjimmiltaan se on osoitus siitä, että havaitsemme jotain, joka saa meidät tuntemaan olonsa huonoin itsestämme: että jos olemme kyseiselle henkilölle, se johtuu yksinkertaisesti inertian ja pelon päättymisestä.
paradoksaalisesti se on yksi hiljaisemman parin kriisin merkistä, mutta sen vaikutukset ovat hyvin syviä . Tilanteen parantaminen on hyvin monimutkaista, koska tässä vaiheessa ongelma ei ole niin paljon, että ihmisen rakkauden tavoite ei sovi yhteen muiden kanssa, eikä se ole yhteydessä tapojen yhteensopimattomuuteen; Tässä ongelmana on, että on jo tehty päätös, että suhde on ajanhukkaa.
2. Lyö vetoa kaikesta tulevaisuuteen
On hetkiä, jolloin on selvää, että suhteessa on tiettyjä kitkat: yksinkertainen elintapa tekee siitä erittäin helppoa päätyä väittelemään, ja osa näistä taisteluista voi päätyä kronologisesti .
Tätä taustaa vasten monet ihmiset, jotka käyvät läpi kriisin, hyväksyvät täysin passiivisen asennon osittain, koska he pitävät ongelman ratkaisemista erittäin vaikeina. Joten hyvin yleinen on osoittaa, että yksinkertainen ajan kuluminen korjaa sen. Perusajatus tästä strategiasta muistuttaa enemmän tai vähemmän: "jatkamme investoimalla aikaa, rahaa ja vaivaa suhteessa, ja tällainen uhraus tekee siitä itsestään sen, että se on kiinteä".
Tietenkin tämä on täysin väärä strategia, joka vain johtaa turhautumiseen ja vääristyneiden odotusten syntymiseen. On tärkeää hillitä tätä ajattelutapaa.
3. Luottamus menetetään
Jos palaat ensimmäisten tunnettujen suhteiden ensimmäisiin palkkeihin, sinä luultavasti huomaat, että sekä sinä että kumppanisi pystytte luottamukseen sanattomista salaisuuksista. Selitit miten tunsit joka hetki, aiemmat surut ja tulevat toiveesi. Olet muodostanut täydellisen istuvuuden, emotionaalisesti tuettu erityisellä ja ainutlaatuisella tavalla.
Jos suhde heikkenee ja pari kriisi on, tämä kyky kommunikoida "sydämestä sydämeen" voi vaikuttaa . Vaihe alkaa, jossa aina kun on enemmän epäilyksiä avautumishetkellä toiselle. Tämä voi johtua pienistä riitoista. Epäluottamuksen haavat ovat vaikeita parantaa, vaikka se ei ole mahdotonta ... mutta ne vaativat aikaa ja vaivaa molempien pariskunnan jäsenten keskuudessa.
4. Lopetat yhteistoiminnan
Suhteet ovat pohjimmiltaan sellainen yhteisten hetkien sarja, jossa kiintymystä ja läheisyyttä ilmaistaan. Jos näiden hetkien määrä vähenee, myös suhteiden laatu vähenee.
Ja se, että yksinkertainen tosiasia, että olemme viettäneet monia asioita yhdessä menneisyydessä, ei tee rakkaussuhdetta jatkuvaksi. On välttämätöntä jatkaa yhteisten tunteiden ja tunteiden kertymistä uusissa asioissa, joita parhaillaan eletään.
5. Epäluottamus ja kateus ilmestyvät
Jos on mustasukkaisuutta, on haavoittuvia kohtia . Rakastavat suhteet perustuvat muun muassa luottamukseen, ja siksi riippumatta siitä, kuinka monta vuotta he ovat normalisoituneet, kateus on edelleen. Loppujen lopuksi seurustelu tai avioliitto, jota ylläpitää vain jatkuva valppaus ja paranoia, on joka tapauksessa jäljitettävä rakastava sidos, mutta ei tarina, jota on syytä elää positiivisella ja rakentavalla kannustimella.
6. Seksuaaliset kohtaamiset ovat yhä harvinaisempia
Se ei ole oire, joka täytyy välttämättä esiintyä puhuttaessa pari kriisistä ... mutta pariskunnille on tavallista tavata ihmisiä, jotka ovat menettäneet intohimonsa ja taikuutensa .
Miksi näin tapahtuu? Houkuttelevan vaiheen aikana hormonit ovat hallitsemattomia ja seksi on yleistä ja korkealaatuista. Suhteessa, rutiinissa, stressissä tai monotoniassa kehittyneemmissä vaiheissa voi vaikuttaa sukupuolen laatuun ja määrään, jota harjoittelemme ... tilanteessa tilanteessa, jossa parisuhteen intimiteetti menetetään, joten voit aloittaa ajatella etäisyyden spiraalia ja vähän affektiivistä sidosta.
7. Empatia menetetään
Se on yksi viimeisistä vaiheista: kun molempien parien (tai ainakin yhden heistä) jäsenet eivät pysty asettamaan toistensa kenkiä, on mahdollista, että sitoutuminen ja illuusio murtuvat lopullisesti .
Jos emotionaaliset suhteet perustuvat johonkin, se on ymmärrystä toisen heikkouksista ja tarpeista. Kun tämä lakkaa olemasta, pari on erittäin vaikea kestää, koska luottamuksen ja emotionaalisen tuen suhde lakkaa olemasta. Pariskunnan molempien jäsenten välinen harmonia ja terveellinen kiinnittyminen on haaste, jonka edessä monet parit, jotka ongelmista huolimatta haluavat jatkaa elämänsä jakamista. Muina aikoina etäisyys ja erottaminen ovat mahdollisuus aloittaa uudestaan.
