yes, therapy helps!
Sitoutuminen pariskunnalle: 5 avainta vakauden saavuttamiseksi

Sitoutuminen pariskunnalle: 5 avainta vakauden saavuttamiseksi

Huhtikuu 29, 2024

Kun vapaus arvostetaan yhä enemmän elävän elämän haluamallamme tavalla, kysymys sitoutumisesta pariskunta on hyvin monimutkainen .

Päivämme yksilöllisyys läpäisee kaiken, ja joillekin se tarkoittaa, että tietyt intensiiviset emotionaaliset siteet, kuten pariskunnan rakkaus, eivät enää ole järkeviä. Kaikki rakkaussuhteet edellyttävät kuitenkin tiettyä sitoutumista, mikä osoittaa että olemme valmiita panostamaan siihen .

Seuraavissa riveissä näemme useita keskeisiä ideoita, joilla parannetaan sitoutumista parissa ja samalla estetään se, että se muuttuu jatkuvaksi ja sairaaksi kontrolloijaksi, joka muuttaa suhdetta tyranniaksi.


  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "6 vahvan suhteen tavat"

Mikä on sitoutuminen pariskunnalle?

Mikä tahansa parisuhteen suhde tarpeet, selviytyäkseen, jotain enemmän kuin puhtaan rakkauden tunne . Jotta ylläpitää ja kehittää, tarvitaan materiaalielementtejä, ympäristö, jossa menestyä. Loppujen lopuksi rakkaus ei ole vain ihmisiä, jotka muodostavat sen: sitä ei ole, ellei ole kehoja, ja ruumiit tarvitsevat ympäristön, jossa elää päivittäin.

Ponnistuksessa oleva sitoutuminen on kaikkien näiden takuiden joukko, jotka osoittavat, että pariskunnan suhteella on ja tulee olemaan sellainen konteksti, jossa kehitetään ja olemassa sellaisenaan. Niinpä sen peruskomponentti on vakautta, jonka avulla voidaan luottaa siihen, että seurustelu tai avioliitto on tulevaisuutta .


Esimerkiksi kaikki sellaiset aloitteet, joiden tehtävänä on etsiä työaikataulua, joka mahdollistaa viikon yhteisten viikkojen viettämisen yhdessä, on mainos sitoutumisesta pariskunnalle. Sama tapahtuu myös etsimällä paikkaa, jossa voi vuokrata asunnon asumaan pari, jos se on molempien tahto.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Neljä erilaista rakkautta: mitkä erilaiset rakkaus ovat siellä?"

Kuinka parantaa parisuhteen sitoutumista ja vakautta?

Nämä vinkit voivat olla erittäin hyödyllisiä vahvistaa sitoutumista parissa ja luoda ympäristö, jossa on mahdollista suunnitella yhteisiä tulevaisuuden suunnitelmia.

1. Varmista elämän materiaaliset keinot pariksi

Se voi kuulostaa unromanttiselta, mutta jos et työskentele saavuttaa ja ylläpitää yhteisiä vähimmäisolosuhteita , sitoumuksen säilyttäminen on erittäin vaikeaa. Tämä tarkoittaa esimerkiksi sitä, että meidän on huolehdittava kaikista aineistosta, joka on jaettu ja joka antaa meille mahdollisuuden jakaa paikka.


Toisaalta, jos haluat elää samassa kiinteistössä, sinun on otettava huomioon, että tämä tila on enemmän kuin katto, jossa asut itse, koska se sopii molempien tarpeisiin (ja koska olisi vaikea löytää toinen paikka, joka täyttää molempien tarpeet, sitä arvostetaan vieläkin enemmän).

2. Vedonlyönti rehellisyydestä

Rehellisyys on yksi tärkeimmistä arvoista että sinun täytyy viljellä parisuhteessa.

Tietenkin terveellisen rakkaussuhteen ylläpitäminen ei tarkoita sitä, että meidän on jakaa jokainen salaisuus, jonka olemme antaneet, että yksilöllisyytemme on säilytettävä, mutta joka tapauksessa meidän on tottua jakamaan mielipiteitä, pohdintaa ja huolenaiheita toisen henkilön kanssa. uskomukset ja kaikki, mikä rakentaa meidän tavan olla ja käyttäytyä.

Vain rehellisyyden kautta on mahdollista osoittaa, että pari pitää kiinni tasa-arvosta, koska kaikki asiaankuuluvat tiedot ovat pöydässä, jokainen ihminen tietää, mitä voidaan odottaa toiselta ja mitä hän haluaa elämässään.

3. Arvosta toisen uhrauksia

Vaikka pyrkimys pariskuntaan on tärkeää, jotta tämä voi nauttia hyvästä terveydestä, on syytä muistaa, että joka kerta kun uhraus tehdään pitämään sidos elossa, se on syy kiitos ja osoittaa arvostusta.

4. Ylläpitää kunnioitusta

Toisen henkilön kunnioittaminen on suhteiden perustarve, ei pelkästään ylläpitämällä vakautta ja ilmaisemalla rakkauden sitoutumista.

Kuitenkin kysymyksessä, josta käsittelemme täällä, kunnioittaminen tuo ajatuksen siitä, että toinen henkilö tunnetaan olento, jolla on omat kriteerit ja kykenee tekemään omat päätöksensä itsenäisesti, ja siksi sen arvo ilmaistaan. Tämä on tae siitä, että se on ratkaiseva osa parisuhteen suhdetta tulevaisuuteen.

5. Etsi relaatiosymmetria

Meidän on varmistettava, että sitoutumismuodot ovat samat molemmille, ilman että vain yhden on täytettävä tietyt vaatimukset, kun taas toinen ei ole tämän säännön alainen. Näin on selvää, että tärkeitä päätöksiä ei tapahdu yksipuolisesti .

Kirjallisuusviitteet:

  • Sternberg, R.J. (1987). "Ystävyys vs. rakastava: vertaileva arvio teoriasta". Psykologinen tiedote. 102 (3): 331-345.
  • Giles, James (1994). "Rakkauden ja seksuaalisen halun teoria".Sosiaalisen käyttäytymisen teoria. 24 (4): 339 - 357.

The Great Gildersleeve: Jolly Boys Falling Out / The Football Game / Gildy Sponsors the Opera (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita