yes, therapy helps!
Kognitiiviset prosessit: mitä he ovat ja miksi heillä on merkitystä psykologiassa?

Kognitiiviset prosessit: mitä he ovat ja miksi heillä on merkitystä psykologiassa?

Huhtikuu 1, 2024

On hyvin yleistä, että kun joku puhuu jostakin psyke-aspektista, olipa se sitten psykologiasta tai muista tieteistä, kuten lääkkeistä, se syntyy jossain vaiheessa käsite "kognitiivinen prosessi" .

Se on termi laajasti käytetty ja joskus et tiedä, mitä se viittaa, ja se voi olla hämmentävää. Itse asiassa voi joskus olla vaikeuksia määrittää, mikä on tai ei ole näiden ominaisuuksien prosessi. Siksi tässä artikkelissa selitämme, mikä on kognitiivinen prosessi ja paljastaa joitain tärkeimpiä tavanomaisessa toiminnassamme.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kognition: määritelmä, pääprosessit ja toiminta"

Käsitteellistäminen: mitkä ovat kognitiiviset prosessit?

Kognitiiviset prosessit ymmärretään kaiken sellaisen henkisen toiminnan joukosta, jota suoritamme enemmän tai vähemmän peräkkäin jonkin tyyppisen mentaalituotteen hankkimiseksi. Kyse on kaikista niistä toimista, joita teemme, jotka sallivat meidät kaapata, koodata, tallentaa ja käsitellä tietoja jotka tulevat sekä ulko- että sisäpuolelta.


Kaikkien kognitiivisten prosessien, joita teemme, ovat olennaisen tärkeitä, jotta voimme sopeutua yhteiskunnalliseen ympäristöön ja jopa selviytymiseen sen vaikutuksen kautta käyttäytymiseen. Meidän on ajateltava, että jokainen fyysinen tai henkinen teko, jota teemme, ruokailuvälineiden syömistä laulamaan suihkussa, suudeleminen jollekin tai kirjoittamalla tämä artikkeli edellyttää, että olemme käsitelleet sarjan tietoja ja toimimme heidän kanssaan.

Yksi näkökohta pitää mielessä, että yleisesti katsotaan, että kognitiivinen prosessi ja tunteet menevät erikseen. Kuitenkin on mahdollista huomata, että vuonna 2008 tietojen käsittely on erittäin tärkeä emotionaalinen aktivointi , koska se edesauttaa kokemuksen merkitystä ja on olennaisen tärkeää tiedon käsittelyssä ja arvioinnissa. Siksi tämän näkökulman perusteella voitaisiin harkita sitä, että se on osa mainittuja kognitiivisia prosesseja.


Kognitiivisten prosessien tyypit

On olemassa suuri määrä kognitiivisia prosesseja, mutta laajasti ne voidaan jakaa kahteen tyyppiin: perustavan ja esimiehen.

Peruskognitiiviset prosessit

Perus kognitiiviset prosessit ne toimivat pohjana tietojen myöhemmässä käsittelyssä ja käsittelyssä . Ne ovat niitä, jotka mahdollistavat tietojen keräämisen ja ylläpitämisen järjestelmässä, jotta voisimme työskennellä sen kanssa.

sensopercepción

Joskus erottuva tunne ja käsitys, tällainen peruskognitiivinen prosessi on se, jonka avulla järjestelmä voi käsitellä tietoja. Keräämme tunteet eri reseptoreiden kautta niistä meistä, joita meillä on elimistössä ja myöhemmin me havaitsemme heitä järjestettäessä vastaanottimien tietoja ja antamalla sille tunteen.

Tähän luokkaan sisältyisimme muun muassa havainnollisen analyysin ja organisaation sekä tietojen vastaanoton.


huomio

Huomio on kognitiivinen prosessi, jonka avulla ihminen voi valita, keskittyä ja ylläpitää henkisiä voimavarojaan erityisellä stimuloinnilla, lopettaa niiden omistaminen tai erilliset resurssit. Siellä on erilaista huomiota keskittynyt tai jatkuva, jaettu, vapaaehtoinen tai tahdonvastainen, avoin tai peitelty.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "15 erilaista huomiota ja mitkä ovat niiden ominaisuudet"

Tietojen käsittely

Tietoon läheisesti sidoksissa oleva tieto ja käsitys ovat yksi peruskognitiivisista prosesseista, joiden avulla voimme kerätä ja käsitellä käsiteltyjä tietoja.

Tässä mielessä on otettava huomioon automaattisen käsittelyn (tahaton ja vähäinen puuttuminen muihin prosesseihin) ja kontrolloitu (edellyttäen tietyn tason henkistä työtä), sarja (peräkkäinen) ja rinnakkainen (useita prosesseja suoritetaan aika), alhaalta ylöspäin (osa stimulaatiosta prosessin tuottamiseen) ja ylhäältä alaspäin (odotukset johtavat meidät prosessoimaan stimulaatiota) ja globaaliksi tai paikallisiksi (riippuen siitä, keräämmekö ensin talteen kokonaisuuden tai yksityiskohdat) .

muisti

Toinen perusprosesseista, muistilla on keskeinen rooli kognitioissa, koska se mahdollistaa järjestelmän ylläpitämisen aiemmin havaitut ja työskennellä hänen kanssaan sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä .

Muistiin löytyy julistus (jonka sisällä löydämme itsensä elämäkerralliset ja prosessuaaliset) ja ei-deklaratiiviset (kuten prosessimuistin). Myös työmuisti on osa sitä , olennainen osa, jonka avulla voimme käsitellä tänään kerättyjä tietoja tai palauttaa pitkän aikavälin muistin osia.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Muistityypit: miten muisti tallentaa ihmisen aivot?"

Korkeammat kognitiiviset prosessit

Kognitiivisia prosesseja pidetään parempina kuin ne, jotka olettavat tiedon integraation enimmäistason, ovat prosessit, jotka ovat peräisin tietojen yhdistäminen eri aistivähemmistä ja peruskognitiiviset prosessit. He ovat usein tietoisia ja vaativat henkistä työtä niiden suorittamiseksi.

ajattelu

Tärkein ja tunnetuin korkeamman kognitiivisen prosessin ajatellaan. Siinä integroimme kaikki tiedot ja siitä tehdään erilaisia ​​henkisiä toimintoja. Sen avulla voimme muodostaa käsityksiä, tehdä tuomioita ja vähennyksiä ja oppia . Joitakin ajattelutapoja, joita voimme löytää, ovat induktiivinen, deduktiivinen ja hypoteettinen-deduktiivinen päättely. Ajatukseen sisältyy esityksen ja symbolisoitumisen kyky sekä tietojen analysointi ja integraatio sekä johtopäätösten tekeminen.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "Rationaaliset ihmiset: nämä ovat sinun 5 ominaisuutesi"

Toiminnot

Vaikka ne voitaisiin sisällyttää osaksi ajatusta tai erottaa erilaisista perusprosesseista, toimeenpanotehtävien joukko antaa meille mahdollisuuden hallita käyttäytymistä ja kognitiivisten prosessien joukkoa erilaisten taidot kuten käyttäytymisen estäminen, suunnittelu tai päätöksenteko monien muiden joukossa. Sillä on siis toimintoja, jotka mahdollistavat käyttäytymisen suuntaamisen keskipitkän ja pitkän aikavälin tavoitteiden mukaisesti ja estävät kiireellisiä impulsseja käyttämästä hallintaa.

oppiminen

Oppimiskapasiteetti perustuu suurelta osin kykyyn kiinnittää huomiota stimulointiin ja tallentaa sen sitten muistiin ja pystyä palauttamaan sen myöhemmin.

kieli

Kieltä pidetään ylivertaisena kognitiivisena prosessina, joka lisäksi kommunikoi ympäristön ja vertaisryhmien kanssa, käytetään sisäisesti säätelemään käyttäytymistämme (itseopastuksen kautta). On tärkeää muistaa tämä emme puhu vain suullisesta kielestä vaan myös muista viestintätavoista .

On kuitenkin tärkeää huomata, että kieli ei ole sama kuin ajattelu. Tämä on ollut tunnetusti empiirisissä testeissä afasiaa sairastavilla ihmisillä, eli heillä on aivojen rakenteet, jotka ovat vastuussa kielestä, joka ei ole toiminnassa.

luovuus

Jotkut tekijät pitävät luovuutta ylivertaisena kognitiivisena prosessina, koska se olettaa strategioiden laatiminen tai uudenlaiset ajattelutavat ja poissa kokemuksesta ja oppimisesta.

Niinpä luovuusalaan kuuluvat kognitiiviset prosessit ovat niitä, jotka poistuvat tavanomaisista ajattelutavoista, jotka kuvasta tai intuitiosta kääntävät ajatuksen ympärille ja siitä lähtien luodaan jotain uudelleen.

motivaatio

Se on kognitiivinen prosessi, jolla voimme liittää energiaamme tiettyyn yritykseen ja kohdistaa siihen liittyvät kognitiot, tunteet ja herättely. Sen ansiosta voimme ohjata käyttäytymistämme ja helpottaa tai estää tietojen hankinnan tai käsittelyn. Voimme myös löytää erilaisia ​​motivaatiota, kuten sisäistä ja ulkoista motivaatiota.

Käyttäytymiskritiikki

On tärkeää, että kaikki psykologian laajuus ei hyväksy kognitiivisten prosessien olemassaoloa. Erityisesti käyttäytymisen käyttäytymisen paradigman monet muutokset osoittavat, että nämä ovat enimmäkseen metaforaa siitä, mitä todella tapahtuu. Näille käyttäytymisnäkemyksille mitä me kutsumme henkisistä prosesseista ovat joka tapauksessa sisäisiä mielenterveyshäiriöitä, jotka teoriassa selittävät osaa siitä, mitä todella selittää (tai pitäisi selittää) psykologia: käyttäytyminen, jota ymmärretään ärsykkeiden ja toimintojen välisiin suhteisiin, joita voidaan muutettu koulutuksella tai oppimisella.

siten käyttäytymismallin osalta henkisen prosessin käsite on tarpeeton uskonnonhimo , koska ei ole välttämätöntä olettaa, että on olemassa yksityisiä psykologisia prosesseja, jotka synnyttävät sisäpuolelta käyttäytymisen, jota voimme tarkkailla.

Kirjallisuusviitteet:

  • Blomberg, O. (2011). "Kognitioiden käsitteet kognitiiviselle suunnittelulle". Kansainvälinen Journal of Aviation Psychology. 21 (1): 85 - 104.
  • T.L. Brink (2008) Psykologia: opiskelijaystävällinen lähestymistapa. "Yksikkö 7: Muisti." s. 126
  • Von Eckardt, Barbara (1996). Mikä on kognitiotieteet? Massachusetts: MIT Press. ss. 45 - 72.

Why are we happy? Why aren't we happy? | Dan Gilbert (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita