yes, therapy helps!
Kliininen hypnoosi: mikä se on ja miten se toimii?

Kliininen hypnoosi: mikä se on ja miten se toimii?

Maaliskuu 28, 2024

Nyt kun he ovat kaikkien "hypnoosit" suorittavien televisio-ohjelmien huulilla, psykologien on aika kohottaa äänensä. Tämän artikkelin kautta yritän hajottaa myyttejä ja virheellisiä uskomuksia, jotka luovat tällaisia ​​ohjelmia . Lisäksi näemme, mitkä kliiniset alueet sen käyttö on hyödyllistä.

Hypnoosi, jota psykologit suorittavat kuulemalla kutsumme kliinistä hypnoosia . Käyttämällä sitä emotionaalisena disinhibitorina, se määritellään ehdotuksen käyttämiseksi muutosten tekemiseksi potilaan kognitiivisiin, fysiologisiin, emotionaalisiin ja käyttäytymisprosesseihin. Kliininen hypnoosi on terapeuttisen muutoksen edistäjä; aina, aina, mukana muita hoitotekniikoita, sisällytetään potilaan räätälöityyn terapeuttiseen pakkaukseen ja kyseiseen ongelmaan.


Myytit ja väärät uskomukset

Tarkastellaan joitain vääriä uskomuksia kliinisestä hypnoosista.

1. "Hypnoosiin menen menettää tajuntani"

Et menetä koskaan tajua. Hypnoosi potilas osallistuu aktiivisesti prosessiin . Keskittyä ehdotuksiin, joita terapeutti kertoo hänelle, kuvittelee ja tuntee siihen tunne. Jos potilas menettää tajuntansa milloin tahansa, on vain, että hän on nukahtanut.

2. "Jos hypnotisoit minulle, kerron sinulle kaiken, en voi valehdella sinua"

Vääriä. Kuten missä tahansa muussa psykologisessa tekniikassa, potilas voi valehdella, se ei auta saamaan totuutta ulos. Hypnoosilla edistetään kognitiivista joustavuutta , kun potilas saa karkottaa, asiat tapahtuvat, ellei hänet pääse pois, mitään merkittävää ei tapahdu. Tärkeä kohta, jotta potilas ei valehtele meille ja kertovat meille totuuden, kuten mikä tahansa hoito, on luottamus ja terapeuttinen suhde, jonka olemme luoneet potilaan kanssa.


3. "hypnotisteilla on erityisvaltuuksia"

Ehdottomasti ei, asiantuntevia hypnoosituntoreita ei ole syntynyt erityisellä voimalla täydenkuun aikana . Hyvä hypnotist, kuten hyvä terapeutti, soveltaa oikeita tekniikoita oikeaan aikaan sovittaen kaiken potilaan todellisuuteen. Kuten mikä tahansa rentoutustekniikka, tärkeä asia on äänen käsittely.

4. "Kun hypnotisoin itseni, teen kaiken, mitä pyydät minulta, haluan tai ei, menetän hallinnan siitä, mitä teen"

Tietenkin tämä on väärä, Kuten olemme sanoneet ennen kuin hypnoosi on päästämällä irti, jos et pääse pois, ei ole hypnoosia . Hypnoottiset ehdotukset vaikuttavat potilaan siltä osin kuin ne pitävät aiheellisina. Aivan kuten aloittaa prosessi, jos potilas haluaa, hän voi lopettaa sen.

Kliinisen hypnoosin soveltamisalueet

Missä tapauksissa ja alueilla on mahdollista soveltaa tätä terapeuttista työkalua?


1. Kivun hoito

Hypnoosin käyttö sekä akuutti kipu että krooninen kipu On epäilemättä kliinistä parannusta hypnoositilassa.

Hypnoottisen kivunlievityksen tekniikat suosivat, että potilas ei kiinnitä niin paljon huomiota kuin tavallisesti, sattumaltaan alueelle. Se myös auttaa implantoimaan ajatuksen siitä, että kipu voimakkuutta voidaan hallita ja moduloida itsestään. Se kannattaa myös tuskallisten tunteiden uudelleen tulkitsemista, mikä lisää niiden sietokykyä ja heikentää niiden toimintaa. Siksi hypnoosi suosii ajatusta siitä, että potilas voi käyttää jonkinlaista tuskansa säätelyä ja säätelyä.

2. Ahdistuksen hallinta

Kaikenlaisten ahdistuneisuuden hallintaan tarkoitettujen rentoutumisten lisäksi, Merkittävää on kliinisen hypnoosin tehokkuus ahdistushäiriöissä, kuten spesifisissä fobioissa (esimerkiksi koirien pelko tai pelon pelko), paniikkihäiriö, agorafobia ja sosiaalinen fobia. Suhteellisuuden asteen suhdetta (mitä enemmän oletettavissa, sitä parempi hypnoosi tulee) ja ahdistus on kaksisuuntaista, joten tämän tekniikan käyttö on erittäin hyödyllistä.

3. Psykofysiologiset häiriöt

Näihin häiriöihin sisällytetään ne fyysiset muutokset, joita psykologiset tekijät vaikuttavat tai niiden hoidossa ja / tai ylläpidossa. Puhumme sydän-, verisuonis-, hengitys-, dermatologisista häiriöistä ... jne. Hypnoosi täydentäväksi tekniikaksi voi auttaa vähentämään oireita ehdotuksen avulla ja vähentämään potilaan yleisen stressin tasoa rentoutumisen kautta. Lisäksi he suosivat strategioita selviytyä tästä stressistä.

4. Trauma

Kliinisen hypnoosin avulla helpotetaan pääsy traumaattisten muistojen sekvenssiin, edistäen altistumista ja selviytymällä näihin muistoihin asteittain.

Nämä ovat joitain käyttötapoja ja sovelluksia, joita kliininen hypnoosi on psykologian alalla. Ole hyvä, älkäämme pudota halpoja temppuja, kuten televisio-ohjelmien näytöksiä. Hypnoosi hoitaa aina psykologi tai asiantuntija lääkäriin terapeuttisessa paketissa .


МОЗГ и ГИПНОЗ. Научные исследования. ASMR/Внушение воспоминаний (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita