Valitse kasvaa tai osoittautua hyväksi? 2 tyyppistä ajattelutapaa

Huhtikuu 24, 2024

Onko sinulle tapahtunut, että joskus pelkäät kasvaa? Ilman selvää, miksi? Ehkä kuka ei halua saavuttaa suurinta potentiaaliaan ja menestyä hänen halutuimmista halustaan?

Sitten ... Miksi emme aina tee päätöksiä, jotka edistävät kasvumme? Että ne auttavat meitä laajentamaan rajoja sen sijaan, että pysyisimme mukavina ja turvallisina? Uskomme, joita meillä on, voivat antaa valon asiaan.

Tiedämme, että omaksumamme uskomukset, maailma, jossa me elämme ja muut, vaikuttavat voimakkaasti tapaan, jolla ohjaamme elämäämme, saavuttaaksemme arvokkaita asioita ja kykyämme voittaa vaikeudet.

Se on välttämätöntä kiinnitä huomiota siihen ajattelutapaan, joka ohjaa tiettyinä aikoina tai jopa tietyillä elämänalueilla, tekemistämme päätöksistä, jotka voivat rajoittaa kykyämme kasvaa, jotta voisimme toimia eri tavalla.

Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Henkilökohtainen kehitys: 5 syytä itsetarkoitukseen"

Carol Dweckin kaksi ajattelutapaa

Yhdysvalloissa Stanfordin yliopiston professori Carol Dweck on keskittynyt tutkimukseensa miksi ihmiset ovat menestyksekkäitä ja miten sitä kannustetaan .

Hän on kehittänyt työtä ajattelutapojen ympärille ja on tutkinut seurauksia, joiden mukaan älykkyys ja persoonallisuus nähdään muun muassa (taiteellinen lahjakkuus, urheilu tai liiketoimintaosaaminen, toisen henkilön tai suhteen ominaisuudet) sellaisena kuin se on voivat kehittyä tai kiinteiksi ominaisuuksiksi, syvään juurtuneiksi ja kiinteiksi.

Hänen tutkimuksensa ovat osoittaneet, että uskomukset, joita ihmiset omaksuvat niiden ominaisuuksista, vaikuttavat tavoitteisiin, joita he pyrkivät saavuttamaan , miten he näkevät menestyksen ja epäonnistumisen, niiden merkityksen ponnisteluille ja haasteille, joustavuudesta vaikeuksissa ja jopa kyvyssä kasvaa ihmissuhteissaan. Hän on opiskellut kahta erilaista ajattelutapaa; Kiinteä ja kasvu.

Useimmilla ihmisillä on vähän molempia ajattelutapoja. He voivat myös omaksua erilaisen ajattelutavan eri alueilla. Totuus on, että voimme oppia muuttamaan tapamme nähdä asioita.

Kiinteä ajattelutapa

Ihmiset, jotka hyväksyvät tämän mentaliteetin, uskovat, että älykkyys, kyvyt, kyvyt, ominaisuudet ja persoonallisuus ovat kiinteitä ominaisuuksia. Yksi on syntynyt tietyllä määrällä tai yksi sellainen on ilman, että hän pystyy tekemään paljon.

Tämä luo kiireellisyyden osoittaa itsensä ja toisten uudestaan ja uudestaan, että on luonteeltaan riittävä älykkyys, persoonallisuus, luonne, että yksi on erityinen, jopa ylivoimainen.

Sinun tavoitteena on keskittyä tekemään hyvin ja katsoa älykkääksi . He huolehtivat siitä, että heidät tuomitaan sen sijaan että parannetaan, joten he piilevät heikkoutensa sen sijaan, että voittaisivat heidät. Se ei riitä menestymään, sinun on oltava täydellinen heti, ensimmäisellä tilaisuudella kokeilla jotain. He eivät ota aikaa tulla, mutta heidän täytyy olla jo mitä he haluavat olla. Tärkeintä on tulos, koska se mittaa niitä.

Tämä tavoite johtaa taipumukseen välttää haasteita, koska jos he ottavat riskejä ja epäonnistuvat, he uskovat, että heidän kuvansa vaarantuvat ja merkitsee, että he eivät ole älykkäitä tai että heillä ei ole taitoja, joten he pitävät paremmin mitä he tietävät. tehdä hyvin ja jopa miss hyviä mahdollisuuksia oppimista.

Meidän on kuitenkin muistettava, mitä kirjailija Mark Twain sanoi: "Kahdenkymmenessä vuodessa olette enemmän pettyneitä siihen, mitä et tehnyt, kuin mitä teitte".

Muita ominaisuuksia ovat seuraavat.

1. He joutuvat helposti esteisiin

Epäonnistuminen ei ole toiminto identiteettinä "Olen epäonnistunut". jopa, Korjaukset ja vähäiset virheet voidaan nähdä valtavana epäonnistumisena .

2. Pyrkimyksen arviointi

He ajattelevat, että ponnistelujen ansiosta he näkevät niinkin vähän kykeneviä tai älykkäitä tai merkkejä siitä, että he eivät pysty mittaamaan. Jos heillä ei ole tätä ajatusta, he voivat pyrkiä saavuttamaan tavoitteensa ja ovat halukkaita tekemään mitä on tarpeen, mutta niiden arvon validoimiseksi.

3. Ohita rakentava kritiikki

On tärkeämpää, että muut tuntevat jatkuvasti kelvollisina, kuin että ne kehittävät ihmissuhteita, jotka haastavat heitä kasvamaan, näkemään epäonnistumiset kunnioittavasti, auttamaan heitä työskentelemään heitä kohtaan ja kannustamaan heitä oppimaan uusia asioita. On vähemmän todennäköistä, että ne saavat ulkoisia tietoja joka auttaa heitä luomaan tarvittavat muutokset.

4. Heitä uhkaavat muiden ihmisten menestys

He kokevat, että muiden menestys tekee niistä huonoja tai epäonnistuneita.

5. Tämän seurauksena he voivat rajoittaa kehitystään ja saavuttaa täyden potentiaalinsa

Uskollesi syötetään takaisin. Uskotaan, että sitä ei muuteta tai paranneta paljon ajan myötä, se on niin kuin se onkin.

Ehkä olet kiinnostunut: "Alhainen itsetunto, kun sinusta tulee pahin vihollisi"

Kasvuhenkisyys

Ihmiset, jotka omaksuvat tämän mentaliteetin, uskovat, että älykkyyttä, kykyjä, kykyjä, ominaisuuksia ja persoonallisuutta voidaan kehittää ja viljellä vaivaa.

He uskovat sen, mitä meille genetiikka antaa meille se on vain kehityksen lähtökohta . Se voi kasvaa ajan myötä ja intohimoista, koulutuksesta, kurinalaisuudesta ja kokemuksesta.

Etusija on oppia, parantaa ja nauttia prosessista. He eivät välitä osoittamaan, kuinka hyviä he ovat. He arvostavat mitä he tekevät tuloksesta riippumatta.

Toisaalta nämä ovat muita ominaisuuksia.

1. Odottavat haasteita

He nauttivat ja ovat keino parantaa, laajentaa rajoja ja tietoa, vahvistaa ja älykkäämpiä.

2. He kohtaavat ja pysyvät ennen esteitä

Epäonnistuminen, vaikka se on tuskallinen kokemus, nähdään tilaisuutena oppia ja korjata virheitä, ei sellaisena kuin se määritellään ihmisiksi tai joka määrittelee heidän kykynsä ja arvonsa.

3. Arvosta vaivaa

Hedelmät syntyvät vaivaa. Vaikuttaa tarpeelliselta kasvattaa ja hallita tärkeitä taitoja.

4. He oppivat kritiikistä

Negatiivista kritiikkiä ei pidetä määritelmänä siitä, mitä he ovat, vaan puhuu nykyisestä taitotasosta tai suorituskyvystä. He tietävät, että he voivat muuttaa ja oppia tekemään paremmin ja mieluummin suhteita, jotka haastavat heitä kasvaa kunnioittavasti.

5. Etsi oppia ja inspiraatiota muiden menestyksestä

He ottavat esimerkkejä, tietolähteitä ja oppimista käytännössä itse matkan aikana.

Tämän seurauksena he edistävät kehitystä ja hallintaa saavuttaen korkeat suorituskyvyn ja saavutukset. He kokevat, että he rakentavat itseään, mitä Feed positiivisia uskomuksia ja kannustaa heitä jatkamaan oppimista ja parantamista.

Tee päätös kasvaa päivä päivältä

Valintana kasvaa enemmän kuin päätös, joka tehdään kerran elämässä, on päivittäinen valinta. Jokainen vaihe, jolla meillä on mahdollisuuksia omaksua kasvu-ajattelutapa tai kiinteä ajattelutapa siitä, mitä meille tapahtuu tai mitä me teemme. Jos haluamme kasvaa, meidän on sallittava itsemme muuttaa rajoittavia ideoita älykkyydestämme, kyvyistämme, persoonallisuuttamme jne.

Tämä ei tarkoita sitä, että kaikki voidaan tehdä, että on toivottavaa muuttaa kaikkea, mitä emme pidä, tai että jokainen haaste on otettava. Jokaisen henkilön tehtävänä on selvittää, milloin heidän uskomuksensa todella estävät niiden kehitystä niillä alueilla tai tavoitteissa, joita he arvostavat ja tekevät sitten muutoksia, jos he haluavat.

Kuitenkin kasvaa, on välttämätöntä lopettaa elantonsa kuva, jota toiset pitävät ja joilla on rohkeutta tutkia omaa polkuaan, tekemällä virheitä, ottamalla uusia haasteita ja arvostat vaivaa ja kohtaavat esteitä, mutta ennen kaikkea nauttivat ja oppivat elämästä.