Arrenophobia (miesten fobia): syyt, oireet ja hoito

Kuinka monta ihmistä tapaamme joka päivä? Menemme kadulle ja löydämme satoja, ehkä tuhansia ihmisiä, jotka kiertävät ympärillämme. Niistä löytyy hyvin erilaisia ​​ikäryhmiä, rotuja, olosuhteita, mieltymyksiä ja makuja edustavia miehiä ja naisia.

Useimmilla ihmisillä ei ole mitään ongelmia, mutta on olemassa ihmisiä, jotka kokevat tuntevia paniikkia, kun he näkevät jonkun erityispiirteitä. Joillakin ihmisillä on tällaisia ​​tunteita, kun he kohtaavat esimerkiksi ihmistä. Eikä jollakin erityisesti, vaan kenenkään kanssa. Tämä tapahtuu ihmisille, joilla on arrenophobia , hyvin rajoittava fobia, josta aiomme puhua tässä artikkelissa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: pelon häiriöiden tutkiminen"

Mikä on arrenophobia?

Arenorefiilia ymmärretään pelko tai irrationaalinen paniikki ja äärimmäinen kohti miesten joukkoa . Se on erityinen fobia, jossa vastenmielisyys, pelko ja hallitsematon ja suhteeton paniikki näyttävät miehille yleensä, jatkuvasti ja jatkuvasti vähintään kuuden kuukauden ajan. Ihmisen läsnä ollessa tai mahdollisuus tai ajatus, että yksi näkee kärsivän henkilön saattavan kärsiä muutoksia, kuten takykardiaa, hyperventilaatiota, huimausta, hikoilua ja vapinaa, pahoinvointia ja oksentelua, saattaa kärsiä ahdistuneisuushäiriöistä. Tämän pelon vuoksi aihe välttää järjestelmällisesti hänen lähestymistapaansa miehiin ja paikkoihin, joissa he ovat erityisen yleisiä.

Tämä fobia on epätavallinen ja esiintyy pääasiassa naisilla , mutta se voi myös miehillä, jotka pelkäävät altistamalla itsensä muille miehille. On tärkeää muistaa, että käsittelemme todellista ja täysin tahatonta ongelmaa, ei valitettavan halveksuntaa maskuliinista hahmoa kohtaan. Toisin sanoen ei ole kysymys siitä, että henkilö ei pidä miehiä, vaan tuntee hirvittävän ja hallitsemattoman paniikin aina kun hän näkee jonkun lähestyvän.

Toisin kuin muut fobit, jotka rajoittavat yleensä eivät aiheuta suurta uhkaa päivittäin (esimerkiksi meillä ei yleensä tarvitse ottaa lentoa tai saada verta joka päivä), miesten feroottisuus tai arrenofobia, tunnetaan myös nimellä androfobia , se edellyttää vakavaa rajoittamista kaikilla tärkeillä aloilla, ja jo lähes kaikessa toiminnassa, jonka toteutumme, löydämme miehiä ja naisia. Koulu, työ ja vapaa-aika ... kaikki tämä kokee erittäin suurta ahdistusta kärsivien ihmisten keskuudessa, jotka joutuvat usein kärsimään kosketuksesta ihmisiin suurella ahdistuksella.

Väärinkäytösten seuraaminen voi johtaa sellaisten strategioiden käyttöön, jotka ovat esimerkiksi kotona työskentely, kuntosaleille tai vain naisille tarkoitettu ympäristö, eristäminen ja / tai intimien välisten yhteyksien ja suhteiden välttäminen. Ja tämä vaikuttaa myös ilmeisesti affektiiviseen tasoon ja pariin välttäen intiimiä yhteyttä ja sitoutumista. Monet näistä ihmisistä haluavat pysyä yksinäisenä, koska mieskuvio tuottaa paniikkia. Tämä ei tarkoita sitä, etteivät he halua kumppania tai etteivät he arvosta ihmisiä, vaan yksinkertaisesti, että heidän oma kärsimysreaktionsa estää heidät tai tekee siitä hyvin vaikeaksi olla lähellä toisia. Ja tämä voi johtaa syvään kärsimykseen.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Ahdistushäiriötyypit ja niiden ominaisuudet"

Mikä aiheuttaa androfobiaa?

Arenorobian syyt eivät ole, kuten muitakin fobioita, jotain selvää ja tunnettua. Kuitenkin tässä nimenomaisessa tapauksessa on usein ollut suhde miesten ja naisten pelon syntymisen välillä jonkinlaisen trauman kärsimystä tai äärimmäisen vastenmielistä kokemusta joka on aiheuttanut miehen kärsivälle henkilölle.

Tällä tavoin on yleistä (vaikkakaan ei välttämätöntä), että puhumme sekä naisista että miehistä, jotka kärsivät tästä fobista, seksuaalisesta hyväksikäytöstä tai sieppauksista kärsivistä ihmisistä, perheväkivaltaisesta väkivallasta (onko väkivalta kohdistunut ihmisiin tai kohti toinen) tai vanhempien luopuminen. On myös tärkeää erottaa arrenofobia posttraumaattisesta stressihäiriöstä, joka voi ilmetä myös näiden traumaattisten tapahtumien takia: jos traumaperäinen stressi selittää muutokset paremmin, emme puhu tästä fobia.

Se liittyy myös kulttuuriin: ihmisen perinteisen sukupuolen luku ja rooli voivat aiheuttaa paniikkia koulutetuissa ihmisissä niin, että heidän on oltava nöyryyttäviä ja kuuliaisia. Miehet, jotka kärsivät tästä fobia he voivat tuntea sen, kun he pitävät itseään huonommin kuin mitä ihmisen pitäisi olla heille tai mitä hän katsoo muille uroksille.

hoito

Arrenophobia on edellytys, joka merkitsee vakavaa rajoittamista sille, joka kärsii siitä ja joka voi olla erittäin tuskallista. Siksi tämän fobian hoitaminen on jotain tarpeellista, ja onneksi meillä on paljon menetelmiä tehdä se.

Kuten muissakin fobioissa, Altistuminen pelättävälle ärsykkeelle ilman välttelystrategioita tarpeeksi aikaa, jotta ahdistuneisuus vähenee, kunnes se muuttuu huomaamattomaksi, on jotain, joka voi olla erittäin hyödyllinen. On suositeltavaa käyttää systemaattista desensitisointia, jolloin asteittainen altistuminen ärsykkeille on yhä fobia. Jos ahdistustaso on erittäin korkea, voit aloittaa näyttelyn mielikuvituksella, lähestyä näyttelyä vähitellen tai itsenäisesti.

Mutta tässä fobissa ja erityisesti niissä tapauksissa, jotka ovat syntyneet jonkinlaisesta väärinkäytöksestä tai huolimattomuudesta johtuen, On myös välttämätöntä työskennellä epätoivoisten uskomusten varalta että henkilö voi kunnioittaa miehiä ja omaksua itsensä. Kognitiivinen rakenneuudistus on suuri apu tähän.

Samoin rentoutustekniikan oppiminen voi palvella potilasta lieventämään jännitystä, jota hän tuntee altistuessaan. Hypnoterapiaa on myös käytetty joissakin tapauksissa.