Arachnophobia: hämähäkkien äärimmäisen pelon syyt ja oireet
Hämähäkit ovat usein yhteydessä meihin ja kotimme kanssa. Niin pieni voi päästä huoneeseemme ja pysyä siellä syöttämällä jonkin aikaa muille hyönteisille. Jotkut lajit voivat olla vaarallisia (vaikka he yleensä asuvat tietyillä alueilla), mutta suurimmaksi osaksi he eivät ota ihmistä enemmän kuin suhteellinen häirintä tai ei-toivottu isäntä.
Joillakin ihmisillä on kuitenkin kauhea ja liiallinen paniikki joidenkin näiden olentojen suhteen. Nämä ihmiset aiheuttavat vakavia vaikeuksia ja äärimmäisiä reaktioita näihin olentoihin liittyvään visualisointiin tai jopa evokoitumiseen. Se koskee ihmisiä, jotka kärsivät arachnophobiasta .
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: pelon häiriöiden tutkiminen"
Arachnophobia: erityinen fobia
Arachnophobia on fobia ja / tai äärimmäinen vastenmielisyyksiä pikkusormien sarjaa kohti ja erityisesti hämähäkkejä. Tämä häiriö on luokiteltu eläinten tuottamaan erityiseen fobiaan. Se voi tuottaa suuren epämukavuuden tai tietyn toiminnallisuuden heikentymisen.
Erityisissä fobioissa se on yksi yleisimmistä ja yleisesti ottaen yleensä yleisempi naispuolisessa sukupuolessa. Kuten fobia, se on kyse intensiivinen ja suhteeton pelko uhkaa vastaan joka voi ajatella pelästyneen ärsykkeen, epäsuhta, jonka kärsimys pitää irrationaalisena. Läsnäolo aiheuttaa suuria ahdistuneisuustasoja (kärsitty pelko voi aiheuttaa ahdistuneisuushäiriöitä), mikä käyttäytymistaso pyrkii välttämään tai pakenemaan ärsykkeestä (on arachnophobia, hämähäkit).
Arachnophobian oireita ovat pahoinvointi, ahdistuneisuus, hikoilu, takykardia, paeta käyttäytyminen ja välttäminen tai halvaus, ahdistuneisuus kriisit tai itkien loitsuja muun muassa nähdessään tai herättävän arachnid. Äärimmäisissä tapauksissa jopa havaittavia muutoksia voi esiintyä. Pelko voi myös näkyä aikaisin tilanteissa, joissa on todennäköistä, että kyseessä oleva eläin näyttää tai sen suorituskyvyn tuotteita, kuten hämähäkinseuloja.
- Ehkä olet kiinnostunut: "15 puhtaimmista fobioita, jotka ovat olemassa"
syyt
Hämähäkkifobian syitä on usein keskusteltu eri ammattilaisista, jotka ovat hoitaneet etiologiansa.
Yksi uskottavimmista oletuksista liittyy Seligmanin valmisteluteoria , joka ehdottaa, että tietyt ärsykkeet liittyvät spesifisiin reaktioihin, jotka johtuvat käyttäytymistieteellisten suuntausten geneettisestä siirtymisestä, jotka voivat olla ihmiselle suojaavia. Kun tämä teoria liittyy arachnophobian konkreettiseen tapaukseen, ihmislajilla olisi ollut koko evoluutensa aikana tietoinen siitä, että pähkinät olivat mahdollisesti tappavia vaarallisia eläimiä, joiden kanssa modernit ihmiset olisivat perineet luonnollisen taipumuksensa välttää niitä.
Toinen teoria perustuu ajatukseen että arachnophobia on peräisin oppimisesta , joka on hankittu vastaus, jota parannetaan ilmastointiprosessilla. Hämähäkkiin liittyvästä negatiivisesta tapahtumasta (esimerkiksi puremasta tai tietämättömästä ihmisestä, joka kuoli ennen myrkyllisten lajien puremista), erityisesti lapsuuden aikana, aiheuttaa arakkojen yhdistymistä ahdistukseen ja pelkoon. joka puolestaan synnyttää välttelyä pakenemismekanismina, mikä puolestaan vahvistaa tätä pelkoa.
Biologisesta näkökulmasta erilaiset hormonit kuten noradrenaliini ja serotoniini säännöllisen ajan kuluessa pelätty pelon taso, joka voi aiheuttaa vastauksen sosiaalisesti tai perinnöllisesti filogeenisesti ja että useimmat ihmiset eivät aiheuta ongelmia, aiheuttavat äärimmäisiä reaktioita.
Arachnophobian hoito
Ensimmäisen vaihtoehdon kohtelu arachnophobian torjumiseksi on yleensä altistumishoito , jossa kohteena on vähitellen altistuttava hämähäkkeiden kanssa kosketuksiin joutuneiden ärsykkeiden hierarkialle. Voit aloittaa yksinkertaisilla ärsykkeillä, kuten valokuvilla tai videoilla, myöhemmin mennä eteenpäin todellisten hämähäkinseilojen katseluun ja lopulta todellisen pönkynen esittämiseen eri etäisyyksillä.
Yleensä on yleensä tehokkaampaa tehdä tämä altistuminen elävänä, mutta myös se voidaan tehdä mielikuvituksellisesti Jos ahdistustaso on erittäin suuri tai edes johdonmukainen eläväksi altistukseksi.
Uuden teknologian käyttö mahdollistaa myös uusia altistumismalleja sekä arachnophobian että muiden fobioiden tapauksessa, kuten altistumisen virtuaalitodellisuuden tai laajennetun todellisuuden kautta, mikä mahdollistaa sietämpiä ja turvallisempia lähestymistapoja kuin elossa (loppujen lopuksi visualisoitava kuva voidaan hallita ja aihe tietää, että se ei ole ennen todellista hämähäkkiä).
Usein on hyödyllistä suorittaa relaksaatiotekniikoita fobisen ärsykkeen tai sen valmistautuessa, kuten hengittämiseen tai progressiivinen lihasten rentoutuminen , jotta tuntuisi olevan ahdistuneisuuden väheneminen.Tässä mielessä voidaan joskus määrätä bentsodiatsepiineja ahdistuneisuuden tai paniikin tason kontrolloimiseksi ihmisissä, jotka ovat usein yhteydessä näihin olentoihin tai jotka altistuvat altistusterapialle.
Kirjallisuusviitteet:
- American Psychiatric Association. (2013). Mentoroireiden diagnoosi- ja tilastollinen käsikirja. Viides painos. DSM-V. Masson, Barcelona.
- Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Vasen, S.; Román, P.; Hernangómez, L .; Navas, E.; Thief, A. ja Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Kliininen psykologia CEDE: n valmistelukäsikirja PIR, 02. CEDE. Madrid.
