Apeirofobia: ääretön ääretön ääri
On olemassa erilaisia fobioita, joista osa on todella outoa. Esimerkiksi hexakosioihexekontahexafobia tai numeron 666 pelko, turofobia tai juuston pelko tai uranofobia tai taivaan pelko kuoleman jälkeen. Tänään puhumme toisesta epätavallisesta fobia: apeirofobia tai ikuisuuden pelko.
Mutta ennen kuin puhumme tästä fobia ja ymmärtää paremmin, mikä karakterisoi fobisia häiriöitä, alamme selittää lyhyesti mitä fobioita yleensä.
Jos haluat tietää enemmän outoista fobioita, voit lukea artikkelimme: "15 puhtaimpia fobioita, jotka ovat olemassa"Mikä on fobia?
Fobia on voimakas irrationaalinen ja hallitsematon pelko tilanteista, esineistä, aktiviteeteista tai ihmisistä . Se kuuluu ahdistushäiriöiden ryhmään, ja sen tyypillisimpiä oireita ovat liiallinen ja irrationaalinen halu välttää esineitä tai tilanteita keinona vähentää ahdistusta tai epämukavuutta, jota nämä ihmiset kärsivät.
Asiantuntijat sanovat, että tietyt geneettiset ja ympäristötekijät suosivat fobian ilmettä. Yksi syy tutkijoiden yksimielisyyteen on kuitenkin se, että fobioita syntyy, koska henkilöllä on ollut traumaattinen kokemus (enimmäkseen lapsuudessa), joka sitten yhdistää pelkoa aiheuttavan elementin. Tämä oppiminen tapahtuisi klassinen ilmastointi.
Haluatko tietää enemmän klassisesta ilmastointijärjestelmästä? Suosittelemme artikkelimme "Klassinen ilmastointi ja sen tärkeimmät kokeilut"On tärkeää huomata, että yhteys, joka aiheuttaa fobia, voi olla suora tai epäsuora . Puhumme suorasta yhdistyksestä, kun tämä elementti on ollut (esine, tilanne jne.) Sama syy, joka johtaa fobiaan. Esimerkiksi jos lapsi naarmuttaa kissa, jota hän tajuton vaivaa ja tämän kokemuksen seurauksena hän kehittää kissojen fobiaa. Epäsuora yhdistys viittaa siihen, milloin pelko näyttää syrjäytyneeltä. Esimerkiksi kun lapsella on rokotusfysiat vain siksi, että he tietävät, että se sattuu.
Fobioiden luokittelu
Fobiat voidaan luokitella seuraavasti: sosiaalinen fobia, agorafobia ja erityinen fobia.
- Sosiaalinen fobia: Tämäntyyppinen fobia on ominaista, koska kärsivä henkilö tuntee irrationaalisen pelon sosiaalisiin vuorovaikutustilanteisiin. Esimerkiksi, kun hänen on puhuttava julkisesti, hän pelkää, että hänet tuomitaan, kritisoidaan tai nöyryytetään. Tämä on vakava häiriö, jota ei pidä sekoittaa kyllästymiseen. Ihmiset, joilla on sosiaalinen fobia, voivat tuntea voimakasta ahdistusta puhuessaan puhelimessa tai syödä muiden ihmisten edessä, joten he välttävät tällaisen tilanteen.
- Agorafobia: Vaikka monet ihmiset ajattelevat, että agorafobia on irrationaalinen pelko olla avoimissa tiloissa, kuten suurissa kaduissa tai puistoissa, tämä ei ole aivan niin. Yksilöt, joilla on agoraphobia, tuntevat voimakasta ahdistusta tilanteissa, joissa he tuntevat suojaamattomilta ja haavoittuvilta, kun he kärsivät ahdistuskriisistä. Toisin sanoen he tuntevat paniikissa, että tilanne on heidän valvonnansa ulkopuolella. Tällaisen fobian potilas rajoittuu tavallisesti hänen kotiinsa välttelyn muodoksi.
- Erityinen fobia: iracional pelko tässä tapauksessa tapahtuu ennen ärsyke, esimerkiksi tilanne, kohde, paikka tai hyönteinen. Siksi apeirofobia luokiteltaisiin tällaiseen fobiaan.
Apeirofobian ominaisuudet
Miettiminen maailmankaikkeudesta ja ääretön voi herättää tiettyjä kysymyksiä tai heijastuksia, joita on vaikea vastata, mikä voi aiheuttaa jonkin verran ahdistusta. Kun tämä ajatus ääretöstä tai valtavat asiat tuottaa äärimmäisen irrationaalisen pelon ja suuren epämukavuuden, meillä on kohta apeirofobia.
Apeirofobian käsite viittaa epätavalliseen fobiaan . Tavallisesti puhumme muiden fobioiden tavanomaisuudesta, jossa niiden fobinen esine on konkreettinen: esimerkiksi hämähäkki fobia tai fobia fobia. Kaikki heistä esineet tai ihmiset, jotka voidaan koskettaa ja helposti välttää. Joillekin voi kuvitella infinityn fobiaa jopa monimutkaista.
Ääretön pelko voi näkyä sekä päivällä että yöllä. Esimerkiksi, kun kärsivä henkilö on niin hiljainen talonsa olohuoneessa ja hermostunut ajatus äärettömyydestä aiheuttaa vakavan ahdistuneisuuden ongelman. Tai kun hän on sängyssä yrittäessään nukkua, ja sama kuva herättää voimakasta pelkoa, joka ei salli hänen nukkua koko yön.
Todellinen huimaus
Apeirofobia on eräänlainen fobia, jossa pelon painopiste on jotain täysin abstrakti eikä elävä olento, maisema tai erityinen kohde.Tämä tarkoittaa sitä, että se riippuu introspektiosta ja mielikuvitukseen liittyvistä toiminnoista, vaikka sen oireiden ei tarvitse esiintyä vain silloin, kun heijastat hiljaa ja silmäsi suljetaan.
On olemassa tiettyjä kokemuksia, jotka tulevat meille aistien kautta ja tietyissä tapauksissa, voi saada meidät ajattelemaan ääretöntä . Nämä aistinvaraiset ärsykkeet riippuvat jokaisesta ihmisestä, mutta osa uusimmista ovat taivas, meri tai numeeriset sekvenssit, jotka eivät koskaan pääty.
Aperiofobia on kokenut pyörrytyksen tunne, jonka tuottaa ajatus, että kun joku joutuu kosketuksiin ääretön, ei ole tukea jossa henkilö voi pysyä "ankkuroituna" ja pitää yllä jonkin verran tilannetta. Tämä ajatus tekee tietyssä mielessä samanlaisen kuin agoraphobia, koska tässä myös pelon aalto ilmenee ennen ajatusta siitä, että ympäristö tulee ehtymätönksi ja mahdottomaksi valvoa.
hoito
Koska apeirofobia on ahdistushäiriö, joka johtuu pääasiassa traumaattisista kokemuksista menneisyydestä, on mentävä mielenterveysalan ammattilaiselle mahdollisimman pian. kognitiivinen-käyttäytymisterapia tai Mindfulness ovat osoittautuneet erittäin tehokkaiksi näiden tyyppisten häiriöiden voittamiseksi, vaikka on tärkeää muistaa, että apeirofobian oireet eivät miltei koskaan kadota kokonaan.
Saat lisätietoja tällaisista hoitomuodoista artikkeleissamme:
- Käyttäytymistieteellinen kognitiivinen terapia: mitä se on ja millä periaatteilla se perustuu?
- Kognitiivinen terapia, joka perustuu tietoisuuteen: mitä se on?
