yes, therapy helps!
Anhedonia: kyvyttömyys tuntea iloa

Anhedonia: kyvyttömyys tuntea iloa

Huhtikuu 2, 2024

Anhedonian käsite on laajalti käytetty sekä psykologiassa että psykiatriassa , koska se viittaa outoon ilmiöön, joka on erittäin merkityksellinen ihmiselle, joka kokee sen: kyvyttömyys tuntea iloa ja tyydytystä.

Tämä tekee tästä puhkeamisen potilaiden elämänlaadulle, jotka ilmentävät sitä, koska kaikki, mitä voidaan yhdistää motivaatioon, hyvinvointiin tai kiinnostukseen asioista, mitätöidään.

Seuraavaksi näemme, mitä anhedonia koostuu.

Mikä on anhedonia?

Yleisesti ottaen anhedonia on kaiken kaikkiaan miellyttävän ja tyydyttävän aistimuksen puuttuminen asiayhteydestä riippumatta. Tämä tarkoittaa sitä, että sitä ei näytetä vain tietyllä alueella, kuten urheilussa tai läheisissä suhteissa, vaan kaikissa mahdollisissa kokemuksissa, joita kyseinen henkilö kokee.


On kuitenkin joitain tapauksia, joissa anhedonia ei ole täysin globaali ja ilmenee tietyillä elämänalueilla, kuten näemme. Esimerkiksi musiikillinen anhedonia on yksi näistä vaihtoehdoista, vaikka tämä erityisesti tuskin tietää mitään muuta kuin se, joka näkyy ihmisissä, jotka eivät voi nauttia musiikin kuuntelemisesta.

Anhedonia voidaan ymmärtää ikään kuin se olisi käänteinen anestesia : sen sijaan, että peruutettaisiin kaikki tuskalliset kokemukset, ne, jotka tuottavat iloa tai hyvinvoinnin tunteita, kumotaan. Lyhyesti sanottuna anhedonian kokeminen merkitsee elämää ilman iloa, mitä ikinä teemme.

Anhedonia ei ole häiriö

Tämä saattaa tuntua hämmentävältä, koska anhedonia paljastaa vakavan muutoksen, jota pitäisi käsitellä, mutta totuus on se se ei sinänsä ole henkinen häiriö . Se on oire eikä mielenterveyshäiriö, vaikka se on tavallisesti yksi erilaisten mielenterveyden ilmaisujen muotoista. Toisin sanoen se on patologian ilmentymä, joka tuottaa tämän vaikutuksen, mutta joka voi myös synnyttää muita henkisiä ongelmia.


Häiriöt, joissa anhedonia on yleisempi, ovat erityisesti masennushäiriöt: masennuksessa on tavallisesti emotionaalista litistymistä ja tunne, että potilaat kuvaavat kyvyttömyytenä nauttia asioista, jotka kannustavat heitä positiivisesti.

kuitenkin, anhedonia on myös suhteellisen yleinen skitsofrenian ja dystymian tapauksissa sekä ihmisille, jotka ovat tulleet riippuvaisiksi aineesta (alkoholi, kokaiini ja muut lääkkeet), että he ovat tottuneet siihen ja ovat muuttuneet epäherkiksi muille tyydyttämismuodoille.

Mitä syitä voi olla ilo tuottaa?

Anhedonian biologisia syitä ei ymmärretä hyvin, mutta niistä on olemassa teorioita. Yksi niistä oletetuimmista on se tämä oire syntyy aivojen palkitsemisjärjestelmän muutoksesta , jotka sijaitsevat limbisiin järjestelmään liittyvissä rakenteissa.


Normaaleissa tilanteissa tietyt tilanteet aiheuttavat aivoissamme olevan prosessin, joka saa meidät yrittämään toistamalla tämän kokemuksen. Tämän vuoksi nämä aivojen osat tuottavat ilon tunteen, jossa hormoneilla, kuten dopamiinilla, on keskeinen rooli. Anhedonia, tämä palkitsemisjärjestelmä olisi kykenemätön aktivoimaan mekanismia toistamaan käyttäytymismalleja, ja siitä aiheutuisi ilon puute.

Sosiaalinen anhedonia

On ilmiö, joka tunnetaan nimellä sosiaalinen anhedonia, jossa kiinnostuksen puute ja ilo puute näkyvät erityisesti sosiaalisissa kokemuksissa . Ihmiset, joilla on sosiaalinen anhedonia, eivät ole löytäneet mitään syytä olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa, ellei tämä vastaa hyvin erityisiä aineellisia tarpeita.

Sosiaalinen anhedonia on lisäksi yksi ensimmäisistä merkkeistä skitsofrenian esiintymisestä joissakin muodoissaan.

Lisäksi siitä, mitä on havaittu tutkimuksesta, jossa aivokartoituksia on käytetty, vahvan anhedonian ihmisen aivoissa on myös muutoksia aivokuoren osissa, jotka vastaavat edustautumiseen liittyvistä kognitiivisista prosesseista "minä" ja toiset.

Seksuaalinen anhedonia

Tämä anhedonia-muoto esiintyy yleensä miehillä, jotka ejakulaatiossa eivät tunne iloa . Naisilla on myös tämän oireen analoginen muoto, mutta se on harvemmin.

Se on muutos, joka paitsi vahingoittaa seksuaalisen anedoniakunnan kokeneiden ihmisten elämänlaatua, mutta myös pari ongelmaa, jota on hallittava. Tämä tekee paitsi psykologisesti ilmiön potilaan hoidossa, mutta usein myös on välttämätöntä puuttua pariskunnan hoitoon.

Anhedonian hoito

Koska anhedonia on oire, tietää, miten lähestyä sitä ensin, meidän on tunnettava sen juuret eli se häiriö tai neurologinen häiriö, joka tuottaa sen.

Näin voidaan havaita ulkoiset tekijät, jotka suosivat ja ylläpitävät ulkonäköään (voimakkaasti stressaavina elementteinä) ja helpottavat myös sitä, että jos valitaan hoito, jossa käytetään psykoosilääkkeitä, käytetään asianmukaisia.

Kirjallisuusviitteet:

Beck, A.T. ja Freeman, A. (1995). Persoonallisuushäiriöiden kognitiivinen hoito. Barcelona: Paidós.

Jaspers, K. (1946/1993). Yleinen psykopatologia. Meksiko: FCE.

Vallejo-Riuloba, J. (1991):Kliiniset tapaukset psykiatria. Barcelona: Salvat.

Vallejo-Riuloba, J. (2002):Johdatus psykopatologiaan ja psykiatriikkaan. Barcelona: Masson.


What is Anhedonia? (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita