Matkustamisen ja dromomanian riippuvuus: onko he todella olemassa?

Useissa internet-portaaleissa on mahdollista löytää joitain merkkejä siitä, onko sinulla riippuvuus matkustasi. Jotkut näistä portaaleista viittaavat tähän käsitteeseen myös patologisiksi ja hallitsemattomiksi tarpeiksi pakenemaan paikasta, jossa ihminen elää.

Osa näistä verkkosivustoista, mukaan lukien he käyttävät termiä matka-riippuvuus nimellä "dromomania" . Tieteelliset tutkimukset näyttävät kuitenkin viittaavan siihen, että matka liittyy läheisesti onnellisuuteen, koska se auttaa meitä miellyttäviä muistoja ja elämään uusia ja jännittäviä kokemuksia.

Joten, onko matkustamisen riippuvuus todella olemassa? Onko matka-riippuvuus sama kuin dromomania? Tässä artikkelissa vastaamme näihin kysymyksiin.

• Ehkä olet kiinnostunut: "31 parasta psykologista kirjaa, jota et voi missata"

Dromomania: mitä se on?

Jotkut ihmiset sekoittavat riippuvuuden matkustaa dromomania, mutta ei ole mitään tekemistä näiden kahden käsitteen kanssa. Liikunnan riippuvuudeksi, kuten mikä tahansa riippuvuus, olisi enemmän tekemistä lujituksen alueen liiallisen stimulaation ja siten dopamiinin vapautumisen kanssa suurissa määrin aivoissa. Nykyään ei ole todisteita siitä, että matkustus riippuvuus on häiriö, ja kuten sanoin, matkailu suosii ihmisten hyvinvointia.

Nyt kun puhumme dromomania, että jotkut sivustot he mainitsevat tämän ilmiön matkustajien lennon tai dissociatiivisen lennon . Joten kyllä ​​viittaamme vakavaan häiriöön, joka sisältyy DSM: n (Diagnostiset ja tilastolliset mielenterveyshäiriöiden käsikirja) disosuaalisiin häiriöihin.

Disosuaaliset häiriöt ovat patologisia, jolle on ominaista häiriöt tai epäonnistumiset muistissa, tietoisuudessa, identiteetissä ja / tai havainnoinnissa.

Tarkoitan, Nämä häiriöt vaikuttavat henkilön ajatuksiin, tunteisiin ja toimintaan , joka voi yhtäkkiä tuntea sietämätöntä surua, ilman ilmeistä syytä, joka kestää tietyn ajan, kunnes katoaa. Tai toisaalta yksilö saattaa joutua tekemään jotain, jota hän ei tavallisesti tekisi, mutta ei pysty lopettamaan, ikään kuin joku olisi pakottanut häntä tekemään niin ja ikään kuin henkilö olisi vain hänen omassa kehossaan oleva matkustaja, joka ei pysty hallitsemaan ohjauspyörää haluamaasi suuntaan.

Koska DSM-V: ssä todetaan, dissosiaatiolento viittaa matkoiden toteutumiseen, jossa potilas lähtee kotiinsa ja ei muista hänen elämänsä tapahtumia . Se voi luopua omasta identiteetistään ja ottaa uuden todellisuuden.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Dissociative vuoto: oireet, tyypit, syyt ja hoito"

Mikä on riippuvuus matkustaa

Kuten näette, dromomania on hyvin erilainen kuin monet ihmiset pitävät riippuvuudeksi matkustamisesta. Me kaikki tunnemme ne ihmiset, jotka heti kun heillä on mahdollisuus tehdä niin, menevät kaukana siitä, missä he elävät. He saavat lentokoneen ja kouluttavat ja tutustuvat maailmaan . Olipa hiihto vuoristossa, nauti auringosta Punta Canassa tai Thaimaassa matkaa Aasiassa.

Mutta ... onko tämä todella huono asia? Voi olla, että nämä ihmiset haluavat matkustaa tuntemattomia paikkoja, kuunnella muita kieliä ja tutustua uusiin kulttuureihin . Loogisesti ei ole negatiivista saada tämä mentaliteetti.

Itse asiassa ei ole todisteita siitä, että matkustaminen riippuu, eikä ole mitään väärää, kun haluamme matkustaa maailmaan ja tietää planeettamme kauneimmat ja vaikuttavat kulmat: Eiffel-torni, Kiinan muuri, Taj Mahal tai Niagaran putoukset ...

• Saatat olla kiinnostunut: "Miksi paluumatkalla on lyhyempi kuin paluumatkalla?"

Milloin matkustaminen on ongelma?

Matkustaminen ei ole ongelma, ongelma ilmenee, kun matkustava henkilö ei ole mukava itsensä kanssa ja käyttää matkustusta keinona välttää todellisuutta, joka ympäröi häntä. Kun henkilö ei nauti työstään eikä heidän jokapäiväisestä elämästään eikä nauti miellyttävästä toiminnasta asuinpaikassaan, he voivat kokea stressiä tai masennusta ja ryhtyä matkoihin, joiden avulla he voivat paeta todellisuudestaan.

Olohuoneessa voi olla happea, jota henkilö tarvitsee mitä hän pitää hänen surkeana tai karvas elämässään. Matkustaminen näissä tapauksissa on yritys vähentää epämukavuutta ja ahdistusta, että henkilö voi kärsiä.

Tässä mielessä psykoanalyytikko Magdalena Salamanca, kommentoi Elle-lehteä, "ongelma ilmenee, kun yksilö ei ole yhteydessä toisiinsa ja on tyytymätön hänen elämäänsä. Hän luulee, että tällä tavoin hän tuntee paremmin. "Toisin sanoen nämä ihmiset voivat etsiä turvaa heidän matkoilleen, joissa menojen odotukset voivat pitää heidät motivoituneina heidän katkeraan päivittäiseen elämäänsä huolimatta, mutta paluu voi johtaa masennukseen postvacacional, koska se vie hänet takaisin paikalle, jota hän tappelee.

Tämän lehden psykologi ja johtaja selittää myös Elleä: "Lähes jokainen harrastus tai aktiviteetti voi tulla riippuvuudeksi. DSM: ssä ei kuitenkaan ole sellaista henkistä sairautta eikä matkatoimintoa. " Hän lisää myös: "On todennäköistä, että joku haluaa paeta päivittäisestä rutiinistasi tai jätä traumaattisen kokemuksen taakse , mikä voi johtaa sinut luopumaan tilanteista tai paikoista, jotka herättävät tuskallisia muistoja. Nyt missään tapauksessa se ei ole ongelma itsessään, vaan välttelykäyttäytyminen, joka pyrkii vähentämään kipua. "

Näissä tapauksissa on välttämätöntä hakea ammattitaitoista apua parantamaan yksilön elämän alueita, joissa he eivät ole mukavia tai aiheuttavat epämukavuutta.

Matkailun edut

Matkustaminen ei siis ole ongelma, ja itse asiassa on monia tutkimuksia, jotka päättelevät, että se on avain mielenterveydellemme. Yksi niistä julkaistiin Journal of Positive Psychology.

• Jos haluat mennä syvemmälle tähän tutkimukseen ja tietää enemmän matkustamisen eduista, voit lukea artikkelia "Matkailun 11 psykologiset hyödyt"

Matkustaminen ja IBD (Huhtikuu 2024).