yes, therapy helps!
8 suurta myyttiä modernista psykologiasta

8 suurta myyttiä modernista psykologiasta

Huhtikuu 6, 2024

Psykologia on yksi niistä aloista, joihin useammat myytit kiertävät osittain siksi, että sen tutkimuksen aihe on mielenkiintoinen yleisölle ja osittain siksi, että mielenterveympäsien monipuolisuuden ansiosta se voi "keksittää" kaikenlaisia ​​outoja teorioita siitä, miten aivot toimivat.

Nykyisen psykologian myyttejä

Tässä luvussa tarkastelemme joitain psykologian yleisimpiä myyttejä ja näemme, miksi ne ovat vääriä.

1. Unelmilla on piilotettu merkitys

Yksi mielenterveyden prosessien toiminnasta on laajin unet on tapa tulkita, joka kuvastaa ajattelutapamme , pelot ja toiveemme.


Tämä myytti, joka perustuu suoraan Sigmund Freudin kanssa syntyneistä psykoanalyyttisistä teorioista, perustuu vain sellaisiin uskomuksiin, joita ei ole osoitettu, joten ei ole mitään syytä olettaa, että unet tarkoittavat jotain erityisesti sen tulkinnan lisäksi, jokainen haluaa antaa heille oman luovuutensa perusteella.

2. Suuri osa psykologisista ongelmista ratkaistaan ​​ilmaisemalla niitä

On hyvin yleistä ajatella tätä psykoterapeuttien tehtävänä on vain olla paikalla kuuntelemaan potilaiden ongelmat , ja että näiden ongelmien sanallinen ilmeneminen tuottaa hyvinvoinnin tunteen, joka on psykologian tarjoaman ratkaisun perusta.


Meidän ei kuitenkaan pidä unohtaa, että suuri osa syistä, joihin ihmiset joutuvat psykologiin, liittyy konkreettisiin objektiivisiin ja aineellisiin tekijöihin, jotka eivät häviä pelkästään siksi, että heitä puhutaan. Perheen kireyden, syömishäiriöiden, rahapelien riippuvuuden, fobioita ... ne kaikki ovat olemassa, koska ihmisen ja ympäristönsä elementtien välillä on dynaaminen vuorovaikutus, joka toistuu itsestään ja pysyy ajassa riippumatta siitä, miten jossa henkilö kokee sen tai tulkitsee sen

3. Rationaalinen ja emotionaalinen aivot ovat olemassa

myös on myytti, että kaksi päällekkäistä ajaa asuttavat päämme: järkevä aivo ja tunne aivoihin . Tämä on pieni osa totuutta, koska aivorungon ja limbisen järjestelmän läheisimmät aivojen alueet vaikuttavat suoraan tunneolosuhteisiin liittyviin henkisiin prosesseihin, jos vertaamme niitä aivopinnan, kuten leuan mutta se on edelleen yksinkertaistaminen.


Mitä todella tapahtuu, on se, että kaikki aivojen osat toimivat yhdessä sekä emotionaaliseen että "järkevään" ajatteluun liittyviin prosesseihin, siihen pisteeseen, että on käytännössä mahdotonta tietää, Neuronit ovat järkeviä tai tunteita.

4. Käytämme vain 10% aivoista

Tämä myytti on erittäin suosittu, mutta silti se on järjetöntä useilla tavoilla . Ensinnäkin, kun puhumme 10%: n aivojen piilotetusta potentiaalista, meidät usein sekoitetaan aineellisiin perusteluihin (tapa, jolla kehomme todella toimii) ja niitä, jotka viittaavat "piilotettuun potentiaaliimme" enemmän abstrakteja ja perustuvat elämän filosofiaan, jota seuraamme.

Tämä helpottaa "heittää kiviä ja piilottaa kätensä" eli vahvistaa väitteitä, jotka väitetään perustuvan tieteelliseen tietoon ja kun heidät kyseenalaistetaan, heittävät heille yksinkertaisesti ideoita elämän elämisestä, mitä voimme löytää, jne.

Saat lisätietoja siitä, miksi kaikki, mitä tiedämme siitä, miten aivot toimivat ristiriidassa 10 prosentin myytin, voit lukea tämän artikkelin.

5. Subliminal-viestit tekevät ostosta asioita

Ajatus siitä, että mainosturyhmä voi saada meidät tuntemaan impulssin ostaa tiettyä tuotetta ottamalla käyttöön joitain "piilotettuja" kehyksiä videon tai joidenkin kirjainten kuva ei ole osoitettu, vaan pikemminkin perustuvat kokeeseen, James Vicaryn ja Coca-Colan kokeiluun , joka ei koskaan syntynyt sinänsä, kuten Vicary itse myönsi.

6. Jotkut piirustusten tulkinta auttaa arvioimaan heidän persoonallisuuttaan

Ihmisten piirustusten analysointi on hyödyllistä vain hyvin tiettyjen sairauksien tutkimisessa, kuten hemineglect, jossa jätetään huomiotta vasen puolet siitä, mitä havaitaan, (ja siksi piirustusten vasen puoli jää keskeneräiseksi). Toisin sanoen, projektiiviset testit, kuten ne, joissa jonkun piirustuksia analysoidaan, eivät hyödy ihmisten persoonallisuuden yksityiskohtien arvioimisesta eikä yksittäisten mielipiteiden ansiosta niitä käyttävistä terapeuteista, tutkimusten suurennuslasilla, jotka analysoivat lukuisia tuloksia, eivät ole koskaan osoittautuneet tehokkaiksi .

Näissä testeissä tehtyjen meta-analyysien mukaan niiden vähäinen tai ei lainkaan käyttö on muun muassa siksi, että ei ole olemassa yhtä ainoata tapaa, jolla piirustusta voidaan tulkita: jotain se on luovuuden tuote, ennalta määriteltyihin järjestelmiin.

7. Hypnoosi avulla voit hallita jonkun tahtoa

Hypnoosi näyttää olevan hieman pienempi kuin maaginen voima, joka tekee joku koulutettu näissä tekniikoissa, voi hoitaa muiden ihmisten ruumiin, mutta todellisuus on kaukana tästä näkökulmasta niin marketiniana ja upea.

Totuus on se Hypnoosi perustuu pohjimmiltaan ehdotukseen ja missä määrin henkilö on halukas osallistumaan tekniikkaan. Joku, joka ei halua hypnotisoida, ei vaikuta hypnoosiin.

8. Persoonallisuus on osoitettu nuorison aikana

On totta, että ensimmäiset kehitysvuodet ovat perustavanlaatuisia ja että asioita, jotka meille tapahtuu, voivat jättää jälkeä, jota on vaikea poistaa suhteessa toimintaamme ja käsitystämme, mutta tätä ei pidä liioitella.

Persoonallisuuden tärkeät näkökohdat voivat jatkua vaihtelevana, kun nuori ja nuori aikuisuus jäävät jäljelle samalla tavoin kuin mitä tapahtuu Walter White Breaking Badissa (vaikkakaan ei aina huonoa, tietenkin). Loppujen lopuksi aivomme muuttuu jatkuvasti riippuen siitä, mitä elämme, jopa vanhuuden aikana.


Jordan Peterson | ContraPoints (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita