yes, therapy helps!
7 tantrista harjoitusta saadaksesi suurimman ilon

7 tantrista harjoitusta saadaksesi suurimman ilon

Maaliskuu 31, 2024

Oletko koskaan kuullut termiä "Tantrinen sukupuoli" . Jos et ole kovinkaan tietoinen aiheesta, saatat ajatella, että se on jotain vastaavaa kuin "Kamasutra". Oikeastaan ​​kamasutra ja tantrinen sukupuoli eivät ole mitään tekemistä sen kanssa.

Vaikka ensimmäinen on kirja, jossa esiintyy useita seksuaalisia asemia, tantrinen sukupuoli viittaa Tantran käytäntöön, joka on Intian filosofia, joka lisää seksuaalista kokemusta.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Discover the benefits of Tantra with Mensalus"

Tantrinen sukupuoli: mikä se on?

Todellisuudessa tantrista sukupuolta ei sellaisenaan ole olemassa, mutta Tantra on olemassa. Ja vaikka lännessä liittyy seksuaaliseen käytäntöön, Tantra on kokonaisvaltainen kokemus, jolla on buddhalainen alkuperä. Tämä käytäntö auttaa ihmisiä olemaan tietoisia siitä, mikä ympäröi niitä ja mitä tapahtuu omassa sisäisessä energiassaan.


Perustuttava eksistentiaalisuuteen ja "tänne ja nyt" eli nykyhetkeen. Epäsuorasti tämä asenne elämään vaikuttaa seksuaalisuuteen, koska hyväksytään ei-tuomitseva ajattelutapa, jossa henkilö liittyy heidän ja kumppaninsa olemiseen.

Tantra antaa meille mahdollisuuden elää enemmän vapautta ja auttaa meitä kehittämään aisteja ja tapa rakastaa toisia . Samoin kiitos olemisesta nykyhetkellä se on synonyymi emotionaaliselle yhteydelle, se on fuusio itseään ja rakkaamme kanssa. Tantra tehostaa seksuaalista kokemusta, koska se kiinnittää kaiken huomiota seksuaaliseen käytäntöön. Mieli ja elin yhdistyvät ja tehostavat tunteita ja kokemusta.


7 harjoituksia tantrista sukupuolta

Siksi harjoittaa tantrista sukupuolta on tarpeen harjoitella Tantraa. Ja kuinka tämä on mahdollista?

sitten autamme sinua kokeilemaan tätä käytäntöä ja esittelemme useita harjoituksia, jotka auttavat sinua parantamaan seksuaalista kokemusta ja tästä syystä tästä iloksesta saatu ilo.

1. Pyhä lahja

Nykyinen on epäilemättä paras tapa yhdistää itsensä kanssa. Keskittyminen tänne ja nyt ei anna mielemme rauhaa, jotta pystymme toimittamaan syvemmälle. Itse asiassa, jos keskitymme menneisyyteen tai odotuksiin, on erittäin vaikeaa saavuttaa paitsi orgasmin lisäksi myös erektio. Tantraa varten ainoa aika, joka on olemassa, on nykyinen .

Esitystä pidetään pyhä hetki. Jotta ideoita, ajatuksia, muistoja ja mielikuvituksia voitaisiin erottaa, on tarpeen avata henkilön kokemus ja tulla tietoiseksi pariskunnan paikasta, tilasta, ihosta, hiuksistaan ​​ja hajuistaan. tunteita ja energiaa molempien välillä, on tarpeen kiinnittää huomiota täällä ja nyt. Tämä on mahdollista kun harjoitellaan tantrista hengitystä.


Miten se tehdään? Juuri ennen seksuaalisen kohtaamisen, on välttämätöntä seistä parin eteen, alastomana, toisen edessä. Tantrisen hengityksen avulla hiljaistat omasi ja hallitsevat inspiraatiota ja vanhentumista niin, että keskitytään ilmaan pääsemiseen ja poistumiseen nenän kautta. Sinun on pidettävä silmäsi kiinni ja tehtävä se viisi minuuttia. Kun olet ohjannut hengitystäsi, on aika liittää toisten hengitys ja yhdistää molemmat hengitykset. Sitten kumppanimme alkaa olla joku, jonka kanssa voimme yhdistää ja nauttia kokemuksesta yhtenä kokonaisuutena. .

2. Visuaalinen kosketus

Monet ihmiset pelkäävät katsomassa suoraan muiden ihmisten silmiin, mutta silmällä on yli tuhat sanaa . Naked edessä toisiaan, on mahdollista lisätä yhteyttä yksinkertaisesti pitämällä seksuaalista yhteyttä.

Yhteyden saavuttamiseksi on vain istua alasti pari parin edessä ja tulkita sen, mitä he tuntevat ja mitä tunnet. Kyse on siitä, että tiedämme, mitä tapahtuu siinä erityisessä hetkessä. Vaikka alussa se voi olla epämiellyttävä, loppujen lopuksi lopetat tunteiden poistamisen. Loput siirtyvät yksin.

  • Haluatteko tietää, miten kaksi ihmistä, jotka katsovat toisiaan neljä minuuttia käyttäytyvät? Tässä artikkelissa näet sen: "Näin tapahtuu, kun pidät silmäsi 4 minuuttia (sosiaalinen kokeilu)"

3. Chakrojen (energiakeskusten) valvonta

Tantra kiinnittää huomiota chakroihin, jotka ovat kehon energiakeskittymiä . Tämä käytäntö suosii intimien suhteiden jäsenten välistä energistä vaihtoa, joka tästä filosofiasta on ymmärretty kuudeksi. Kolme miestä (vaistomaista-seksuaalista, emotionaalista ja henkistä ja henkistä) ja kolme naista.

Nämä sisältävät myös useita keskuksia. Esimerkiksi vaisto-seksuaalisuus muodostuu: juuresta (1 °) ja seksuaalisesta (2 °); ja emotionaalinen aurinko-plaksokakra (3 °), sydän yksi (4 °) ja kurkunpään yksi (5 °), muun muassa. Jokainen näistä kohdista vaikuttaa seksuaaliseen tekoon.

Jotta voisit työskennellä chakrojen kanssa, joudut kohtaamaan ylösalaisin ja sitten pari voi sitten suorittaa hieronnan koko kehossa, jaloista ensimmäiseen chakraan, läpi pääosan 7. Jälkeenpäin, pariskunnan jäsen, joka oli alaspäin kääntyy ympäri ja toinen suorittaa hierontaa kruunusta jalkoihin. Kun yhden kumppanin koko ruumis on hierottu, nämä kaksi muutosroolia. Kun he ovat kokeneet tämän hieronnan, he ovat valmiita seksuaaliseen kohtaamiseen.

4. Laakson etsintä

Tantra tunnetaan myös naisellinen kultti . Naisellinen viittaa arkkityyppisiin ominaisuuksiin naisten elintärkeän kokemuksen suhteen tunne, kuuntelu, pehmeys ja herkkyys jne. Samoin naiset ovat elämän luojia, ei pelkästään siksi, että heillä on lapsia, vaan erityisestä huolenaiheesta, jota he tarvitsevat syklien ja ajan suhteen seksuaalisessa käytännössä.

Tantrisella miehellä on taipumus seurata ja lainata olemustaan ​​niin, että se nauttii. Tämä erityinen huomio naisen iloksi vaikuttaa vuorostaan ​​omaansa. Jotta se toimisi, miehen on osoitettava asenteensa, jossa hänellä on täysi huomio ja vastaanottava huomio hänen kumppaninsa kehoon: kuunnelkaa häntä, tunne hänet, tunnet häntä hienosti ja kokonaisuutena. Naisen kiihtymyksen lisääntyminen antaa myös ihmiselle suuren ilon.

  • Saatat olla kiinnostunut: "28 miellyttävää naispuolista masturbaatiotekniikkaa"

5. Tutustu uuteen maailmankaikkeuteen

Tämä kohta voi tuntua muistuttavan edelliseltä, mutta samalla kun edellinen kiinnittää huomiota ihmisen vastaanottamiin signaaleihin, tai mitä Tantrassa tunnetaan Shakti, jumalatar. Tämä tieto herättää miehen (kutsutaan myös nimellä Shiva) tietoisuus. Mutta ihmiskeho on maailmankaikkeutta löytää ja Eri erogeenisiä alueita voimme herättää ja löytää .

Jotta näin tehdään, parin jäsenten on otettava tyhjä paperiarkki ja piirrettävä kukin toinen keho sekä edessä että takana. Jokainen värittää väriä eri tavalla kumppaninsa kehon osien kanssa, jotka pitävät erogeenisiä alueita. Sitten he suorittavat ideoidensa vertailun. Seuraavassa seksuaalisessa kohtaamisessa he suorittavat löytöjään.

6. eri rytmejä

Ihmisillä on suuri kyky sopeutua ja tottumus on ihmisen luontainen. Tämän vuoksi on tarpeen muuttaa rytmiä intiimeissä kohtaamisessa parin kanssa. Kaikki luonto muuttuu, ja sama tapahtuukin sukupuolen mukaan. Lajiketta voidaan käyttää käyttämättä kumppaneita . Intensiteettien ja rytmien muutos lisää viritysenergiaa ja auttaa voimakkaampien orgasmeja.

Tantrinen harjoittelu, jota voidaan harjoittaa, on seuraava. Kun parin jäsenet ovat intiimeissä kohtaamisessa, syöttien rytmi ja voimakkuus on vaihdeltava etenkin erogeenisillä alueilla. Tätä ei pitäisi tehdä pelkästään alkutaipaleissa vaan myös yhdynnässä. Esimerkiksi on mahdollista suorittaa 6 pehmeää läpivientia ja yksi syvä tunkeuma. Voit myös suorittaa yhdistelmän 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (jossa ensimmäinen numero on pehmeä läpivienti ja toinen syvä) ja käynnistä sitten järjestys uudelleen.

7. Laaksossa orgasmin hallitseminen

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita Tantrasta hankkimaan hallintaa ejakulaatioprosessissa , koska kun ejakulaatio tapahtuu, ihminen menettää fyysisen energian ja vaatii aikaa elpymiseen.

Ejäkulaatio on seurausta siitä, mitä kutsutaan huippuorgasmiksi, lyhytkestoiseksi ja energian räjähdykseksi päättymällä. Mutta ejakulaation verkko johtaa laakson orgasmiin, joka koostuu koko kehon orgasmista, joka ei edistä yhteyden loppumista, koska erektio ei tuota ja klitoriksen voi edelleen stimuloida ilman epämukavuutta.

  • Lisätietoa: "Ennenaikainen siemensyöksy ja psykologia"

Laakso-orgasmi on tärkeä suhteen suurimmalle nautinnalle. Tantrinen tekniikka, jolla parannetaan tietoisuutta ejakulaatiomomentista, on käsitys edellisen hetken käsityksestä eli pysähtymisestä juuri silloin, kun henkilö ejakuloi. Muutaman sekunnin kuluttua on mahdollista palata toimintaan. Oman itsetuntemisen edistämiseksi on tarpeen harjoittaa aktiivista kuuntelua itsestään ja tunnistaa miellyttävät tuntemukset, jotka johtavat huippuorgasmiin. Ensinnäkin työ tehdään yksin. Kun on olemassa tietty verkkotunnus, työskentelet parin kanssa.


J. Krishnamurti - Saanen 1980 - Public Q&A 3 (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita