yes, therapy helps!
7 askelta tietää parempien keskustelujen luomisesta

7 askelta tietää parempien keskustelujen luomisesta

Maaliskuu 29, 2024

Älykkyys on hyvin yleinen henkinen kapasiteetti ja yksi elämänalueista, jossa se ilmaisee itsensä paremmin ja paremmin keskustelut meillä on reaaliaikaisesti ystävien, kollegoiden kanssa , potentiaaliset asiakkaat ... Mitä me puhumme puhumme siitä, millaista henkilöä me olemme, ja juuri tästä syystä on erittäin tärkeää hallita tämän toiminnan viestintätaitoja hyvin.

Nyt on monia elementtejä, jotka voivat häiritä omaa ilmaisemistamme: hermostuneisuus, epäjärjestys, henkiset lohkot ... Tietäen, kuinka minimoidaan sen vaikutus on myös osa kommunikaatiotaitoa, jota meidän on osaava kehittää. Jos haluat aloittaa soutuasi tähän suuntaan, voit aloittaa näiden ohjeiden noudattamisen osaavat luoda mielenkiintoisia, kiihottavia keskusteluja ja jotka koskevat muita.


  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Johari-ikkunan mukaan"

Kuinka luoda hyviä keskusteluja

Noudata näitä ohjeita ja liitä ne päivittäisiin tapoihisi: ei ole olemassa magian ratkaisuja, joita havaitaan kahdessa päivässä, mutta keskipitkän ja pitkän aikavälin tuloksia.

1. Rikasta mielesi

Ensimmäinen vaihe rikastuttaa keskustelun sisältöä Se rikastuttaa tietämystä. Esimerkiksi taiteen, politiikan ja tieteen viittaukset kulttuurisiin viittauksiin merkitsevät sitä, että meitä harvoin jätetään tietämättä, mitä sanoa, koska vaikka emme tiedä hyvin aiheesta, josta puhumme, saamme kykyä esittää kysymyksiä, jotka edistävät ja ovat mielekkäitä kaikille, jotka kuuntelevat.


Tietenkin tätä vaihetta ei voida täyttää muutamassa tunnissa, mutta se on ensimmäinen, jota meidän on annettava ja sovellettava siihen päivittäin, kun lukemme kirjoja ja artikkeleita, paljastetaan usein taiteeseen ja tietenkin osallistumme keskusteluihin. Mikä tuo meidät seuraavaan kohtaan.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "31 parasta psykologista kirjaa, jota et voi missata"

2. Tartu itsesi ihmisiin, joista voit oppia

Äly on lihas, jota harjoittaa lähettämällä se ponnisteluihin, ja sen vuoksi meidän on yritettävä täyttää elämämme kannustavalla ihmisellä . Tietäen näiden ihmisten havaitsemisesta on myös haaste: onko ihminen, jota ihailemme todella mielenkiintoista vai onko hän vaikuttunut hänen esteettistään ja agilitystä, jonka kanssa hän puhuu? Paras keskustelu on se, joka stimuloi koko mielen, ei vain korvia ja silmiä.

3. Opi noudattamaan rytmejä

Monesti, ongelma, joka aiheuttaa keskustelun laadun heikkenemisen, on yksinkertaisesti se, että ei ohjaa osallistumisen rytmiä . On ihmisiä, jotka uskovat osallistuvansa vuoropuheluun, kun he todellisuudessa ovat kuunnelleet sanomatta mitään, ja on niitä, jotka ottavat vuoron puhua ja tekevät toiset haluavat poistua tylsyydestä.


Jos esimerkiksi parannat tätä näkökohtaa, jos olet sitä mieltä, että sinulla on taipumus puhua liikaa, voit painaa peukaloa kättäsi vasten koko puheaikaa. tällä tavalla muistat koko ajan, että olet kiinnittänyt huomiosi jonkin aikaa. Jos päinvastoin tapahtuu sinulle ja et puhu, toistaa keskeytykset jonkin verran pidempään kuin toiset sanovat ja nopeasti ajatella jotain sanoa, jopa yhden virkkeen, muuttamatta aihe.

Tietenkään aluksi tämä ei paranna keskustelun laatua (aivan päinvastoin), mutta tämän ansiosta tottuu puhumaan enemmän ja menetät pelon synnyttävän enemmän symmetrisiä vuoropuheluita.

4. Aseta itsesi muiden paikkaan

Toinen ongelma keskusteluissa liittyy siihen uskomukseen, että muut tietävät samaa asiaa. Tämä voi tehdä mitä sanotaan eivät kiinnosta niitä (ei ymmärtää näitä viitteitä). Se on hyvä että kysyt itseltäsi, millaista tietämystä muilla on , ja sopeutua niihin.

5. Todellinen kuuntelu

Älä välitä kuvasi; Yksinkertaisesti eksyä mitä toinen henkilö sanoo, sanat. Luonnollisesti katsot häntä kasvot ja usein silmissä, mutta älä yritä saada sitä pakkomielle. Sinun huomiosi tulisi kiinnittää keskusteluun.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Aktiivinen kuuntelu: avain kommunikointiin muiden kanssa"

6. Älä pelkää puhua itsestäsi

Voit puhua käytännöllisesti katsoen mitä tahansa, jos löydät ketterä tapa yhdistää se aiheeseen, josta keskustellaan keskustelussa. Jos luulet, että lapsuutesi anekdootti kertoo jotain ideologisesta kannasta, jota puhutte yhteistyössä työntekijän kanssa, nosta se, niin kauan kuin se ei kestä kauan, jotta ei vaeltaa .

  • Ehkä olet kiinnostunut: "10 avainta pelätä kyseenalaisuutta kerran ja loppuun"

7. Kiinnitä kiinnostuksen merkit

Kun puhut, ajoittain tarkkailla muiden reaktioita, joilla pyritään arvioimaan, jos he ovat kiinnostuneita siitä, mitä he kuulevat. Jos ajattelet, "keventää sisältöä" kehittyy loppu, mitä puhut ja etsiä "laskeutumista" aiheesta, jonka uskot kiinnostavan (ja joka mahdollisesti oli hoitanut ennen). Niin kauan kuin hallitsemme sanan taidetta, mikä on tärkeätä ja mitä ei ole, mitä keskustelussa osallistuvien ihmisten ryhmä päättää.


J. Krishnamurti & David Bohm - Brockwood Park 1980 - 10: Cosmic order (Maaliskuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita