yes, therapy helps!
6 asiaa, kun kukaan ei näe meitä

6 asiaa, kun kukaan ei näe meitä

Huhtikuu 2, 2024

Muuttaako persoonallisuutemme, kun olemme yksin? Ehkä yksinkertainen tosiasia, ettei kukaan meitä seuraa, ei vaikuta meihin niin paljon, että tulemme toiseen henkilöön, mutta totuus on, että yksityisyys muuttaa meitä.

Sen lisäksi, että se antaa meille jonkinlaisia ​​tottumuksia, jotka ovat hyvin erilaiset kuin jonkun muun yrityksen tekemät, se tekee meistä myös reagoivan radikaalisti eri tavalla, kun altistumme tiettyihin tilanteisiin.

Mitä teet, kun kukaan ei näe sinua?

Joten ... Mitkä ovat nämä toimet, jotka määrittelevät tapamme käyttäytyä, kun kukaan ei katso meitä? Nämä ovat joitain niistä.

1. Napsauta julkaisuja huonoissa makuissa

Jo jonkin aikaa Facebookissa on levinnyt videoita ja julkaisuja ihmisruumiin koloissa elävien haavojen, ruumiiden tai loisten suppuroitumisesta. Sisältö on viriloitu vain siksi, että on olemassa valtava määrä ihmisiä, jotka napsauttavat näitä sisältöjä , kyllä, kun kukaan muu ei katsele. Ja hyvin, haitalliset tietokoneohjelmat, jotka ottavat vastaan ​​käyttäjätunnukset, auttavat myös.


Mutta ... mikä saa meidät tuntemaan itsemme houkuttelevaksi tällaiselle sisällölle huolimatta siitä, että heitä on hankala? Vastaus voisi olla tavasta, jolla heidät herättävät varoituksen ja huomaavat, mitä tapahtuu. Kuten pelottavissa elokuvissa, yhdistäminen ohjauksen tunteen (on kyse kuvista ja videoista, joita voimme katsoa pois) ja jännitys tekee meistä haluavan kokea intensiivisen tuntemuksen nähdä jotain erikoista. Se on pieni annos voimakkaita tunteita, että voimme maistaa sohvalla kotona.

2. Virtaus

Positiivisessa psykologiassa yksi tunnetuimmista tutkijoista on Mihály Csíkszentmihályi , joka vuosien ajan on ilmoittanut näkemyksensä ilmiöstä, jota kutsutaan virtaustilaksi. Tämä on tila, jossa maksimipitoisuus yhdistetään voimakkaaseen hyvinvointikokeiluun ja henkilökohtaiseen osallistumiseen siihen, mitä teemme. Virtaustilaa voidaan kuvata tilaksi, joka on samanlainen trance-tilan kanssa, joka ilmenee silloin, kun sen vaikeus ja sen tyydyttäminen ovat lähes täydellisessä tasapainossa.


Useimmissa ihmisissä virtausta ei tapahdu kovin usein, mutta silti Se on helpompi esiintyä yksinäisyydessä tai kun tuntuu, ettei kukaan etsi , koska se antaa meille mahdollisuuden lopettaa huolestuminen kuvastamme ja kiinnittää huomiomme kokonaan käsillä olevaan tehtävään.

3. Sing (in the shower)

Klassikko Kuka ei ole koskaan laulanut suihkussa? Ja silti, ei näytä olevan logiikkaa tällaisen käyttäytymisen takia.

No, todellakin on.

Yleensä suihkut tuotetaan huoneessa, jossa olemme yksin ja voimme rentoutua ajattelematta mitä me teemme. Lisäksi mahdollisuus säätää veden lämpötilaa ja hierovat ihoa saa meidät rentoutumaan, mikä puolestaan ​​johtaa meitä tuottamaan lisää dopamiinia, ainetta, joka monissa yhteyksissä tuo meidät hyvään tuulella ja johtaa meidät "vapauttamaan itseämme "ja olla luova. Sieltä jäljelle jää vain yksinkertaisesti liittyminen pisteisiin: me olemme yksin, jatkuvalla äänellä, joka peittää äänemme ja eräät seinät niin eristyksiksi, että kaikki äänet hurrittuvat pois niistä; ja lisäksi kädet ovat kiireisiä, mutta suuni eivät ole.


4. Tunne hämmentynyt

Vaikka vuosikymmen sitten sosiaalipsykologian katsottiin, että häpeä on ilmiö, joka ilmestyy, kun olemme mukana, tiedämme tänään, että normaali asia on, että se voi näkyä suurella voimalla, vaikka kukaan ei olekaan katsomassa. Syy tähän on se, että kun verrataan todellisia toimintamme mallimme "ihanteellinen itsemme", havaitsemia epäjohdonmukaisuuksia ei tapahdu kylmällä ja epäsuhtaisella tavalla, vaan pikemminkin ne tuottavat automaattisesti emotionaalisen merkinnän .

5. Katso videoita aikuisille

Tällä hetkellä noin 12 prosenttia Internetissä olevista verkkosivuista liittyy pornografiaan . Heitä vierailee kuukausittain noin 72 miljoonaa käyttäjää, enimmäkseen nuoria miehiä, vaikka kolmasosa näistä vierailuista sivustot Sitä tekevät naiset. Ei ole epäilystäkään siitä, että verkkoverkkojen käytön yleistymisellä tällainen sisältö on tullut jokapäiväiseksi monille ihmisille.

6. Älä ota tilanteita

On tilanteita, joissa meistä tuntuu, ettei kukaan ole tietoinen läsnäolostamme huolimatta siitä, että hän on mukana. Esimerkiksi muutaman metrin päässä siitä, missä meillä on, on joku, joka tarvitsee apua, ja monia ihmisiä, jotka voivat läheisyytensä vuoksi tarjota apua.

Mitä sitten tapahtuu, kutsutaan sivustakatsojaksi: Kun lähellä olevien ihmisten määrä kasvaa, väliin jäävän henkilön mahdollisuudet vähenevät .


Buddha and Ashoka: Crash Course World History #6 (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita