5 tekniikkaa kouluttaa sosiaalisia taitoja
Sosiaalisten taitojen koulutus on kehittynyt ajan myötä . Alussa se liittyi interventioihin henkilöillä, joilla on vakava mielenterveyshäiriö, ja vaikka tätä menetelmää käytetään edelleen tällaisissa tapauksissa sosiaalisten oppimisteorioiden syntymisen jälkeen, siitä tuli väline kehittää ihmisten taitoja heidän ihmissuhteet
Kuten kaikki muut taidot, nämä viestintätaidot voidaan oppia, harjoitella ja siten parantaa huomattavasti. ilman että henkilö joutuu kärsimään minkäänlaisista häiriöistä, jotta he voisivat hyötyä heistä.
Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 tärkeintä sosiaalista taitoa menestyä elämässä"
Sosiaaliset taidot: miksi ne ovat tärkeitä?
Ei ole olemassa ainutlaatuista ja konkreettista kuvausta siitä, mitä sosiaalisia taitoja on, mutta tätä käsitettä voidaan selittää käyttäytymismalleiksi ja toiminnoiksi, jotka voidaan saada luonnollisella tavalla oppimaan ja käyttämään, jotka tapahtuvat ihmissuhteissa; ottaen huomioon tämän yhteiskunnalliset normit ja tavoitteena sosiaalisen tuen saaminen tai itsensä vahvistaminen.
Sosiaalisten taitojen merkitys on sen suhde ihmisen parempaan psykososiaaliseen säätelyyn , jolloin vältetään eristyneisyys, heltyvyyden puute ja mahdolliset affektiiviset häiriöt.
Sosiaalisten taitojen hyödyllisyys henkilön päivittäisessä elämässä heijastuu seuraaviin seikkoihin:
- Vähennä stressiä ja ahdistusta tiettyjen sosiaalisten olosuhteiden edessä
- Toimi vahvistuksena vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa
- Lisätä ihmisille arvokkaita henkilövahvuuksia
- Suojaa ja suosivat ihmissuhteita
- Edesauttaa itsetunton kasvua
Sosiaalisten taitojen koulutuksen ominaisuudet
Kuten edellisessä kohdassa todettiin, sosiaaliset taidot ovat käyttäytyneitä, jotka ovat oppineet koko elämän ajan, joten on mahdollista kouluttaa heitä sopivien oppimiskokemusten kautta.
Tämän koulutuksen erityinen perusta tai ominaisuus on sellaisen kolmannen osapuolen havainnointi, joka suorittaa objektiivisen käyttäytymisen asianmukaisella tavalla, myöhemmin toistaa, korjata mahdolliset virheet ja parantaa asteittain. Tätä varten opettaja yrittää saada ammattimaiselta sekä positiiviselta että negatiiviselta vahvistukselta.
Dynaaminen on toistaa ja harjoitella käyttäytymistä tai käyttäytymistä, jota etsitään useimmissa tilanteissa mahdollisimman erilaisissa ja todellisissa mahdollisuuksissa.
Sosiaalisten taitojen koulutuksen pääpiirteet ovat:
- Käyttäjän käyttäytymistietokannan lisääminen ja kehittäminen
- Harjoitteluun osallistuvien ihmisten osallistuminen ja aktiivinen yhteistyö
- Strategioita ymmärretään henkilön oppimiseksi, ei hoidoksi.
- Nämä ovat harjoituksia, jotka voidaan toteuttaa ryhmissä, mikä suosii niiden tehokkuutta.
Luettelo omasta eduista, jotka ovat yhteisiä eri koulutustyypeille, jotka ovat tehneet heille vertailuaineiston:
- Intervention kesto lyhyt.
- Tekniikan yksinkertaisuus
- Pehmeys ja joustavuus sopeutua ihmiseen ja heidän tarpeisiinsa
- Välitön positiivinen vaikutus
- Järjestelmällinen ja selkeä organisaatio
- Toiminta- ja oppimisjärjestelmä, joka muistuttaa muiden taitojen hankkimista
Tekniikat sosiaalisten taitojen kouluttamiseksi
Psykologia on kehittänyt joukon tekniikoita, joilla pyritään parantamaan henkilön taitoja suhteessa muihin. Seuraavassa kuvattuja tekniikoita ei tule tulkita sarjaportaiksi, jotka noudattavat tiettyä järjestystä vaan pikemminkin itsenäisinä elementteinä, joiden avulla voimme pidentää, laajentaa tai toistaa niitä.
Nämä elementit on määritelty kuudessa eri tekniikassa. Ne ovat seuraavat.
1. Mallinnus
Tässä ensimmäisessä tekniikassa, oppimisen taitojen omaavalla henkilöllä on käytössään useita käyttäytymismalleja sopivalla tavalla , niin että oppipoika tai oppisopimusoppilaat jäljittelevät niitä.
Mallit voivat suorittaa käyttäytymisen elävänä tai tallenteiden avulla. Tehon mallin tärkein vaatimus on se, että se on mahdollisimman tarkka kuin tarkkailija. Niin paljon iästä, sukupuolesta, vertailuryhmästä jne.
Tärkeä asia pitää mielessä, että malli ei käytä käyttäytymistä liian taitavalla tai asiantuntevalla tavalla, koska se voi heikentää tarkkailijaa. Henkilö, joka toimii esimerkkinä, tulee ilmaista itseään ystävällisesti ja lähellä oppilaana. Tarkkailijan mieliala korvataan positiivisilla vahvistuksilla.
Samoin tekniikan tehokkuus lisääntyy, kun altistunut tilanne toistetaan mahdollisimman tarkasti ja tarkasti ja aina tavalla, jossa sen vaikeusaste on vähitellen suurimmaksi.
Katsojalle on välttämätöntä ymmärtää, että hänen velvollisuutenaan on jäljitellä mallia, kiinnittäen huomiota mallin käyttäytymiseen, analysoimalla sitä ja harjoittamalla ja harjoittamalla sitä.
2. Käyttäytymistesti
Käyttäytymistesti on hetki, jolloin henkilön on suoritettava toiminnot, jotka on aiemmin näytetty mallin mukaan. Nämä testit voivat olla:
- real : toiminta suoritetaan todellisissa tai simuloituneissa yhteyksissä.
- salainen : käyttäytyminen tapahtuu mielikuvituksella harjoittelupaikalla.
Nämä kaksi menettelytapaa eivät ole yksinoikeudellisia, henkilö voi ensin testata peitellysti ja kun harjoitettuaan tarpeeksi, hän jatkaa todellista testiä.
Osallistuvien toimijoiden osalta, näyttö voi toimia keskustelukumppanina tilanteen hallitsemiseksi . Jos ryhmätoimenpide toteutetaan, muut osallistujat voivat edustaa ylimääräisiä tehtäviä tai esityksiä.
3. Palaute
Käyttäytymistestaus on olennaisen tärkeää palautejakson jälkeen . Tämä palaute perustuu siihen, että henkilö saa tietoa siitä, kuinka hän on suorittanut kohdekäyttäytymisen, mikä on mahdollisimman konkreettista ja konkreettista.
Se on välttämätön vaatimus vahvistaa sitä, mitä henkilö on tehnyt oikein, miten viestiä, mitä asioita hänen pitäisi parantaa; Opastusta siitä, miten voit parantaa.
Jotta tietoa voidaan integroida paremmin, on tärkeää, että tämä palaute on välittömästi tai jopa samanaikaisesti henkilön suorituskyvyn kanssa.
4. Vahvistaminen
Näissä tapauksissa, Positiivinen vahvistus on kiitosta ja ylistää oppisopimuskoulutuksen suorituskykyä , tämä on paras tapa käyttäytymiseen toistetaan tulevaisuudessa. Tärkeä asia pitää mielessä, että tällaisten vahvistusten on oltava ihmisarvoisia ja haluttuja.
Kaksi lujuutta voidaan tehdä:
- Materiaalin vahvistaminen , tämä vahvistus viittaa konkreettisiin palkkioihin
- Sosiaalinen vahvistaminen kiitoksina ja hyväksyntöinä.
Kun vahvikkeet on annettu jatkuvatoimisesti, käyttäytymisen jaksottainen vahvistus ohitetaan. Tämäntyyppisen vahvistuksen tavoitteena on vahvistaa käyttäytymistä ja ylläpitää sitä pitkällä aikavälillä.
5. Yleistyminen
Tämän kaiken koulutuksen ensisijainen tarkoitus ei ole, että henkilö suorittaa käyttäytymisensä vain testitilassa , mutta se pystyy toteuttamaan todellisissa tilanteissa.
Kun tämä otetaan huomioon, käyttäytymisen tai käyttäytymisen suorittaminen on ekstrapoloitava kaikkiin tilanteisiin tai olosuhteisiin, joissa kyseinen käyttäytyminen on hyödyllistä henkilölle.
