Neljä asiaa modernissa elämässä, jotka tekevät psykologiasta tulevaisuuden ammatti
Viime vuosikymmeninä, ihminen ja rakennettu yhteiskunta ovat kehittyneet erittäin merkittävällä tavalla , ja uusien tekniikoiden edistämisen myötä tapaamme liittyä ympäristöön on hyvin erilainen kuin aiemmilla sukupolvilla.
Vain 40 vuotta sitten kukaan ei voinut kuvitella, miten sosiaaliset verkostot vaikuttaisivat elämäämme tänään, eikä siitä, miten puhelimella kutsuttu laite kehittyy, koska mobiililaitteista on tullut erottamattomia kumppaneitamme.
Yhteiskuntamme arvot ovat muuttuneet, ja siten myös ajattelumme . Mutta muutokset eivät ole aina olleet parempia, ja nykyaikainen yhteiskunta voi tuoda mukanaan erilaisia häiriöitä, joita ei aiemmin kuulunut psykopatologisten klinikoiden kuulemiseen ... ellei kulttuurisia muutoksia ja uusia tapoja hallita näitä uusia tilanteita.
Nykyaikaiseen yhteiskuntaan liittyvät häiriöt
mutta, Millaiset modernin elämän tosiasiat tekevät psykologiasta tulevaisuuden ammattia?
Nämä neljä tosiasiaa merkitsevät psykologin merkitystä terveyteen liittyvissä kysymyksissä, jotka ovat välttämättömiä nykyhetkellä ja tulevina päivinä:
1. Pakkomielle digitaalisen kuvan kanssa
Uudet teknologiat ovat puhjenneet elämäämme sellaisella voimalla, että on lähes mahdotonta elää tämän uuden todellisuuden ulkopuolella. Kehon kuvahäiriöt eivät ole uusia, ja itse asiassa ne muodostavat melko usein ilmiön yhteiskunnassamme. Kulttuurimme palkitsee yksilöiden kehonkuvaa, joka rajoittuu täydellisyyteen, jotain, joka johtaa monet ihmiset pakenemaan heidän ruumiinsa .
Liiallinen huolenaihe ulkonäölle ja kuvan antamiselle tekee tietyistä henkilöistä erittäin tyytymättömiä ihmisiä. Pääsy uuteen teknologiaan ja mahdollisuuden olla yhteydessä koko päivän sosiaalisiin verkkoihin aiheuttaa monia ongelmia tällaisessa käyttäytymisessä alttiille ihmisille.
Me kaikki tunnemme jonkun, joka viettää tunteja ja tunteja valokuvissa ja jakaa ne Facebook- tai Instagram-profiiliisi, jolloin hän tulee pakkomielle.
Itse asiassa selfie ilmiö Se on tullut nyky-yhteiskunnan ominaispiirre. Tässä mielessä psykiatri dr David Veale , Lontoon Maudsleyn sairaalasta, kommentoi brittiläisen Sunday Mirror -lehden haastattelussa: "Jokaisesta kolmesta potilaasta, jotka tulevat toimistoomme Body Dysmorphic Disorder -tapahtumaan, he ovat pakkomielteisiä". Voidaan sanoa, että uuden tietotekniikan käyttö lisää tätä ilmiötä. Nyt on tärkeää ymmärtää, että tärkein ongelma ei ole uusi teknologia vaan niiden patologinen käyttö.
Suositeltu artikkeli: "Alert with selfies: he voivat olla oire mielenterveyden häiriö"
2. Stressi ja Tecnosestress
Stressi ei ole mikään uusi, mutta nykyään se on tullut erittäin vakava ongelma. On usein, että ihmiset menevät kuuntelemaan psykologeja, jotka kärsivät stressistä, jota he kärsivät elämässään .
Itse asiassa työpaikalla krooninen stressi tai burnout aiheuttavat vakavia psykologisia ongelmia. Stressi on monimutkainen ilmiö, jossa työpaikan muuttujat, yksilön odotukset ja kyky selviytyä monimutkaisista tilanteista tulevat esiin.
Aiheeseen liittyvä artikkeli: "10 tärkeää vinkkejä stressin vähentämiseksi"Mutta viime aikoina jotkut asiantuntijat väittävät, että uusi stressin muoto vaikuttaa useisiin yksilöihin. Syy? Kiusaaminen elämässämme teknologian muodossa tietokoneiden, internetin, älypuhelimien tablettien ... joka tunnetaan nimellä tecnoestrés.
Psykologille Marisa Salanova , Castellónin Jaume I -yliopiston professori, techno-stressi on "negatiivinen psykologinen tila, joka liittyy tieto- ja viestintätekniikan käyttöön tai tulevaisuuden uhkaan. Tuntemus tieto- ja viestintätekniikan käyttöön liittyvien vaatimusten ja resurssien välisestä yhteensopimattomuudesta aiheuttaa tämän ilmiön, jolla on runsaasti psykofysiologista aktivaatiota, huonovointisuutta, ahdistusta, väsymystä ja kielteisiä asenteita tieto- ja viestintätekniikkaan. " Se, että älypuhelinten ja kannettavien tietokoneiden käyttö rajoittaa yksityiselämän ja työelämän välisiä rajoja, voi myös aiheuttaa ongelmia.
Jos haluat lisätietoja techno-stressistä, voit vierailla artikkelissamme: "Tecnostros: digitaalisen aikakauden uusi psykopatologia"3. Älypuhelinten käyttö
Ja tietenkin, kun puhumme uusien tekniikoiden käyttöön liittyvistä häiriöistä ja oireista, on väistämätöntä puhua nomofobia. Hieman yli vuosikymmenen ajan matkapuhelimet ovat seuranneet meitä missä tahansa, he ovat kanssamme missä me menemme. Koska älypuhelinten ulkonäköön pääsemme internetiin 24 tuntia vuorokaudessa, ja tämän todellisuuden edessä on lähes mahdotonta erottaa yhdestä hetki digitaalisesta maailmasta .
Yhdistyminen jatkuvasti ei ehkä ole täysin hyvä, ja pitkällä aikavälillä joillakin ihmisillä irtikytkemisellä voi olla vakavia psykologisia seurauksia, mikä aiheuttaa heille ahdistusta, suurta epämukavuutta ja jopa tuntea olevansa menettänyt tässä maailmassa riippuvaisia uusista tekniikoista. Psykologit voivat uudelleenkouluttaa näitä ihmisiä uuden tekniikan käyttöön voittaakseen matkapuhelimen riippuvuuden.
Suositeltu artikkeli: "Nophobia: kasvava riippuvuus matkapuhelimesta"4. Uudet yhteydenpitotavat
Nyky-maailmassa tapamme on muuttunut paljon verrattuna aiempiin sukupolviin. Olemme aina yhteydessä sosiaalisiin verkostoihin jatkuvasti ja vuorovaikutteisesti kavereidemme kanssa päivittäin. Jatkuva yhteys verkkoon on aiheuttanut uuden ilmiön FOMO-oireyhtymä (pelko puuttuu) tai tunne menettää jotain. Psykologit ovat tunnustaneet tämän oireyhtymän teknisen kehityksen aiheuttamat häiriöt ja nykyisten meille asetettujen vaihtoehtojen määrä .
Fomon henkilöt kokevat, että heidän elämänsä on paljon vähemmän mielenkiintoinen kuin heidän tuttavuutensa, mikä vaikuttaa heidän itsetuntoon ja tunnepitoisuuteen. FOMO voi lisäksi aiheuttaa masennusta tai ahdistusta. Aiempien tapausten tavoin koulutus on perusta, jolla estetään tämän tyyppiset uuden teknologian käyttöön liittyvät sairaudet, ja psykologit voivat auttaa ihmisiä korjaamaan tämän ilmiön kielteiset ajatukset.
Aiheeseen liittyvä artikkeli: "FOMO-oireyhtymä: tunne, että muiden elämä on mielenkiintoisempaa"
