yes, therapy helps!
25 lauseita, joita kukaan ei kertonut sinulle, ja he muuttavat visioasi maailmasta ja elämästä

25 lauseita, joita kukaan ei kertonut sinulle, ja he muuttavat visioasi maailmasta ja elämästä

Huhtikuu 26, 2024

Álex Noriega on tunnettu kuvittaja, joka Hän kävi läpi useita vaikeuksia elämässä Hän ymmärsi, että ajattelumme monta kertaa estää meitä ja vie meidät ajatuksissamme orjiksi estäen meitä muuttumasta tai elämään elämäämme täysin.

Joskus kun ajattelemme tulevaisuutta, odotamme negatiivisia seurauksia, joita ei koskaan tapahdu, tai meillä on rajoittavia uskomuksia, joita myöhemmin ymmärrämme, eivät ole totta.

  • Ehkä olet kiinnostunut: "31 parasta psykologista kirjaa, jota et voi missata"

Lausekkeet, jotka muuttavat elämäsi visioita

Mitä Álex asui, sai hänet heijastumaan, ja hän halusi jakaa maailman kanssa, kuvitteidensa ansiosta, joitain niistä sanoista, jotka estävät meitä nauttimasta onnellisuuttamme. Mietinnöt, jotka olemme muuttaneet visioamme elämästä, kun olemme ymmärtäneet .


Tässä artikkelissa on 25 inspiroiva lainausmerkki tästä taiteilijasta, joka voi auttaa sinua murtamaan esteen, joka usein asetetaan itsellemme ja joka toimii esteenä hyvinvoinnillemme.

1. Etsi joku, jonka kanssa voit nauraa ja kaikki on kunnossa

Huumorintaju on yksi edullisimmista asioista ihmisille. Itse asiassa tieteelliset tutkimukset osoittavat, että se auttaa selviytymään stressistä, houkuttelee ihmisiä ympäristöstämme, parantaa aivojen terveyttä jne. Ympäröivä ihmisiä, jotka tekevät sinusta tuntuu hyvältä, antaa elämäsi positiivisen merkityksen, joten se on hyvä vaihtoehto olla onnellinen.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "9 hyötyä huumorintajasta"

2. Asiat ovat yksinkertaisesti asioita. Älä liity niihin

ihmisiin ei vain liity muihin ihmisiin , mutta meillä on uskomattoman kyky tarttua esineisiin tai tilanteisiin, jotka voivat vahingoittaa hyvinvointia. Siksi on ymmärrettävä, että esineet ovat esineitä ja mikään muu. Meidän ei pidä liittyä niihin.


Lakkauttamislaitot edistävät hyvinvointia. Artikkelissa "5 laki vapauden ollessa vapaasti emotionaalisesti" näet, mitä he ovat.

3. Vaikeimmat asiat ovat yleensä tärkeimmät

Joskus, ylpeyden, pelon tai hämmennyksen vuoksi, meillä ei ole tapana sanoa, mitä todella haluamme. Tunteitamme ilmaisulla on avain olla onnellinen . Lisäksi voimme usein unohtaa muistuttaa näitä ihmisiä siitä, että me rakastamme heitä. Vaikka voimme tehdä sen, meidän on tehtävä se.

4. Vaikka et voi päästä eroon pelkostasi, voit oppia elämään heidän kanssaan

Pelko on yleismaailmallinen tunne, joka on lisäksi ollut erittäin hyödyllistä ihmislajilla. Joskus kuitenkin voimme tuntea pelkojen poistamisen. Asiantuntijat sanovat, että hyväksyntä on avainasemassa sen intensiteetin vähentämisessä ja siten parempaan hyvinvointiin.


5. Monet mielenkiintoisimmista ihmisistä, joita tiedän, eivät tiedä, mitä heidän elämäänsä tekisi

ihmisiin voimme tuntea suurta pelkoa epävarmuudesta , ajattelemalla, että meidän pitäisi aina olla elämässä hallinnassa. Kuitenkin hetket, jolloin löydämme itsemme mukavuusvyöhykkeen ulkopuolella, ovat ne, jotka antavat meille mahdollisuuden kasvaa.

6. Kukaan ei laske vääriä aikoja, joten rentoudu

Voimme ajatella, että muut ovat tietoisia virheistämme ja epäonnistumisistamme, mutta näin ei ole. Lisäksi nämä ovat osa elämäämme, ja ne ovat elintärkeitä kokemuksia, jotka auttavat meitä oppimaan menneisyydestä.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Perfectionist persoonallisuus: perfektionismin haitat"

7. Menestyminen tarkoittaa jotain erilaista jokaiselle henkilölle

Meillä kaikilla on toiveemme ja elämän tavoitteet, joten menestys elämässä on henkilön subjektiivinen kokemus. Jotkut ihmiset saattavat ajatella, että menestys on mainetta ja rahaa, mutta tunne täyttyneellä on paljon tekemistä vaivaa että on vaikea saavuttaa tavoitteita ja intensiteettiä, jolla he haluavat saavuttaa nämä tavoitteet.

8. Muoti ja trendit ovat tyhmät ... älä anna heidän hämätä sinua

Elämme immersed estetiikan kulttuuria, ja jatkuvasti pommitetaan mainoksia, jotka kertovat meille, miten meidän pitäisi pukeutua. Muoti on liike, ja näiden uskomusten tuominen pois meistä johtaa meidät pudottamaan kapitalismin ansaan.

9. Asettamme lapset suljettuun huoneeseen, joka on seinään päin ja teeskennellään, että he oppivat elämästä

Lasten koulutus on vanhempien pyrkimyksiä. Ne vanhemmat, jotka ovat liian tietoisia työstään, ei ole aikaa kouluttaa lapsiaan oikein. Tällä voi olla kielteisiä vaikutuksia tulevaisuudessa.

10. Jos yrität aina näyttää hyvältä, pääset paljastamaan itsesi tyhmiksi

On olemassa henkilöitä, jotka haluavat erottaa toisistaan ​​ja tehdä selväksi, kuinka paljon he ovat arvoisia. mutta yrittää vaikutella muita ei ole tapa olla karismaattinen , avain on edesauttaa itseäsi ja taistella henkilökohtaisesta kehityksestäsi.

11. Ole aina itsesi ... ellet ole ylimielinen kotelo

Tietoisella huumorilla kirjoittaja vakuuttaa, että meidän on oltava itseämme. Tietenkin, jos meillä on ylimielinen persoonallisuus, niin emme saa päättää itseämme.

12. Jossain on joku, joka masturboi joskus ajattelemaan sinua

Tämä lause, mitä sanotaan, on se me aina pidämme jonkun vaikka tällä hetkellä olemme yksittäisiä. Henkilö voi olla kaukana, ja uuden teknologian edistämisen ansiosta on mahdollista löytää rakkautta verkossa.

13. Normaali on luultavasti tylsin asia, jota voisit yrittää olla

Monet ihmiset uskovat, että on aina oltava oikein ja elettävä elämä, jossa muodollisuus hallitsee. kuitenkin seurata muotia ja tuntematta itseään ei ole hyväksi mielenterveydellemme . Hänen on oltava sopusoinnussa hänen kanssaan, ja tarvittaessa jäädä sosiaalisten asetusten taakse.

14. On aina ihmisiä, jotka ovat kauniimpia ja rouhkeampia kuin sinä. Hyväksy se ja jatka

Olemme kaikki erilaisia. Meillä kaikilla on vikamme ja hyveemme, joissakin asioissa voimme olla parempia ja toisissa huonompia kuin toiset. Se on elämän laki, eikä meidän pidä olla katkeraa siitä.

15. Jätä jonkin aikaa aikaa laiska. Se on hyvä sinulle

Elämä aina korosti ei ole hyväksi meille. Lepo on terveyttä , ja se tekee meille hyvää, jos se on myös osa elämäämme. Sinun täytyy löytää tasapaino proaktiivisuuden ja rentoutumisen välillä.

16. Ympäröi itsesi ihmisten ja asioiden kanssa, jotka innostavat sinua

Ihmiset ympärilläni voivat saada meidät elämään uskomattomia kokemuksia, joten on aina hyvää ottaa yhteyttä positiivisiin ihmisiin pikemmin kuin negatiivisilta ihmisiltä.

17. Ajatteleminen paljon ongelmasta ei auta välttämättä helpommin ratkaisemaan

Ongelman ratkaisemiseksi sinun on oltava käytännöllinen. Miettiminen liikaa ongelmasta ei aio ratkaista sitä paremmin mutta päinvastoin, koska varmasti voimme saavuttaa sen, että ahdistus ilmenee.

18. "Hei" on voimallinen sana yksinäisyyttä vastaan

Tämän sanan merkitys tarkoittaa, että ihmisten kohtaaminen on yhtä helppoa kuin puhua heidän kanssaan ja päästää pelko ensimmäisestä askeleesta.

19. Jonain päivänä menetätte tänään

Ainoa tapa elää on nykyhetki, joten meidän on hyödynnettävä kaikkea. Menneisyys ei enää ole , ja kun ajattelemme tulevaisuutta, siinä esitetyt skenaariot ovat monesti erilaisia ​​kuin odottamamme odotukset.

20. Ylianalysaaminen johtaa vääriin johtopäätöksiin

Tämä lause viittaa ajatteluun liikaa, ei anna meidät ajattelemaan paremmin. Pikemminkin päinvastoin. Kuten aiemmin sanoin, ongelmien ratkaisemisessa on parempi olla käytännöllinen.

21. Ihmiset, jotka vain kutsuvat sinua, kun he tarvitsevat jotain sinusta, eivät todellakaan ole ystäviäsi

Elämässä voimme tavata kiinnostuneita ihmisiä, jotka näyttävät tarjoavan ystävyyttään. kuitenkin nämä ihmiset eivät ole siellä, kun todella tarvitsemme sitä . Ihmiset, jotka soittavat vain, kun he haluavat jotain, eivät ole todellisia ystäviä.

22. Jos sinulla on tämä outo tunne uudelleen, luota vaistoihisi

Jos sinulla on kummallinen tunne kerran, sen ei tarvitse merkitä mitään. Nyt, kun on jotain, joka ei sovi sinuun ja tunnet saman usein, on pohtia sitä.

23. Nukkuminen on terveellisin asia, jota voit tehdä tekemättä mitään

Lepo on synonyymi terveydelle ja vaikuttaa positiivisesti hyvinvointiimme ja jokapäiväiseen elämäämme. Siksi pyydämme teitä lukemaan artikkelimme: "10 perusperiaatetta hyvään unihygieniaan"

24. Tuotemerkki ei ole ystäväsi

Ihmiset voivat kiinnittää sellaisia ​​tuotemerkkejä kuin "Apple" tai "IPhone" -tuotteita. Tämä lause toteaa, että emo-markkinointia ei pidä hämätä , koska haluamme pitää kiinni tuotemerkkeistä ja rakentaa uskollisuutta on meille rahaa heille.

25. Ne ihmiset, jotka viettävät paljon aikaa yrittäessään olla kovaa, ovat niitä, jotka tuntevat itsensä epävarmoilta

Kun joku luottaa itseensä, hän pystyy avaa itsesi maailmalle ja muille ilman pelkoa mitä muut ajattelevat hänestä. Tämä saavutetaan vain, kun saavutetaan sisäistä rauhaa.


David Godman - 2nd Buddha at the Gas Pump Interview (Huhtikuu 2024).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita