23 harrastusta kotona ja hauskaa
Rikkoutunut jalka, onnettomuus, työ- tai perhevelvollisuus, suunnitelmien puuttuminen tai peruuttaminen ... Useissa tilanteissa voimme kohdata erilaiset olosuhteet, jotka estävät meitä jättämään kotimme ja tekemään ulkopuolisen toiminnan.
Monet ihmiset tuntevat olleensa hukkua ja suurta turhautumista tältä seikältä, eivätkä tiedä mitä tehdä. On kuitenkin olemassa monia toimintoja, joita voimme tehdä mieluummin aikaa enemmän tai vähemmän lyömällä tavalla. Esimerkkinä siitä löydät täältä 23 harrastusta kotona ja hauskaa .
Eri harrastuksia viihdyttää kotona
Alla voit lukea yksinkertaisia harrastuksia ja harrastuksia, jotka voivat olla hauskaa ja kouluttaa kotona.
1. Ota yhteyttä ja keskustele
Kotona oleminen ei tarkoita sitä, että sinun täytyy olla yksin. Keskustele perheen tai ystävien kanssa, jos he ovat läsnä ja jakavat sinun päiväsi, huolta, pelkoja ja toiveita. Jos he eivät ole, soita heihin ja vietät aikaa puhumalla tai pyydä heitä tulemaan kotiisi ja viettämään tunteja yrityksellesi.
2. Urheilua
Urheilu tuottaa endorfiineja ja parantaa terveyttä ja kuntoa. Vaikka useimmat ihmiset haluavat käydä kuntosalilla tai harrastaa ulkoilua, on paljon kotona tapahtuvaa toimintaa. Push-ups, painot, pull-ups, aerobic, pilates Jos haluat pelata urheilua, ei ole mitään tekosyytä.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Pilates talossasi: 10 harjoitusta aloittelijoille"
3. Lue
Hyvä romaani voi tarttua sinuun ja viihdyttää sinut tuntikausia. Matkustaminen mahdottomiin maailmoihin, elää muiden ihmisten elämää, mietiskele sadan maailman ihmeitä. Ei vain romaaneja, mutta voimme myös lukea esseitä monista aiheista, jotka auttavat meitä hankkia tietoa ja uusia tapoja ymmärtää maailmaa .
4. Kuuntele musiikkia
Musiikki on yksi vanhimmista taiteista ja sillä on ollut eniten vaikutusvaltaa koko historian ajan. Rituaaleista kappaleista inspiroiviin melodioihin on aina ollut tietty taikuus, joka seuraa meitä onnellisimmista ja surullisimmista hetkistämme ja auttaa meitä tuntemaan tunteita. Pop, rock, jazz, heavy metal, klassinen musiikki ... mahdollisuudet ovat käytännössä rajoittamattomia.
5. Tanssi
Liittynyt edelliseen harrastukseen tai jopa ilman mukana musiikkia, tanssi on tapa liikkua kehon ja auttavat meitä ilmaisemaan tunteitamme ja toiveitamme samaan aikaan pelaamme urheilua. Jos teet sen, voit tuntea itsensä aidosti vapaaksi, mutta jos teet sen kumppanin tai muiden ihmisten kanssa, hauskaa ja tee jotain, mikä voi auttaa sinua tuntemaan itseni entistä paremmin.
6. Sarja tai elokuva
Yksi tapa tappaa aikaa on katsomalla elokuvia tai sarjoja, riippumatta heidän tyylilajistaan. Se on aktiviteetti, jota voit tehdä muiden ihmisten kanssa tai sinä yksin ja auttaa myös näkemään erilaisia näkemyksiä todellisuudesta.
- Ehkä olet kiinnostunut: "20 elokuvia psykologiasta ja mielenterveydellisistä häiriöistä"
7. Meditaatio, jooga ja rentoutuminen
Elämme hyvin stressaavassa maailmassa. Toinen tapa viettää aikaa ja saada syvä tyydytys on suorittaa toimintoja, jotka rentouttavat sekä lihaksia että mielesi. Meditaatio, jooga tai erilaisten rentoutustekniikoiden käyttö Hengitys- ja lihasjännityksen ansiosta heillä on yleensä suuri hyväksyntä ja tehokkuus.
8. Kirjoita
kirjoittaa se on luova harrastus joka voi tuottaa syvää tyydytystä, puhumme esimerkiksi tietystä aiheesta, esseestä, romaanista tai runoudesta. Ilmaise mitä tunnet tai mitä mielikuvituksesi avulla voit kehittää, samalla kun voit kehittää lahjakkuuttasi ja nähdä, miten vaivannäösi on konkreettinen tulos.
9. Laula
Liittynyt musiikin kuunteluun ja tanssimiseen on melko yleinen harrastus, joka on lisäksi hauska, joka ilmaisee tunteitamme ja mahdollistaa rentoutumisen ja rentoutumisen henkisellä tasolla. Yksi harrastuksista kotona luova.
10. DIY
Melko yleinen harrastus, eri elementtien kehittäminen on koristeellista tai toiminnallista se on kohtuuhintainen haaste samaan aikaan kuin tyydyttävä ja jopa hauska, kun panostettu työ tuottaa tulosta. Se auttaa myös irrottautumaan.
11. Käsityöt
Useiden käsityövälineiden tekeminen on myös tavallista viihdettä lapsillekin. Nämä koriste-elementit voidaan käyttää todellisessa elämässä, tuhotaan niiden tuotannon jälkeen (joka voi myös olla katartinen vaikutus) tai jopa myydä.
12. Ompele
Ompelu ja virkattu ovat toimintaa, joka ei nykyään ole liian yleistä harrastuksena, mutta se on kuitenkin harrastus Se voi olla hyvin kannustavaa samalla luova ja tuottava.
13. Opi
Katso eri sanomalehtiä, katsele uutisia, etsi tietoja tietystä todellisuuden osa-alueesta. Tämän avulla pystyt tietää vähän paremmin, miten maailma toimii ja mitä siinä tapahtuu, mikä voi olla erittäin käytännöllistä.
14. Maalaa
Toinen taide, maalaus antaa meille mahdollisuuden ilmaista itseämme materiaalisella ja kestävällä tavalla. Heijastava ja heijastava kankaalle tai paperille osana todellisuutta, visio maailmasta tai hieman sisustuksestani on erittäin tyydyttävä ja viihdyttävä sekä vapauttaminen.
15. Elektroninen vapaa-aika
Videopelit ja videopelit ovat erittäin suosittuja viihdejärjestelmiä, jotka pitävät lukemasta tai katselevasta sarjasta, ja näkevät itsemme erilaisissa maailmoissa, elämässä ja tarinoissa. Ero on se tässä tapauksessa meillä on aktiivinen osallistuminen (vaikka ennalta määrätty) tarinan ratkaisussa. Luoja ja katsoja ovat samat henkilöt.
16. Keittiö
Ruoanlaitto on monille mielenkiintoista toimintaa. Se on pilaantuva taidetta, jossa mielikuvitus, vaivaa sekä fyysinen ja henkinen toiminta voivat tulla peliin. Se vaatii keskittymistä ja se on jopa mahdollista tehdä ryhmässä. Kokeile erilaisia aineita, pintakuvioita ja maut . Sen lisäksi, että myöhemmin kehitetyt kulutetaan ja voimme määrittää tuloksen.
17. Puutarhanhoito
Muiden olojen hoitaminen on toimintaa, joka voi olla jännittävä. Kasvit tarvitsevat erityistä hoitoa ja on mahdollista nähdä valtion kehittyminen ajan myötä, lisäksi maan manipulointi, vihannekset, vesi ja sen ylläpitämiseen käytetty menetelmä ovat yleensä rentouttavia.
18. Aloita hanke
Jos meillä on vapaa-aikaa, voimme omistaa sen suunnitella jännittävä projekti . Voimme suunnitella lomaa, pakoa, yrityksen alkua tai koulutusta tai mitä aiomme tehdä ensi viikonloppuna.
19. Opi soittamaan instrumentti
Toinen taiteellinen harrastus liittyy oppimiseen soittimien soittamisesta. Kitarat, piano, huilu, sax tai viulu ovat joitain tyypillisiä esimerkkejä. Se on jotain Se voi olla rentouttava ja inspiroiva , sen lisäksi, että sitä arvostetaan sosiaalisesti.
- Ehkä olet kiinnostunut: "" Absolute Ear ": luonnolliset musiikin geniitit"
20. Lautapelit tai -mahdollisuudet
Kortit, lautapelit tai jopa uhkapelit ovat muita harrastuksiin perustuvia toimintoja. Lisäksi useimmat on suunniteltu pelaamaan useampia ihmisiä, joten itse pelistä itsestään on mahdollista olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa ja viihdyttää liittoutumien tekemistä, yhteistyötä tai kilpailua.
Tee teatteri
Olitpa yksin tai seurattu, se voi olla hyvin kannustavaa ja hauskaa kokeilla teatteriesityksiä. Toimimalla ja pelaamalla tiettyä roolia, riippumatta siitä, onko se tapana tapaamme nähdä maailma vai ei, antaa meille mahdollisuuden lähestyä erilaisia tapoja nähdä ja tuntea elämää ja todellisuutta. Tämän lisäksi sitä voidaan käyttää parantaa viestintätaitoja ja ilmaisuvoimamme.
22. Valokuvaus
Ympäröivän todellisuuden kuvaaminen auttaa meitä yrittämään heijastamaan maailman kauneutta, jossa elämme, viihdyttämällä meitä. Kyse ei ole pelkästään kuvista, vaan yritämme saada kaiken hyödyn kaikesta, jota kuvaamme, ja pelata sellaisia näkökohtia kuin valo, kontrasti, terävyys .
23. Kodin uudistaminen
Joskus ajatus rutiinin muuttamisesta, käännöksen tekemisestä ympäröivään toimintaan voi olla hyvin motivoiva. Asettaa ja järjestää huonekalut ja koristeet uudelleen. Maalaa seinään toisella värillä. Vaihda kotisi ulkoasua eri tavoin , ja katso, mitä vaikutuksia muutoksilla saattaa olla. Lisäksi tämä toiminta voidaan tehdä yksitellen tai ryhmänä.
