yes, therapy helps!
15 avainta tietää, onko se elämäsi rakkaus (vai ei)

15 avainta tietää, onko se elämäsi rakkaus (vai ei)

Saattaa 12, 2021

Etsi rakkautemme elämästämme Se on yksi suurimmista motiiveistamme olemassaolomme kanssa, ja kun olemme pareittain, voimme ehkä kysyä itseltämme, onko henkilö, jolla olemme, todella sellainen, jonka kanssa haluamme viettää loput elämästämme.

Mutta vastaus tähän kysymykseen ei ole aina yksinkertainen, koska rakkauden käsite on todella monimutkainen. Itse asiassa monet tutkimukset on tehty tämän valtavan tunteen ymmärtämiseksi ja asiantuntijat eivät ole aina sopineet sen määrittelemisestä.

Rakkaus ja rakastuminen ovat usein hämmentyneitä käsitteitä , ja joku, jota voimme pitää elämän rakkaudeksi suhteen alussa, ei ehkä ole muutama vuosi myöhemmin. Miksi? Koska pariskunnan rakkaus on sosiaalisesti konstruoitu ilmiö, emmekä saa unohtaa, että parisuhteen suhde ei pysähdy ihmissuhteeksi, joka voi rikkoa milloin tahansa ja ottaa sen kanssa valtavan tunteen, jota voimme tuntea tuolle henkilölle. Elämäsi rakkaus on rakkautta, joka toimii ja hoidetaan joka päivä.


  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mikä on rakkaus? (Ja mikä ei ole)

Rakkauden tunne ei riitä, että suhteet kestävät

Ja se, että relaatiotieteellinen dynamiikka vaikuttaa rakkauden ylläpitämiseen, ja Ei riitä tuntea suurta vetovoimaa kohti henkilöä ja olla monia yhteisiä asioita . Jotta suhde jatkuisi ja että ihminen tulee elämän rakkaudeksi, on välttämätöntä huolehtia suhdetta, tehdä osaamme ja usein tehdä päätös jatkaa yhdessä.

Irrationaalinen rakkaus voi olla suuri haitta, jota rakkaus voi voittaa, kun taas kypsä tai järkevä rakkaus on todennäköisempää elää vielä huonoina aikoina. Tehokas neuvottelu ja viestintä, kunnioitus ja jopa pariskunnan jäsenten terveellinen itsetunto auttaa rakkautta voittamaan pelin konfliktien edessä.


3 avaimen laatua parisuhteissa

Psykologit, sosiologit ja lääkärit ovat yrittäneet ymmärtää ihmisen käyttäytymistä rakkaudesta. Yksi tunnetuimmista tutkijoista tässä suhteessa on Robert Sternberg. Tätä varten rakkaus perustuu kolmeen keskeiseen osaan: läheisyys, intohimo ja sitoutuminen . Sinun kolmiomainen rakkauden teorian mukaan, jotta henkilö voi olla elämäsi rakkaus, sinulla on oltava nämä elementit.

Intimiteetti viittaa suhteiden kahden toimijan välinen läheisyys . Toisin sanoen se on emotionaalinen yhteys, luottamus ja kiintymys, jota sinulla on toisillemme. Passion viittaa vetovoima, jännitys, halu yhdistää ja olla toisten kanssa. Lopuksi sitoutuminen on päätös olla yhdessä huolimatta vaikeuksista, joita saattaa syntyä suhteessa.

Sternberg sanoo, että rakkaus on erilaisia, riippuen siitä, miten nämä kolme elementtiä yhdistetään. Rakkaus voidaan siis luokitella seuraaviin tapoihin:


  • Honey: Tekijän mukaan tällainen rakkaus sisältää vain läheisyyttä. Se olisi ystävyys jonkun kanssa .
  • Tuhmaisuus: ominaisuus suhteet, jotka ovat matalia. On vain intohimoa.
  • Tyhjä rakkaus: kiinnostus on syy siihen, että kaksi ihmistä ovat yhdessä. Vain sitoumusta .
  • Romanttinen rakkaus: suurta fyysistä vetovoimaa on olemassa, mutta sitoutumista ei ole.
  • Sosiaalinen rakkaus: passion puute luonnehtii tällaista rakkautta. Se voi tapahtua, kun useiden vuosien suhteen jälkeen, menetät kiinnostuksen intiimeihin suhteisiin .
  • Fatuous love: rakkaus, jossa yksityisyys puuttuu. Ihmiset haluavat ja voivat yrittää mennä ulos yhdessä, mutta ei ole yhteyttä, koska ne ovat hyvin erilaisia ​​ja eivät ole samanlaisia.
  • Valmis rakkaus: se on täydellistä rakkautta. Se sisältää Sternbergin kolmiulotteisen teorian kolme osaa.

Joku on päätös

Ennen kuin tiedät, mitkä ovat avaimet, jotka auttavat havaitsemaan, onko henkilö, jonka kanssa olet, rakkaus elämässäsi, on tärkeää tietää, että tässä käsitteessä kulttuurimaisemalla on paljon tekemistä . Samoin tietäen, onko henkilö elämän rakkaus vain järkevää hetkellä, sillä hän on hyvin täällä ja nyt kumppanisi kanssa, koska rakkaussuhteita on tehtävä joka päivä. että ongelmia syntyy suhteessa.

Jatkaa jonkun kanssa on päätös, joka liittyy kunkin ajattelutapaan ja keino ymmärtää parisuhteita jokaiselle sen jäsenelle. Sen on myös tehtävä kyky ratkaista konflikteja osallistujista. Joten tavallaan se on yksilöllinen prosessi. On ihmisiä, jotka eivät arvosta jonkun, jota heillä oli kerrallaan elämässään, ja muutama vuosi myöhemmin, kun he ovat kypsyneet, he ymmärtävät, mitä he ovat menettäneet.

Avaimet tietää, onko se rakkaus elämässäsi

Nyt, jos tunnet hyvää jonkun kanssa, sinä houkuttelet, näet hänet tulevaisuudessa ja kunnioitat mielipiteitäsi, se on ehkä elämänne rakkaus (ainakin tuossa hetkessä). Lyhyesti sanottuna, Elämäsi rakkaus on se, mikä tekee sinusta tuntevan, että olet terveessä suhteessa ja sen vuoksi sillä on seuraavat ominaisuudet:

1. Se on ehdotonta

Elämäsi rakkaus on ehdoton, koska hän kunnioittaa sinua ja rakastaa sinua huonoista ajoista huolimatta . Se ei katso, se hyväksyy.

2. Se on antelias

Hän on antelias ja välittää antamasta. Se on tasapainoinen rakkaus, jossa kaksi jäsentä he antavat ja saavat yhtä lailla .

3. Hän on neuvotteleva ja altis konfliktien ratkaisemiselle

Ei ole ristiriidassa elämäsi rakkauden kanssa, on epärealistinen, koska jokaisella on mielipiteensä ja elämä ei ole aina helppoa. Kuitenkin rakkaus elämäsi pelkää neuvotteluja ja kommunikointia kanssasi ratkaista kaikki suhteessa ilmenevät ongelmat.

4. Se ei aiheuta kärsimystä

On selvää, että suhteissa on huonoja aikoja ja hyviä aikoja. Mutta kun löydät rakkauden elämäsi, hyvät ajat ovat enemmän kuin huonoja aikoja.

5. Se on kunnioitettavaa

Autenttinen rakkaus se ei ole itsekäs , koska hän välittää kumppaninsa tarpeista. Se ottaa huomioon myös toisen jäsenen mielipiteet ja kunnioittaa niitä.

6. Se syö syvä yhteys

Kunnioitus antaa sinulle suurta luottamusta elämäsi rakkauteen. siksi emotionaalinen yhteys on hyvin syvä ja se virtaa jatkuvasti.

7. Se on rakennettu ajan mittaan

Rakastuminen voi perustua suuri vetovoima, mutta ajan mittaan tämä vetovoima voi vähentyä ja ristiriidat siitä, ettei tarpeeksi läheisyyttä tai sitoutumista voi johtaa hajoamiseen. Elämäsi rakkaus on kypsä rakkaus, joka rakennetaan vähitellen.

8. Hauskaa hetkiä

Elämäsi rakkaus on unohtumaton rakkaus, sillä sinusta tuntuu hyvät hetket. että se ei tarkoita sitä, että 24 tuntia vuorokaudessa sinun täytyy elää pilvessä , mutta globaalilla tasolla suhteiden tyydyttäminen on todellisuutta.

9. Syö seksuaalisuutta

Ei ole välttämätöntä, että seksuaalisuus on sama kuin suhteen ensimmäiset päivät, mutta elämäsi rakkaus toimii niin, ettei intohimo liekki eksy .

10. Se on jälleenmyyjä

Elämäsi rakkaus on vähittäiskauppias, eikä nämä yksityiskohdat välttämättä ole aineellisia. Todellinen rakkaus se ei jätä sinua syrjään , koska se toimii päivittäin niin, että suhde ei heikkene.

11. Huoli suhteesta

Elämäsi rakkaus on tietoinen siitä, että suhdetta täytyy työskennellä, koska se ylittää rakastumisen. Se on altruistinen rakkaus.

12. Se on realistista

Se on kypsä rakkaus ja sen vuoksi realistinen. Älä asu epärealistisissa odotuksissa eikä idealisoi toista henkilöä. Se on järkevä rakkaus.

13. Se on rehellistä

Elämäsi rakkaudesta ja suuresta kunnioituksesta on juokseva yhteys. Ei ole suuria salaisuuksia, koska ei ole mitään salattavaa.

14. Se ei ole riippuvainen

Autenttisessa rakkaudessa kahden suhteen jäsenet ovat hyvin yhdessä ja eivät ole riippuvainen rakkaudesta, lähinnä siksi, että jokaisella on oma tila ja terve itsetunto.

  • Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Emotionaalinen riippuvuus: patologinen riippuvuus tunteellisesta kumppanistasi"

15. Se on tukea

Elämäsi rakkaus on tukea, se on ystävä, jolla on aistillisia hetkiä. Hän kunnioittaa sinua, ymmärtää sinut ja sinulla on hyvät ajat yhdessä.


FARMLANDS (2018) Official Documentary (Saattaa 2021).


Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita