14 myrkyllistä sanaa, jotka sinun pitäisi poistaa sanastosta
On myrkyllisiä sanoja, joita emme saa käyttää . Jotkut niistä ovat negatiivisia meille, koska ne rajoittavat termejä, jotka estävät meitä etenemästä eteenpäin ja kehittymisestä, toiset eivät ole kovin täsmällisiä ja toiset voivat vahingoittaa sen henkilön itsearvetta, jolle sanomme sen.
Psykologi Nuria Luján Treviño toteaa: "Me käytämme kieltä vaikuttavat toiset, koska voimme upottaa jonkun tai muuttaa asenteitamme sen mukaan, mitä sanomme."
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "16 kielen tyyppiä (ja niiden ominaisuuksia)"
Olemme mitä sanomme
Sanalla on positiivinen tai kielteinen vaikutus itsellemme ja muille. Catherine Pratt, kirja "Miten käsitellä negatiivisia ihmisiä", kertoo, että negatiiviset ihmiset voivat aiheuttaa muita ihmisiä kokonaan tai jopa masentuneiksi. Ja se on käyttämämme sanat eivät ainoastaan vaikuta muihin yksilöihin, mutta he puhuvat paljon meistä . Kuten suosittu sanonta sanoo, "kieli on ajattelutapamme".
Myrkyllisillä sanoilla on myös vaikutuksia omaan kuvaamme ja siihen, miten muut näkevät meidät. Ihmiset haluavat ympäröidä positiivisilla ihmisillä ja välttää niitä ihmisiä, jotka tekevät meistä huonoja ja jotka projekti negatiivisuutta. Lisäksi myrkylliset sanat rajoittavat myös sanoja siinä mielessä, että ne rajoittavat henkilökohtaista kehitystä eivätkä anna meille mahdollisuutta saavuttaa menestystä.
Luettelo myrkyllisistä sanoista
mutta, Mitä toksisia sanoja on olemassa? Mitkä ovat negatiiviset sanat?
Useita termejä, joita emme saa käyttää osana kieltä. Ne ovat seuraavat.
1. Epäkomitea
On sanoja, että kun joku saa heidät he tekevät hänestä tuntuvan kömpelöltä ja ineptilta. Siksi sinun pitäisi välttää kutsumatta joku epäpätevä. Miksi? No, koska jokaisella on useita hyveitä ja vikoja, ja voi olla hyvä suorittaa joitain tehtäviä, mutta ei muita .
Esimerkiksi tasavertainen henkilö ei ole hyvä työskentelee tarjoilijana, mutta sillä voi olla suuri käsitys uusista tekniikoista ja se toimii erinomaisesti web-ohjelmoijana. Jotta ei käytettäisi sanaa epäpätevää suhteessa töihin opintoihin, on aina suositeltavaa kannustaa tätä yksilöä löytämään todellinen intohimonsa. Se ei välttämättä toimi tuolla työllä, mutta siellä on toinen, joka sopii täydellisesti ja jossa voit hyödyntää taitojasi.
2. Harvinaiset
Yksilöillä voi olla monia ennakkoluuloja ja saada puolustautumaan, mikä ei sovi mielenterveyskuvioihimme. Monilla kulttuureilla on ajattelutapoja, arvoja ja tapoja, ja tämä tekee maailmasta niin monipuolisen, monipuolisen ja rikas. C Kun sanomme, että joku on outo, sanomme, että olemme normaaleja , kun todellisuudessa olemme kaikki erilaisia.
Jos olet joku, joka kutsuu jonkun outoa ja kärsii jonkinlaisesta ongelmasta, sinun pitäisi olla kiitollinen siitä, että sinulla on syntynyt onnea hyvässä perheessä ja hyvästä terveydestä. Elämä voi olla hyvin epäreilua joillekin ihmisille.
3. Tarvitsen sinua
Tämä lauseke, jos sitä käytetään suhteessa, viittaa emotionaaliseen riippuvuuteen. Sitä käyttävät ihmiset, joilla on alhainen itsetunto ja jotka harjoittavat suhdetta huolimatta myrkystä. Kun joku jolla on korkea itsetunto, hän ei tarvitse ketään onnelliseksi , koska pari on täydennys eikä kaikki ole hänelle.
Tietenkään ei ole mitään vikaa, kun nautit rakastetun henkilön yrityksestä tai ilmaisen sitä rakkautta, jota tunnet. Kuitenkin sekoittaessasi tämä normalisoimalla se, että se riippuu toisesta (mikä kaikki tämä merkitsee) voi aiheuttaa sen eräänlaiseksi pieneksi lahkoksi, joka perustuu kahteen ihmiseen.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "12 vinkkejä emotionaalisen riippuvuuden voittamiseksi"
4. En voi
"En voi" on yksi niistä rajoittavista sanoista, jotka tekevät mahdottomaksi toimia ja lamauttavat . Lukuun ottamatta ääritapauksia, pyrkimykset ja sitkeys mahdollistavat tavoitteiden saavuttamisen, kunhan nämä tavoitteet ovat realistisia ja osaat hallita resursseja. Mutta sinun on oltava selvää, että monta kertaa, suurin este itsesi ja saavutettavissa olevien tavoitteiden välillä ovat ajatukset itsetaboatista, joka on syntynyt tekosyynä jättää mukavuusalue.
5. Minun ei pitäisi
"Olen velkaa tai minulla ei ole velkaa" liittyy useita sosiaalisia uskomuksia tai mitä muut sanovat teidän tekevän. Olet ainoa henkilö, joka tietää, mikä motivoi sinua ja mikä tekee sinut onnelliseksi. Joten nyt voit poistaa tämän sanan omasta sanakirjastasi tai sellaisista lauseista, kuten: minun täytyy mennä naimisiin, minun on oltava lääkäri jne. Parempi käyttää sitä näin: "Haluan olla palomies" tai "Haluan matkustaa" .
6. Mahdotonta
Tämä sana on samanlainen kuin "En voi", ja kuten edellä mainittiin, paitsi joskus, realistiset tavoitteet voidaan saavuttaa . Enemmän kuin mahdotonta, olisi parempi sanoa: "Se on vaikeaa, mutta ei mahdotonta."
Tarkoitus on, että vaikka käytännössä on asioita, joita ei voida tehdä tietyssä ajassa ja käytettävissä olevien resurssien kanssa, käytämme usein käsitystä siitä, että mahdottomuus ei ole siirtymässä paikasta, eikä pyrkiä edistykseen.
7. Vihaan
Hate on negatiivinen tunne, joka rohkaisee aggressiota ja väkivaltaa . Huffington Postin psykologin Manuel Vitutian mukaan "tämä tunne varastaa rauhan ja ei anna meidän nauttia mitään muuta. Tunne viha on kuin haavauma. "Emme saavuta mitään kertomalla jollekulle, että vihaamme häntä, hyväksyminen on aina parempaa ja eteenpäin ilman pettymyksiä.
8. Pelästynyt
On aina tekemistä, jos olet kyllästynyt, koska sinulla on pieni rikas elämä . Sen sijaan, että pysyisit sohvalla katsomalla televisiota, sinun kannattaa käydä kävelyllä, juosta tai lukea mielenkiintoista psykologista kirjaa, kuten näitä: "30 parasta psykologista kirjoja, joita et voi kaipaa".
9. Vihainen
Viha on usein reaktio, jota pahoittelemme . Esimerkiksi, kun olemme parissa ja räjähtävät jotain hölynpölyä, on aika pyytää anteeksi reaktiomme ja tunnustaa, ettei se ole niin paha. Asiantuntijat sanovat, että viha on toissijainen reaktio, joka usein piilottaa turvattomuuden, pelon tai surun. Siksi, jos aiot vihastua, analysoi ensin, jos sinulla ei ole muuta syytä, joka aiheuttaa vihaa.
10. syyttää
Muut syytökset voivat myös peittää omat epävarmuustekijät , ja voi välttää tunnistamisen, että olemme myös syyllisiä. Itse asiassa on helpompi syyttää muuta kuin syventää omaa osaasi syyllisyyttä.
11. Ruma
Elämme yhteiskunnassa, joka arvostaa ihmisten fyysistä näkökulmaa ja jossa kuvan kulttuuri vallitsee . Ja kaikilla ei ole fyysisiä piirteitä, jotka rakastuvat. Mutta se ei oikeuta sinua halveksimaan jokua tästä syystä, koska voit aarreella muita tärkeitä ominaisuuksia sisustasi. Jos joku ruma voi rikkoa heitä paljon ja siksi meidän on poistettava ne sanakirjallamme.
12. Hyödytön
Jos joku on hyödytöntä, niin kutsutaan epäpätevää . Se on halventava loukkaus, jota on vältettävä kaikin keinoin. Työssä, jos luulet, että jollalla ei ole tarvittavia ominaisuuksia tämän tehtävän suorittamiseksi, anna heidän tietää, mutta motivoi heitä omistamaan itselleen jotain muuta. Varmasti voit tuoda lahjakkuutesi toisella tavalla.
13. Epäonnistuminen
Sanahäiriö on poistettava henkilökohtaisesta sanakirjasta , koska se on rajoittava sana, ja siksi se haittaa negatiivisesti henkilökohtaista kehitystä. Epäonnistumiset ovat kokemuksia, joita voidaan oppia ja ovat erittäin rikastuttavia kokemuksia.
14. Huono
Soittaminen jollekin huonoa ei ole erityinen . Myös jotain on hyvää tai pahaa voi olla kyseenalainen. Esimerkiksi on olemassa ihmisiä, jotka ajattelevat, että seksi useamman henkilön kanssa on huono, mutta todellisuudessa se ei ole sellainen.
Voimme myös kutsua joku huonoa henkilöä yksinkertaisesti, koska hän ei käsittele meitä kuin haluaisimme. Jotta toinen esimerkki, jos kumppani jättää meidät, kipu saa meidät näkemään hänet huonoina henkilöinä, koska se on ilmeinen harha.
