14 toimintaa ADHD-lapsilla (hoitaa hoitoa)

Huhtikuu 5, 2024

Attention deficit hyperactivity häiriö tai ADHD on yksi Länsi-maailmassa tunnetuista ja diagnosoiduista neuro-kehityshäiriöistä, jolle on tyypillistä epäilys, jota saattaa olla tai ei saa seurata hyperaktiivisuutta ja impulsiivisuutta. Tämä on ongelma, joka voi aiheuttaa vakavia vaikeuksia lapselle, joka kärsii siitä, ja monissa tapauksissa on sopeutumisongelmia akateemisessa ja sosiaalisessa ympäristössä, mikä johtuu pääasiassa joidenkin johtotehtävien kehittämisen puutteesta.

Näiden vaikeuksien ratkaisemiseksi voi olla erittäin mielenkiintoista suorittaa jonkinlaista toimintaa, joka sallii näiden toimintojen koulutuksen. Koko tämän artikkelin kautta ehdotamme erilaisia toimintoja ADHD-lapsille jotta heidän kykynsä voidaan parantaa hauskalla ja viihdyttävällä tavalla.

Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), myös aikuisilla"

ADHD: lyhyt kuvaus häiriöstä

Ennen erityistoimintojen aloittamista saattaa olla tärkeää mainita lyhyesti ADHD: stä.

Attention-alijäämän hyperaktiivisuushäiriö tai ADHD on häiriö, jolle on ominaista vähintään kuuden epäilytyön oireet ja kuusi hyperaktiivisuutta ja impulsiivisuutta vähintään kuusi peräkkäistä kuukautta.

Tyypillisiä epäilytyön oireita huomion ylläpitoon, keskustelun menettämiseen tai kuuntelemattomuuteen liittyvistä ongelmista voi löytyä kiireinen mieli, unohtamatta päivittäistä toimintaa, välttää jatkuvia huomioita edellyttävää toimintaa, kykyä seurata tai suorittaa tehtäviä, unohtaa iskulauseita, esineiden menetyksestä tai huolimattomuudesta.

Mitä tulee hyperaktiivisuuteen / impulsiivisuuteen Motorinen levottomuus, liiallinen puhe, kyvyttömyys säästää kierrosta ovat yleisiä , tunkeutuminen toisten toimintaan, muiden ihmisten vastausten ennakointi ennen niiden esiintymistä, kyvyttömyyttä pysyä paikallaan tai istua tai toimia sopimattomissa yhteyksissä. Meidän on pidettävä mielessä, että siellä on myös ADD, jossa olisi huoli, mutta ei hyperaktiivisuutta.

Se on hermoston kehityshäiriö eli ehto, joka ilmenee normatiivisen kehityksen prosessin vaikeuksien seurauksena ja joiden oireet ilmenevät sen aikana (vaikka tämä ei tarkoita, että se olisi olemassa vain lapsuudessa tai murrosvaiheessa, myös aikuisilla). ADHD: n tapauksessa sitä voidaan havaita konkreettisesti eturauhaskudoksen kehittymisen hidastuminen , mikä on vaikuttanut niin sanottujen toimeenpanovaiheiden kehittämishetkellä. Niistä toiminnoista, joilla on taipumusta esiintyä alijäämiä, havaitsemme huomiota, työmuistia, käyttäytymisen estämistä, itseorganisaatiokykyä tai kykyä tehdä ja ylläpitää suunnitelmia.

On myös tärkeää muistaa, että meillä on ongelmia, jotka kärsivät siitä, että he kärsivät siitä, mikä on korostettava, koska monille ihmisille saattaa olla vaikea ymmärtää esimerkiksi tässä tapauksessa.

ADHD-lapsille tarkoitetut toimintaehdotukset

Kun lapsiin kohdistuu toimintoja tämän ongelman kanssa, on oltava selvää, että heidän on otettava huomioon toimia, jotka on selkeästi selitettävä, jotta taukot saadaan päätökseen ja että vaikka heillä on tarkoitus voimavarojen lisääminen, viihdyttäminen ja elävä jotain mielenkiintoista lapselle On myös suositeltavaa käyttää enemmän visuaalisia toimintoja, ei pelkästään suullisia. Myös häiritsevien ärsykkeiden läsnäolo on poistettava tai vältettävä.

Kun otetaan tämä huomioon, näemme nyt joukon toimintoja, joita voimme tehdä yhdessä ADHD-lapsella, joka voi auttaa meitä kouluttamaan taitoja ja kykyjä, joilla heillä saattaa olla vaikeuksia.

1. Seitsemän eroa

Tyypillinen ja yksinkertainen peli sekä hauska, joka perustuu havaita eroja useiden kuvien välillä . Vaikeustaso voi vaihdella kohteen iän ja kyvyn mukaan. Sen avulla voidaan kiinnittää huomiota yksityiskohtiin ja työmuistiin.

2. Kirjeen keitto

Toinen tyypillinen ja tunnetuin aktiviteetti, jota käytetään usein viihdyttämään suurta osaa väestöstä, sanaakut voivat myös olla hyödyllisiä ADHD-lapsille, koska mahdollistavat selkeän huomiota, kykyä järjestää ja käyttäytymisen estämistä .

Ehkä olet kiinnostunut: "15 erilaista huomiota ja mitkä ovat niiden ominaisuudet"

3. hidastettuna

Toinen tapa kouluttaa huomiokykyä ja estää ja hallita käyttäytymistä on suorittamalla erilaisia toimia hidastettuna.Esimerkkinä voisi olla astronautin tulkitseminen kuun Kynnyksellä, jolle on annettava lippu jonnekin kuunpinnalle (esimerkiksi lapsen talo), nollatasolla. Voit laatia koko tarinan, voi jopa tulla ryhmäpeli .

4. Kilpikonnatekniikka

Tämä pieni ja yksinkertainen toiminta voi mahdollistaa käyttäytymisen hallinnan tehostamisen ja impulssiivisuuden vähentämisen. Se on leikkii lapsen kanssa ja opettaa häntä tulemaan kilpikonna, oppii toimimaan vähitellen ja turvautua karaan, kun he näkevät uhkauksen rauhoittaakseen.

5. Muisti tai parit peli

Tämä tunnettu peli mahdollistaa muistin ja huomion kiinnittämisen , jonka on löydettävä kirjeenpareja korttiryhmän puolelta alaspäin ja pystyttävä nostamaan vain kaksi kerrallaan ennen kuin heidät asetetaan ylösalaisin.

6. Rakennuspelit

Jos lapsi tykkää heistä, pelien rakentaminen on erinomainen tapa kouluttaa kykyä suunnitella, ohjata käyttäytymistä ja kiinnittää huomiota yksityiskohtiin. LEGOsta malleihin, Se voi olla hauska ja hyödyllinen toiminta joka lisäksi voidaan muovata kohteeksi maun mukaan.

7. Eco-peli

Tämä aktiivisuus, joka toteutetaan etupäässä ryhmässä, perustuu siihen, että yksi osallistuja seuraa sanaa ja loput kaikuja toistaen viimeiset tavut. Voit myös lisätä, että aina, kun lapsen on vähennettävä toistuvat tavut ja äänet. Edistää huomiota ja sanallista työmuistia .

8. Alkuperäinen nimeni

Yksinkertainen toiminto, joka perustuu siihen, että satunnaisesti sanomme eri kirjeitä jatkuvasti, jolloin alaikäinen antaa pat, kun kuulet sen, joka vastaa alkuperäistä. Sitä voidaan myös tehdä sanomalla satunnaisia sanoja, joiden kohteena on taputusta, kun tiettyä sanotaan. Se rohkaisee jatkuvaan huomiota.

9. Mitä olen tallentanut?

Muisti ja huomio ovat osa taitoja, jotka mahdollistavat tämän toiminnan edistämisen. Kyse on siitä, että aiheella on useita erilaisia esineitä säilytettäväksi laatikossa. Kun tämä on tehty, sinun on sanottava, mitä olet tallentanut. Voi olla hyödyllistä ehdottaa hänelle etukäteen, että hän loi fantastisen tarinan joka mahdollistaa kaikkien kyseisten kohteiden sisällyttämisen siten, että organisaatiota on myös käsitelty.

10. ripustettu mies

Tämä tunnettu peli mahdollistaa huomion, käyttäytymisen estämisen, suunnittelun tai kyky järjestää .

11. Joukkueaktiviteetti

Fyysinen aktiivisuus on yleensä miellyttävää lapsille, joilla on hyperaktiivisuus, koska se antaa heille suuren liikkeen. Energian vapauttamisen lisäksi monet urheilulajit voi suosia huomiota ärsykkeisiin tai yksityiskohtiin , kuten pöytätennistä.

12. Ketjutetut sanat

Toinen yksinkertainen toiminta, joka mahdollistaa harjoittelun paitsi huomiota, myös tarve odottaa vuorosi puhua. Kyse on sanojen ketjun muodostamisesta, jolloin pelaajat vuorottelevat sanomalla sanan, joka on alkanut sanan viimeisellä tavulla, jota edellinen henkilö on sanonut.

13. Imitoi minua

Tämä peli sallii työtä huomiota ja muistia . Ensimmäisen henkilön on tehtävä tietty toiminto (joka voi tulla valmiiksi valmistetuista kortteista), joten loput katsovat, mitä he tekevät, jotta he voivat jäljitellä sitä myöhemmin. Esimerkki voisi olla tanssikoreografia.

Saatat olla kiinnostunut: "Muistityypit: miten muisti tallentaa ihmisen aivot?"

14. Keksinnöllinen kieli

Tämän toiminnan ajatuksena on tuottaa symbolisarjoja ilman merkitystä sinänsä, ikään kuin se olisi uusi kieli, joka vastaa aakkosten kirjaimia. Meidän pitäisi jättää useita suhteellisen lyhyitä viestejä koko taloon, jotta lapsi joutuu kääntämään, jotta löytäisimme seuraavan vihjeen, esimerkiksi löytää pieni aarre (esim. Makeiset) ja järjestää pieni leikkaus.