11 temppuja muistaa paremmin opiskelua

Huhtikuu 2, 2024

Suurin osa elämästämme, useimmat ihmiset oppivat jatkuvasti uusia asioita .

Uusien tietojen ansiosta voimme mukautua paremmin ympäristöön ja nykyiseen yhteiskuntaan tyypillisiin jatkuviin muutoksiin. Vaikka tämä oppimisprosessi on jatkuvaa koko elinkaaren ajan, se näkyy erityisesti harjoitteluprosesseissa, joissa saamme suurimman osan yleisistä tiedoista ja asenteista, joita voimme soveltaa, syventää, kontrasti ja muokata läpi elämä

Tällaisessa koulutuksessa on usein muistettava suuri määrä tietoja suhteellisen lyhyissä ajanjaksoissa. Tästä syystä, Tässä artikkelissa he tarjoavat joitakin temppuja muistaa paremmin opiskellessaan .

Aiheet, jotka saattavat kiinnostaa sinua:

5 temppuja välttää hermot ennen tenttiä
10 tapaa tutkia ennen tenttiä
5 temppua testatyyppisen testin läpäisemiseksi (ei tarvitse tuntea oppitunti)

Tutkimus, rasittava toiminta

On hyvin erilaisia oppimistyyppejä, mutta ne kaikki perustuvat vapaaehtoisesti tai tahattomasti hankkimaan tietolähteitä lähteestä (ulkoiset tai sisäiset, kokemukselliset, positiiviset tai edes kuvitellut) ja sen myöhempi säilyttäminen.

Jokainen, joka joutui opiskelemaan syvällisesti, tietää, että tämä on aktiviteetti, joka voi olla rasittava . Erityisen teknisen tai monimutkaisen materiaalin oppiminen ja muisti voi olla todellinen päänsärky niille, jotka sen täytyy oppia. Vaikka suuria ponnisteluja ei aina vaadita (joko henkilökohtaisten mieltymysten ansiosta, joiden kautta tieto, asenne tai taito saapuu, on ihmisiä, jotka säilyttävät tietyt tiedot helpommin), yleensä se edellyttää yleensä useiden käyttäytymien tai tietojen toistamista saada tottumus tai verkkotunnuksen kohteena käsitelty.

Joka tapauksessa, jos haluamme säilyttää hankitun tiedon muistamme, meidän on pystyttävä tarjoamaan heille tuntemus oppijoille, jotta oppija pystyy yleistämään ja soveltamaan niitä muille yhteyksille. Ilman merkitystä oppimiselle tämä tulee olemaan mekaaninen, koska se ei ole niin kannattava sopeutumaan ympäristöön .

Kuitenkin monta kertaa oppinut on unohdettu suurella nopeudella, soveltamalla muutaman kerran korkeintaan ja sitten katoamasta elämästämme. Miksi unohdamme tämän aineiston?

Unohtumaton käyrä

Muistia ja sen ajan kuluessa säilyttämiä tietoja menetetään. Ajan kuluttua muistin jäljet heikkenevät, mikä aiheuttaa tiedon menettämisen. Tämä voi johtua muiden mahdollisten selitysten vuoksi siitä, että hankitut uudet tiedot ovat päällekkäisiä vanhoille, jolloin vanhat tiedot kärsivät progressiivisesta heikkenemisestä johtuen uuden materiaalin aiheuttamasta häiriöstä.

Herman Ebbinghaus on tunnettu muististaan liittyvistä opinnoistaan . Hänen tutkimuksestaan hän hahmotteli, mitä nykyään tunnetaan unohduksen käyränä, retentivien tietojen menettämiseen ajan myötä. Tämän graafin mukaan, jossa kuvataan tietojen unohtamisen prosessi sen johdonmukaisen tarkastelun puuttuessa, säilytetyn materiaalin määrä vähenee eksponentiaalisesti.

Jos ensimmäinen päivä säilyttää 100% materiaalista, toinen, jos sitä ei tarkisteta, prosenttiosuus voidaan pienentää puoleen , ja useiden muiden päivien jälkeen säilytetyn materiaalin määrä on lähellä nollaa. On kuitenkin tärkeää korostaa, että opetettavan tiedon tarkastelu antaa meille mahdollisuuden palauttaa tallennetut tiedot nopeammin kuin jos aloitimme tyhjästä. Mitä lähempänä ovat oppimisen lähestymistavat ja tämän aikaisemman investoinnin tarkistaminen on välttämätöntä tallennetun materiaalin talteenottamiseksi.

Jotta tietoa säilytetään ja joudutaan virtaviivaistamaan ja ylläpitämään säilytysprosessia, on suositeltavaa käyttää useita mnemonisia strategioita ja temppuja, kuten alla selostettuja.

Joitakin hyödyllisiä muistomekaaneja

Seuraavaksi aiomme ajatella joitain hyödyllisiä muistikuvia, joilla säilytetään tietoa ja helpotetaan tutkimusta ja tarkistamista .

1. Tarinan rakentaminen

Tämä mnemoninen tekniikka perustuu pienen tarinan tekemiseen, joka yhdistää kaikki elementit muistiinpanoihin . Sitä voidaan muistaa päivämääristä, nimistä ja osista listalle.

Itsenäisen tarinan pitäisi olla lyhyt ja merkittävä, koska se helpottaa joidenkin tietojen tallentamista ja ei aiheuta ärsykkeitä liian monimutkaisiin, mikä vaatii ylimääräistä oppimista. Tällä tavoin on kudottu tarina, joka pitää elementit muistaakseen yhdessä.

Tämä on yksi tehokkaimmista temppuista muistaa , koska jokaisella tarinalla on elementtejä, jotka ennakoivat seuraavaa.Sen tärkein haitta on se, että se vaatii jonkin verran vaivaa ja luovuutta.

2. Käytä lyhenteitä

On hyvin hyödyllistä muistaa kaavoja ja luetteloita, tämä mnemoninen tekniikka pohjimmiltaan perustuu sanojen alkukirjainten käyttämiseen toisen muodostamiseksi, joka sallii kaikkien muiston . Se perustuu hyvin erityisten vihjeiden käyttämiseen tietojen muistamiseen.

Tällä tavoin lyhenne sanoista antaa meille vihjeitä, jotka johtavat meitä helpommin sanoihin ja käsitteisiin, joita yritämme muistaa.

3. Luo kuvitteellinen reitti

Se on tunnettu tunnistuspeli, vaikka se voi olla monimutkaista, jos yhdistyksiä ei tehdä hyvin. Sen toiminta on yksinkertaista, se on kuvitteellisen reitin luominen, jossa linkitään eri kohdat viittaus nimet tai elementit mitä opiskella Jotta voisimme olla tehokas, on pidettävä mielessä, että meidän on voitava muistaa yhdistys (esimerkiksi, jossa se on ostettu, on samanlainen väri jne.).

4. Samanlaisten rimejä, sanoja tai lauseita

Käyttämällä sanoja, jotka rientää niitä elementtejä, joita haluamme oppia, voimme paremmin muistaa tietyn materiaalin. Jakaminen pienemmiksi ja helpommin muistiinpanot voi myös olla hyödyllistä . Pohjimmiltaan kyse on siitä, että voimme yhdistää sanan, numeron tai tietämyksen oppia toisen elementin kanssa, joka on meille helpommin saatavilla.

Tämä huijaus muistiin voidaan käyttää yhdistettynä akronyymien luomiseen.

5. Työnnä huumorintaju ja mielikuvitus

Positiiviset emotionaaliset tilat helpottavat muistiinpanoa . Tästä syystä yritetään yhdistää huumoria ja opiskella, edellyttäen, että se toteutetaan asianmukaisesti ja riittävän aikaisella tietämyksellä, voi olla erittäin hyödyllistä muistaa paremmin, mitä on tutkittu. Pienien pelien ja arvoitusten käyttö voi olla hyödyllistä.

6. Käytä tykkäsi ja harrastuksia

Toinen muistiinpanotekniikka, joka helpottaa muistiin tulevan materiaalin yhdistämistä, on pilata opiskeluprosessi haluamallasi tavalla. Esimerkiksi, yritä linkittää materiaali opiskelemaan suosikki sarjoihin, elokuvia tai kirjoja , tai yritä kuvitella suhteita rakastettaviin asioihin, harrastuksiinne.

7. Liitä uusi vanhaan

Osaa oppia helposti ja tehokkaasti on välttämätöntä antaa merkitys niiden antamille tiedoille . Paras tapa tehdä tämä on liittyä materiaaliin oppimiseen tai säilyttämiseen aiemmilla tiedoilla tai kokemuksilla. Näin ollen uutta tietoa ei saa luoda tyhjästä, vaan siitä tulee syvenemistä sellaisista asioista, jotka olemme jo nähneet tai kokeneet aiempaa, vaativat vähemmän työtä materiaalin koodaamiseen ja sen muistiinpanoon. Puhumme tarkoituksenmukaisesta oppimisesta.

Tämän saman logiikan mukaisesti, mikäli haluat muistaa paremmin, on teksti, jossa on suhteellisen monimutkaisia ideoita, tarkastelu on välttämätöntä ja vaikka se saattaa vaikuttaa väärältä, erittäin tehokas. Toisen tai kolmannen kerran tekstin lukeminen ei vain palvele uudelleen, mitä on muistettava; se sallii myös nähdä suhteet tekstin alussa ja lopussa näkyvien ideoiden välillä. Tämä antaa meille mahdollisuuden ymmärtää paljon paremmin, mitä luemme, ja ymmärrys on avain muistiin, koska se tarkoittaa kaikkien tietojen yhdistämistä yhtenäiseen tietojärjestelmään, jossa ei ole "löysää kappaletta".

Oppimistavat

Edellä mainittujen tekniikoiden lisäksi, On tärkeää soveltaa joitain seuraavista strategioista hyvästä muistin ylläpidosta muistettavaa materiaalia.

8. Tarkista, mitä olet oppinut

Se ei ehkä näytä kovalta monimutkaiselta tekniikalta , mutta ottaen huomioon, että ajan mittaan menetämme paljon materiaalia, on yksi tärkeimmistä suosituksista, jos haluat muistaa aineiston. Joka kerta, kun tarkastelemme sisältöä, tämä muisti on entistä vahvempi aivoissamme.

9. Tee tiivistelmiä ja järjestelmiä

Se, että ohjelmat ja yhteenvedot tietyn asialistan avulla auttavat käyttämään mielen ja kiinnittää huomiota keskittymään siihen, mikä on hyvä temppu tai strategia muistaa paremmin opiskelussa. Tällä tavoin luodaan luokkia, joita on muistiin tallennettava, priorisoidessamme jotain sisältöä toisten kesken, luodaksemme hierarkioita ja yleisesti työskentelemme kognitiivisella tasolla.

10. Käytä eri tapoja käsitellä tietoja

Ajattelemme usein sitä, että opiskelemme toimintaa, johon pohjimmiltaan istumme lukemaan tietyn sisällön, kunnes se tallennetaan muistiin. Vaikka se on oppimismenetelmä, voidaan myös käyttää erilaisia apuvälineitä. Videojen visualisointi, äänitteiden käyttö ja harjoitukset, joiden avulla toteutetaan hankittu tieto Ne ovat erittäin hyödyllisiä.

11. Selitä muille aineisto / tutkimusryhmä

Samalla tavalla kuin kahdessa edellisessä tapauksessa, se, että joudutaan altistamaan muille tallettavalle materiaalille tietoja työstä , niin että niiden säilyttäminen on suurempi. Lisäksi yhteistyön tekeminen tekee asiasta näkemystä, jota voivat hyödyntää muiden näkökulmat ja auttaa ottamaan käyttöön muita näkökulmia.

Se helpottaa myös tutkimusten tekemistä rennommalla tai vakavammalla tavalla riippuen siitä, millaista henkilöä meillä on, mikä voi motivoida tutkimusta tai vähentää jännityksen tasoa. On kuitenkin myös vaara, että liikaa poikkeaminen tai liian monta vastakkaista positiota ylläpidetään tietyllä aihealueella, jotta käytettävissä oleva aika ja suhteen tyyppi toisen henkilön kanssa on arvioitava.