10 kysymystä ja vastausta uskottomuudesta

Useimmat parit pitävät uskollisuutta yhtenä perustana, johon rakastava suhde rakentuu. Siksi ei ole kummallista Yksi tärkeimmistä syistä, miksi parit menevät psykologiseen hoitoon on voittaa uskottomuus .

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuinka tietää, milloin mennään pari terapiaan? 5 syytä painoon"

Psykologien mielipide: kysymykset ja vastaukset uskottomuudesta

Tänään meillä on yhteistyötä Rosario Linares ja Irene Gómez, molemmat psykologit El Prado psykologit, yksi tärkeimmistä keskuksista psykologian Madridissa, auttaa meitä ymmärtämään, miksi epäoikeudenmukaisuuksia esiintyy, mitä seurausta tämä teko on suhteessa pari ja sen jäsenet, ja mikä on psykologinen hoito näissä tapauksissa. Tutustumme tähän aiheeseen kysymyksiä ja vastauksia uskottomuudesta .

1. Mistä syistä olet uskoton?

Uskottomuuden takana aina merkitsee, että suhteessa on heikko kohta joko tyytymättömyyttä pariskunnalle (konflikti, viestinnän puute, rakkauden tunne, intohimon puute, sitoumuksen pelko jne.), Vaikka tapauksia on myös että ongelma ei ole parin kanssa, vaan henkilö, joka on uskoton.

On ihmisiä, jotka ovat pakko-uskomattomia , joiden kanssa he ovat henkilökohtaisen ongelman tai itsetunnon puutteen vuoksi (he voivat pyrkiä vahvistamaan itseään valloittamalla) tai he voivat olla riippuvaisia ​​seksistä tai ihmisistä, joilla on paraphilias (outoa seksuaalista käyttäytymistä), jotka yrittävät tyydyttää pari On myös ihmisiä, joilla on narsistisia persoonallisia henkilöitä, joille ei ole olemassa petoksen käsitettä, koska he eivät tunne empatiaa kumppanilleen tai ihmisille, jotka eivät tunne tunnepätyttöllisyytensä vuoksi halua luopua mistään ja antaa oman ilon ennen sitoutumistaan ​​kumppaniin.

2. Onko jumalaton aina syyllistynyt?

Uskottomien ihmisten joukossa on kahta tyyppiä, jotka tuntevat itsensä syyllisiksi ja ne, joilla ei ole, tietoisuus siitä, miksi he ovat olleet uskottomia, vaihtelee ihmisestä toiseen, mutta mitä syyllisille tuntuu, on se, että Huolimatta siitä, miksi he ovat olleet uskottomia, he ihmettelevät, miksi he eivät ymmärrä, miten he voisivat vaarantaa heidän suhteensa.

Osa heistä on halunnut olla uskoton ja toinen, jolla ei ole, osa, joka ei halua olla uskoton, on se, joka kysyy: miksi olen tehnyt sen? Toisessa tapauksessa ne itse perustelevat ja niillä on selviä syitä, eikä se aiheuta syyllisyyttä, vaan he vain huolestuttavat, että heidän kumppaninsa ei löydä niitä. Jälkimmäisessä tapauksessa syyllisyys voi ilmetä, kun heidät havaitaan, kun he tulevat tietoisiksi heidän toimiensa seurauksista ja toisessa henkilössä aiheutuneesta vahingosta.

3. Miten suhde muuttuu uskottomuuden tuntemisen jälkeen?

Uskottomuuden tuntemisen jälkeen on ennen ja jälkeen. Aluksi on emotionaalinen tsunami, jonka jälkeen suhde saattaa päätyä rikki tai henkilö voi päättää jatkaa toista henkilöä, mutta jos suhdetta noudatetaan antamatta anteeksi toista, on todennäköistä, että ennemmin tai myöhemmin suhde se heikkenee niin paljon, että se päätyy rikkomaan. Tietäen uskottomuutta vaikuttaa ennen kaikkea luottamukseen, jota sinulla on siitä lähtien toisessa henkilössä ja siitä, mistä on kyse siitä, ja monta kertaa henkilö, joka on löytänyt uskottomuuden, vaikka hän päättäisi seurata, siirtyy emotionaalisesti toiselta henkilöltä. Voit myös luoda mustasukkaisuuden ja hallita parin tuosta hetkestä.

4. Voiko kaikki parit voittaa uskottomuus?

94% pariskunnan terapeuteista uskoo, että parit voisivat voittaa uskottomuuden Yhdistyneessä kuningaskunnassa tehdyn tutkimuksen mukaan. Monet parit voivat voittaa uskottomuuden, vaikkei kaikki, riippuu asenteesta, joka on otettu uskottomuuden tuntemuksesta. Jos vihaisen ensimmäisen vaiheen kuluttua tarttumme kipuun, ja mitä teemme, käytämme uskottomuutta heittoaseina ja toista ihmistä kohtaan kaunaa suhde heikkenee ja se on helppo päätyä murtumiseen .

Monien parien on voitettava uskottomuus, vaikka usein uskottomuus ei ylitä pariskunnan ulkopuolella, emmekä tiedä tätä tosiasiaa, mutta on enemmän pareja kuin luulemme. Vaikka useimmat ihmiset ajattelevat, että he eivät anna anteeksi uskottomuutta, kun he tapahtuvat, he muuttavat mielensä, koska he arvostavat suhdetta myönteisesti ja painavat enemmän rakkautta, jota heillä on toiselle henkilölle tai heidän yhteisille lapsilleen.

5. Mitä parit, jotka löytäneet uskottomuuden, päättävät mennä terapeutille voittamaan, ovat yhteisiä?

Suurin osa pariskunnista, jotka tulevat uskottomuuteen he tulevat kuulemaan erittäin heikentyneen emotionaalisen tilan monissa tapauksissa yksi jäsenistä tai molemmista epäilee siitä, olisiko paras mahdollinen erottaminen ja että hoito olisi viimeisenä keinona vai päätöksentekoprosessina siitä, jatketaanko suhdetta vai ei.

6. Mikä on prosessi luottamuksen palauttamiseksi toiselle?

Jotta voisit palauttaa luottamuksen, sinun on ensin vilpittömästi pyydettävä anteeksiantoa. Prosessi, jossa pyydetään anteeksiantoa, merkitsee tunnustusta, että hänen tekemästään se aiheutti vahinkoa tai loukkaisi toista, tunsi toisten kivun, analysoi omaa käyttäytymistään, määritteli toimintasuunnitelman niin, ettei se tapahtuisi uudelleen, sitoutua rakentaa pari uudelleen, pyytää nimenomaisesti anteeksiantoa toisilta ja palauttaa aiheutuneet vahingot . Terapiassa on tärkeää saada syvällinen käsitys suhdetta historiasta analysoidakseen kaikki tekijät, jotka vaikuttivat uskottomuuteen. On tärkeää, että pari pääsee vaihtosopimuksiin estääkseen parisuhteen riskejä

7. Mitä dynamiikkaa työstetään eri istunnoissa?

Pariskunnissa hoidamme paljon empatiaa. Yksi tekniikoista olisi esimerkiksi sellaisten roolien kääntäminen, joissa molemmat jäsenet pyrkivät asettamaan toistensa iholle. Kaikissa pariskunnissa terapia, viestintä, positiivinen vaihto ja neuvottelut ovat erittäin tärkeitä näkökohtia.

Erityisen uskomattomuuden tapauksessa, kun molemmat pariskunnan jäsenet ovat kärsineet pettymyksiä, on hyödyllistä laatia luettelo epäkohdista, joissa jokaisen pariskunnan jäsen tekee luettelon tilanteista, joissa toinen heistä on kärsinyt. Jokaisen valituksen lisäksi, kirjoitetaan, mitä konkreettista parisuhdeväkivaltaa hänen puolisonsa palvelemaan voisivat kääntää sivun , seuraavassa istunnossa käsitellään kahta luetteloa ja tehdään helpotuksia.

8. Minkälaisia ​​asioita on tehtävä / vahvistaa jokaista, sekä vääryyttä että sitä, joka on petetty?

On tärkeää, että molemmat jäsenet sitoutuvat tekemään oman tehtävänsä voittaakseen tilanne, kun hän on pettänyt, on tärkeää, että toinen voi korjata vahingon ja aloittaa muutokset. Huijaavan henkilön on kompromissi noudattamalla edellä mainittujen muiden luottamusta.

9. Onko yhtä hankalaa käydä läpi tämän prosessin pariksi toisilleen?

Normaalisti se on vaikeaa molemmille, sillä henkilöllä, jota on petetty on vaikea päästä syytöstä ja syytöstä ja luottamusta taas, kun henkilö, joka on huijannut voi olla vaikea korjata suhdetta ja törmätä syyllinen.

10. Saitko todella anteeksi ja unohtaa uskottomuuden?

Unohtaminen ei ole koskaan mahdollista, anteeksiantaminen ja korjaaminen on mahdollista, mutta se on prosessi, joka vaatii aikaa, vaivaa ja sitoutumista molempien jäsenten parissa

MUN SYNTTÄRIT (Huhtikuu 2024).